對業余體校速滑運動員訓練工作的幾點認識

張艷麗 張浩

摘要：隨著我國的發展，不僅僅是經濟方面的進步，我國已經進行了全面的深化改革，對于人們的健康要求更加深刻，我國國人的運動競技水平正在逐漸提升，但是在速滑方面，我國的成年速滑水平與青少年速滑水平有很大的差異。這一情況對于我國繼續發展業余速滑起到了障礙性的作用，這也是為什么我國速滑運動持續發力不足的原因，面對這種情況，急需變革。如要繼續發展，需要對速滑運動員的訓練工作進行深化認識，進行更深層次的探究，這樣才能夠對我國的業余速滑運動員真正起到訓練作用。本文根據個人實戰經驗進行編寫，講一講對業余體校速滑運動員訓練工作的幾點認識。

關鍵詞：業余;體校速滑;運動員訓練工作

通過黨和國家的不斷努力，我國的競技運動水平發展迅速，特別是在速滑運動中，我國已經稱得上是“速滑大國”，但是僅僅是“大國”還遠遠不夠，我們需要做到的是將速滑技術進一步提升，培養更強大的速滑運動員。要想培養更有實力、技術更高的速滑運動員就需要從業余速滑運動員的日常訓練工作開始改變。面對強國林立的時代，我國的速滑運動需要在“有氧訓練”、“專項技術提升”、“技術深化”、“心里建設”以及各方面的訓練。我們需要吸收更好的訓練方法，對于自己的訓練體系進行完善，加強對業余速滑運動員訓練工作的完整性。在工作中不斷地總結自己的經驗，完善自己的訓練方式，強調“高效訓練模式”。

一、訓練員自身專業技能地提升

訓練員的自身實際水平對于學員的能力有著直接的關系，對于一些重大的決策，訓練員要能夠把握其根本，針對基礎問題直接“下藥”。

也就是說訓練員需要對自己的專業知識能力進行不斷地更新，這個社會是一個信息爆炸的時代，更多的有利訓練技術和訓練方法可以通過自身的總結結合實際經驗來進行判斷。這對于提升學員的速滑實際能力有很大的幫助。

對于一些傳統的訓練模式可能已經不適應現在這個社會了，也就是說需要訓練員根據學員的實際情況對現階段的訓練方法進行改進，尋求更多的創新機會，打破傳統的枷鎖。

訓練員對于學員的訓練不應該是盲目的，而是應該有一套完整的訓練體系，這一套體系必須是科學嚴謹的。

二、學員的心理建設

對于訓練員來說，不能夠一味追求能力的進步，還需要多多關心學員的心理建設，要讓青少年健康快樂成長。

對于學員的心理建設首先要注意的就是培養學員能夠獨立自主解決問題的能力，不能夠遇到問題沒有了訓練員就不知道該怎么辦。訓練員要對學員們感知問題，意識問題，解決問題這幾個方面多加注意，多加完善。

訓練員需要幫助學員建立強大的心理防線，不能夠遇到事情就出現了問題，訓練員要教會學員們只是問題關鍵，并認識到是否是自己的失誤所造成的，失敗了也不要氣餒，我們需要幫助學員們重建信心，對于任何情況我們都要能夠做出應變。

另一方面，對于學員的文化知識以及科學知識都需要進行培養，掌握了更加優良的理念才能夠發揮出更好地作用。學習更加優秀的文化知識就是為以后的訓練打下優良的基礎，這也是成為一個頂尖的速滑運動員所必須經過的。

三、踏實前行

對于現在的速滑運動員來說都有一個不好的現象就是很多學員總是期盼著自己哪一天能夠得到大獎，但是在訓練的時候又不堅持下去，這就造成了大規模的懶散現象。對于任何一件事情來說，我們都需要腳踏實地，一步一個腳印地走下去，這樣才是我們該有的樣子。

訓練員需要對學員進行輔導，完善訓練員的基礎訓練，對一些基礎技術以及基礎培訓堅持到底。在這從中可能會遇到有些學員有抵觸心理，這時候就需要訓練員能夠進行及時的開導，完成自己的使命任務。

四、結語

我國雖然說速滑技術頂尖人才已經被發掘，但是我國的速滑后備人才比較缺少，所以我們需要根據實際情況，對我國的速滑運動后備人才進行培養。在培養優秀運動員的過程中，必須要有優秀的訓練員進行指導，也就是說需要在業余速滑運動員的訓練當中配置更為優秀的訓練員。在競爭日益激烈的社會，訓練員需要對自己的專業知識進行完善，對自己的訓練體系要有一個把握，進行合理的深化處理，這樣才能夠在日常訓練當中更好地教導學生。另一方面訓練員更需要注重培養學生對于速滑的興趣，對于學員的心里建設也需要進行合理的把握，這樣才能夠為我國的速滑運動培養出更多優秀的后備人才。

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