高校二級心理輔導站建設模式探索

池凌云 劉喜玲 王睿

摘要：隨著經濟與社會的高速發展，心理健康受到了越來越多的關注。在此時代背景下，許多高校建立了二級輔導站，并基于二級輔導站開展心理健康教育。如何使二級輔導站更好地發揮其心理育人實效，成為了高校亟需思考的問題。本文基于電子科技大學電子科學與工程學院二級輔導站“陽光E站”的工作模式，對輔導站建設模式提出一些思考。

關鍵詞：“陽光E站”;心理輔導

隨著我國的經濟與社會的高速發展，心理健康引起了高校、社會、家長、學生的極大關注。此外，我國目前高校在校人數不斷突破新高，如何教育引導學生心理健康發展，如何預防心理危機產生，成為目前高校心理健康教育的重點和難點。2018年，中共教育部黨組印發了《高等學校學生心理健康教育指導綱要》，明確了“堅持育心與育德相結合、教育與咨詢相結合、發展與預防相結合，聚焦人文關懷和心理疏導，著力構建中國特色高校學生心理健康教育服務體系，培育學生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態，促進學生心理健康素質與思想道德素質、科學文化素質的協調發展”的心理健康培養的總體思路，對高校心理健康教育提出了新的要求和展望。

部分高校將心理健康教育工作看作是大學生思想政治教育工作的延伸，心理健康教育咨詢中心大都掛靠于高校的學生處（或學工部），工作開展主要依靠專兼職心理輔導入員，存在心理健康工作不聚焦的問題。在以上的時代大背景下，許多高校設立院級二級心理輔導站，更加精準化和聚焦化的開展心理健康教育工作。電子科技大學電子學院二級輔導站“陽光E站”經多年積累與完善，形成了以制度建設為基礎、以教育引導為重點、以心育活動為關鍵的工作模式，為高校二級輔導站建設提供了“陽光方案”。

一、以制度建設為墓顫出打造心育工作隊伍

心理健康教育是一個需要多方位協調的整體工程，因此，二級心理輔導站也需要聯動各方面的力量?？紤]到學生的成長發展離不開學校、家庭、社會的幫助，所以“陽光E站”在原“學院領導一輔導員一心理委員”的心育網絡基本架構上，進一步將以專任教師、班導師等為代表的教師力量，以心理委員、黨員、寢室長為代表的學生骨干力量納人到心育網絡中，并聯動家長、企業導師等為代表的社會力量，構建“學院領導一教師隊伍一社會力量一學生骨干”的“全員育人”心育網絡。同時，面向心育骨干定期展開培訓，使得心育網絡能夠深入到學生內部，提升心育骨干的工作實效。

此外，輔導站不斷完善制度建設，將輔導站日常管理、本科生心理健康工作方案、研究生心理健康工作方案、危機排查、心理案例收集等納人心育制度體系中。

二、以教育引導為重點提升心理健康水平

高校新生入學需面臨這諸多變化，做好新生適應對于預防大學生心理健康危機具有至關重要的作用。針對于此，“陽光E站”在新生入學之際，面向新生及家長開展了一系列教育引導。

輔導站整理制作心理健康手冊，手冊直面大一新生可能遇到的困惑和迷茫，內容主要包括：

1.大學面對的新變化：生活環境的變化、學習環境的變化、人際環境的變化、自由程度的變化。

2.大學生常見的幾種心理困惑：間歇心理、茫然心理、自卑心理、失落心理、懷舊心理。

3.解決心理困惑的幾點建議：培養情緒識別與管理的能力、掌握學習方法和策略調整的技能、建立清晰而有彈性的人際交往邊界、保持溝通并尋求幫助。

4.典型案例進行分析：學業壓力、室友關系、情感問題、自控能力。

5.可以在哪里尋求幫助：與班級心理骨干交流、與輔導員及時溝通、學校心理中心求助。

以上內容均是根據學生心理變化趨勢及現實案例進行制定，非常契合學生實際需求，得到了大一新生的普遍認可和高度好評。

輔導站意識到家長是學生最堅實的后盾，家長對于學生的心理健康能力發展有著至關重要的影響。給予此，針對大學新生的家長，召開新生心理健康家長會，邀請到了心理健康專業教師面向新生家長做“如何做一名新生家長”的主題心理講座，幫助家長盡快適應大學生家長的新身份。

此外，為了提升學生的心理健康意識、營造心理健康氛圍，輔導站將心理健康教育貫穿大學生活。指導班級心理委員開展心理健康主題班會，通過游戲互動、心理知識科普、做彼此一個月的守護人、班級生日會等豐富多彩的心理班會內容，即增進了同學們間的交流，同時傳播了心理健康常識，幫助同學們樹立了心理健康的自主意識。

三、以心育活動為關鍵營造陽光校園氛圍

把握兩個心理健康教育的關鍵節點，依托“5·25心理健康節”和“9·20新生心理健康節”開展豐富多彩的心理健康教育活動。將美育和體育融入到心理健康教育中，通過美育教育，如插花、參觀美術館等，培養學生對美的感受和對美的意識，從而增進對美的創造能力，基于此，可以提升學生對生活的熱愛，從而培養學生對生命的熱愛。通過體育教育，如素質拓展、身體鍛煉等，通過運動放松身心，基于此，可以在提升學生身體素質的基礎上提升學生的心理素質。

為了讓心理健康進一步融入學生群體，陽光E站打造了心理健康工作室。活動室包含談話區，提供私密的談話空間，方便學生敞開心扉;擺放綠色植物，感受生命的力量;布置笑臉墻，傳遞快樂和溫暖。另外，活動室也為心理健康活動提供了物理空間。

心理健康是學生的個人成長及未來發展的重要基石，需要高校和社會的持續的關注。二級輔導站的建設也需要各方面的力量協同配合，才能真正提升大學生的心理健康素質。

參考文獻

[1]中共教育部黨組.高等學校學生心理健康教育指導綱要[EB/OL].2018（07）.

[2]洪磊.探析以二級輔導站為依托的大學心理健康教育模式——以電子科技大學信軟學院心理輔導站“成長吧”為例[J].黑龍江科學，2017，8（17）：132-133.