嬰幼兒注意力的發展與保教支持

任小寧 王劍

注意力是指人類在面對周圍情境的多種刺激時，只選取一種或一部分刺激加以反應的心理活動，同時它也是一種將個體意識放在重要信息上的能力，是對心理資源的有效分配。通俗地說，注意力是人們將心理活動專注于某個活動或是某個物品的能力，因此，注意力是人們學習的重要前提條件。

注意力是嬰幼兒心理發展中的重要內容，是嬰幼兒探索世界的“窗口”。高水平的注意力不僅有益于提升學習與工作效率，也有助于兒童在認知和社會能力領域中的發展。

一、嬰幼兒注意力的發展

1.無意注意

嬰幼兒出生后，視覺注意開始逐漸發展。早在嬰兒一個月時，便開始掃視周圍，對新奇的物品感興趣，喜歡以視線追隨移動的玩具，尤其喜歡復雜的刺激。當嬰幼兒對同樣的刺激物逐漸習慣化后，便會尋找新的、能吸引他們目光的物體。

在出生后2～3個月大時，嬰兒便開始聚焦視線，較長時間“注視”自己喜歡的物品，偏愛類似人類臉部的圖形，尤其是母親的面孔。

2.有意注意

隨著月齡增長，嬰兒開始表現出有意或者有目標導向的行為。如果你在嬰兒面前把一個他喜歡的玩具藏在被子下，他便會推開被子尋找并拿走玩具。當嬰兒步入幼兒期時，有意注意及目標導向行為能力開始得到較快的發展，因此新奇事物對幼兒的吸引力不再像初生時那么高。

3.持續性注意能力、選擇性注意能力與轉移性注意能力

注意力有三個重要的組成部分，即持續性注意能力、選擇性注意能力與轉移性注意能力，在幼兒2歲半至5歲間得到了非常大的提升。

在2歲半至3歲間，幼兒投入有意注意的活動日益增加，其持續注意能力也開始大幅提升。從這個時期開始，幼兒的注意力不僅持續時間更長，也開始變得更有選擇性。幼兒因為維持注意的能力得以提升，所以其更能專注于與行為目標有關的事情，也就是幼兒在持續性注意能力方面得到了較好的發展。

這個時期，幼兒能夠依據目前正在進行的活動目標，對相關刺激或是信息進行選擇與反應，而不被不相關的事情所干擾，也就是選擇性注意能力的發展得到了大幅度的提升。如正在圖書角中閱讀的幼兒，即使周圍同伴在嬉鬧，他也會選擇性地忽略同伴的聲音，沉浸在閱讀之中。也就是說，幼兒能夠忽略不需要或是不重要的信息，只關注于與目前所從事活動相關的資訊。

5歲以上的幼兒可以在任務過程中從一個規則轉換到另一個，這說明幼兒的轉移性注意能力開始有了良好的發展。比如，幼兒在玩建構游戲時邊看自己的計劃書，邊按照計劃書進行建構;即幼兒在“看計劃書”和“建構”之間進行交替或者轉移。

4.抑制能力

在持續性注意能力、選擇性注意能力與轉移性注意能力的習得過程中，個體的抑制能力非常重要，也就是個體控制各種會造成分心的刺激的能力。一個抑制能力發展良好的兒童可以較好地保持注意力的集中，而不被周遭其他不相干的事物所干擾。

3～4歲幼兒的抑制能力雖已有所發展，但仍不成熟。6～7歲幼兒則可以完成復雜的任務指令，持續將注意力集中在重要的信息上。幼兒通過抑制能力，可以專注于眼下的目標與任務，而忽略周圍不相關的干擾。

學齡前時期是注意力發展的重要時期，也是注意力提升速度非常快的時期，而高品質的學前教育可以改善、促進幼兒注意能力的發展，提升幼兒注意力及抑制能力。因此，在學齡前階段，為嬰幼兒注意力的發展與改善提供充分的支持至關重要。

二、提升注意力的保教支持

具備優秀的注意力是嬰幼兒心理素質水平發展的重要條件和衡量標準，培養嬰幼兒的注意品質能夠為其日后更好地學習知識、獲取技能奠定基礎。

1.培養嬰幼兒“對視”的能力

所謂“對視”，是指嬰幼兒和照料者之間以眼神凝望彼此。前文提到，嬰幼兒偏愛注視人類的面孔，尤其是母親的臉。因此從嬰兒出生開始，無論是在喂奶時、換尿布時，還是在抱著寶寶時，照料者都可以常常面對面地和寶寶進行“對視”。在“對視”的同時，照料者可用溫柔的聲音或是微笑的表情吸引寶寶的注意。這不僅可以促進寶寶注意力的發展，更可以幫助寶寶建立與外面世界的聯系。

2.讓嬰幼兒從事喜歡的活動

初生嬰兒喜歡以視線追蹤移動中的玩具，在嬰兒早期，照料者可以在嬰兒面前來回移動玩具，吸引嬰兒的注意，給予嬰兒適當的刺激。當嬰兒對該玩具不再有興趣時，可以及時更換新的玩具，或是舊的、有一段時間沒有給寶寶玩的玩具，以提升寶寶對玩具的新鮮感。

當寶寶4～5個月的時候，照料者可以跟寶寶玩“消失——出現”的游戲：將寶寶喜歡的玩具移動到某個遮蔽物后面（消失），稍后從遮蔽物另一側出現。看看寶寶是否可以根據玩具的運動軌跡提前在遮蔽物的另一側注視，等待玩具的出現。

當寶寶8～12個月的時候，可以跟寶寶做“玩具消失了”的游戲：拿一個寶寶喜歡的玩具展示給寶寶看，然后放在遮蓋物下，讓寶寶找一找玩具去哪里了。寶寶拿開遮蓋物并取走玩具的這一系列動作，被皮亞杰視作為兒童日后“所有問題解決的基礎”。

當寶寶可以熟練地找到“消失”的玩具后，照料者可以將游戲難度“升級”：在寶寶面前將玩具從第一個藏匿點拿出，放在第二個藏匿處，看看寶寶會不會去第二個藏匿處尋找玩具。

當兒童進入幼兒期，可以多安排一些動手操作的活動。對于學齡前兒童來說，相較于坐下來看和聽，他們更喜歡用動手操作的方式進行學習。而在動手操作過程中，兒童需要運用多種注意能力，以確保活動目標的達成。這不僅可以促進兒童對注意力的習得，也可以鍛煉兒童運用與分配各種注意的能力。

3.培養幼兒的抑制能力

抑制能力決定了幼兒是否可以有效地分配注意力。因此，培養幼兒的抑制能力非常重要。我們可以通過經常和幼兒玩一些需要抑制和規則轉換的游戲來促進幼兒的抑制能力的發展。

如“老師說”的游戲，也就是在老師說到“老師說”三個字時，幼兒便聽從指令完成相關動作，而在老師不說“老師說”三個字時發出的指令，則不需要照做。舉例如下：

T：“老師說”舉起手來。

幼兒需要遵照指令（舉手）。

T：摸鼻子。

幼兒則不需遵照指令（不動）。

又如“反著說”“反著做”游戲：老師出示春天的圖片，幼兒要反著說秋天;老師出示白天的圖片，幼兒要反著說晚上;老師說往左走，幼兒則反著做（往右走）……諸如此類的游戲都可以培養幼兒的抑制能力。

另外，教師可以鼓勵幼兒玩“假裝”游戲，幫助幼兒在虛擬情境中練習抑制沖動的能力，并學習用想象來引導自己的行為。

4.鼓勵幼兒做計劃

計劃是一種復雜的執行功能，它是關于行動的一連串思考，根據任務目標合理分派注意力等一系列心智資源的能力。兒童的計劃能力雖于嬰兒時期便已見端倪，但實際上兒童在5歲以前還無法進行有效的計劃，而在5歲以上時，兒童的計劃能力開始顯著提升。

從中班開始，教師和家長便可開始培養幼兒的計劃能力，由簡單任務到復雜任務慢慢過渡，鼓勵幼兒在日常生活中制訂各種各樣的計劃，提供充分的環境與機會，讓幼兒進行計劃的練習，從而提升幼兒的計劃能力。

而當幼兒和能力更高的合作者共同完成某一項任務時，合作者的恰當引導、有關計劃的講解等有助于鼓勵幼兒運用計劃。因此，除了可以采用混齡游戲的方式外，教師和家長也可以在幼兒制訂計劃前后，多與其討論計劃的內容與目的，鼓勵與引導幼兒對活動進行規劃，從而提升計劃能力。

嬰幼兒注意力的培養不是一蹴而就的，需要家長和教師長期的共同努力。其實，培養嬰幼兒的注意力也不僅僅只有以上幾個方面，讓嬰幼兒多接觸自然景觀，多帶嬰幼兒從事音樂、藝術、體能，尤其是集音樂、體能于一體的韻律活動皆已被研究證實有利于培養嬰幼兒的注意力。最重要的是，所有活動都要基于嬰幼兒興趣，適合嬰幼兒發展特點，鼓勵嬰幼兒投入其所喜歡的活動，并給予相應的鷹架支持，促進嬰幼兒注意力的發展。