芻議高中心理健康教育的實施策略

劉斌

摘要：隨著教育改革的穩步推進，新課程標準中明確了高中學生心理健康教育的方向，而樹立心理健康教育理念，提高教師心理健康教育的理論及實踐水平，關注學生身心健康發展，讓每一名學生都成長為對社會的有用之才，是高中心理健康教育的根本策略，同時也是學校領導和教師必須牢牢把握的。

關鍵詞：高中;心理健康;教育;實施策略

一、高中心理健康教育現狀

隨著改革的深入進行，教育改革也進入了一個關鍵時期。深刻的社會變革和信息化社會的到來為教育事業的發展提供了前所未有的發展機遇，同時也提出了嚴峻的挑戰。社會變革帶來利益關系和結構關系的調整必然引發一些社會矛盾，人們難免要出現一些心理困惑或者心理障礙。信息技術的發展在推動社會進步的同時也帶來了網絡成癮、網絡犯罪等社會問題。獨生子女家庭教育中出現的溺愛孩子、對孩子的過高期待等問題，不利于孩子的心理健康和健全人格的培養。學校教育中，盡管教師對學生的正面教育和引導是主流，但也存在教育方法與學生身心發展規律不相吻合的現象。步入高中的學生正處在心理矛盾最多的青春期，也是自我同一性建立或同一性混亂的時期，他們需要更多的關心和科學指導。提高高中學生的心理素質是全面貫徹教育方針、實施素質教育的一個重要方面，學校有責任幫助學生形成健康的心理和健全的人格。因此，探索如何開展心理健康教育，發揮心理健康教育的應有作用，是實施素質教育，貫徹“以生為本”精神，促進學生全面發展的一個重要課題。

二、高中實施心理健康教育的策略

（一）在課程計劃中設置心理健康課

課程改革的一項重要內容就是在高考課程體系之外開設有學校特色的校本課程。根據新課程標準的要求，學校應該開設心理健康知識講座，依據學生身心發展的進程講授相關的心理健康和生理健康知識。通過有針對性的專題講座，讓學生掌握必要的心理健康知識以提高學生的認知水平，正確對待學生成長中出現的心理困惑。教授給學生調節人際關系和自我心理調節的技巧以促進學生與他人和諧相處、有效交流，達到促進學生身心健康成長、培養學生健全人格、提高學生社會適應能力的目的。而且，開展心理健康講座還可以推進“以生為本”的素質教育目標的有效落實。

（二）重視班主任在心理健康教育中的作用

學生的心理健康教育和思想品德教育有許多相通之處，也都需要日積月累、潛移默化、細致入微的教育工作。縣級高中的學生絕大多數是住宿生，學生在學習期間的絕大部分時間是在學校度過的，而班主任在授課之余還承擔著管理班級的任務，所以有更多的時間和學生在一起，師生之間的相互了解和關系的融洽程度都優越于非住宿的學校。因此，我校班主任在對學生的心理健康教育工作上有著獨特的優勢和突出的重要性。班主任憑借所掌握的學生家庭環境的相關信息，基于對學生的連續觀察，匯總來自科任教師和學生所反映的信息，能夠及時發現學生的情緒變化和異常舉動并做出合理的判斷，再運用他所掌握的心理健康知識對學生進行恰當的疏導和引導，幫助學生正確認識并合理處理在其成長過程中所遇到的心理困惑，把問題解決在萌芽中。素質教育要求全面培養學生的綜合素質，課堂教學突出的是培養學生的科學素質和人文素質，班主任同學生的課余個別談心也突出了培養學生的思想道德素質和心理健康素質，心理健康教育真正成為了學校教育教學工作的重要組成部分。

（三）學校應當配備專職心理咨詢人員

家庭環境和家長教育理念的不同，教育中所出現的心理困惑和心理障礙的嚴重程度不同，那么，解決這些問題的方式、方法也不同。正如學生學習知識需要找教師，病人問診看病需要找醫生一樣，學生的一些心理問題的解決也需要找專職心理教師來解決。心理健康教育工作是一項嚴謹求實、方法科學的工作，它不僅要解決學生的各種心理困惑，還要培養學生健全的人格，甚至是引領學生構建合理的價值觀。因此，學校必須配備經過正規心理專業知識教育，受過正規心理輔導技能訓練的專職心理健康教育教師為廣大師生提供理論指導、技能訓練、心理咨詢等服務。專職心理健康教師依照學生身心發展水平，針對學生不同成長階段所遇到的共性問題，提供面向全體學生的普及型心理知識講座，組織心理調節活動。尤其是他要定期對學生進行心理健康測評并進行科學的測評數據分析，提供嚴謹的學生心理健康測評報告，為心理健康教育提供科學依據，并積累原始數據。通過心理測評的數據分析還可以及時發現學生的異常心理問題，由心理健康教育教師依據科學理論的指導，采取1+1的心理咨詢模式，有計劃地進行發展性心理健康調節，使學生在解決心理困惑和心理障礙的過程中感受到被尊重，增強自信，快樂成長。心理健康教師還承擔培訓其他教師的任務，對學科教學中的心理滲透課和班主任的心理輔導工作提供指導，以保證學校整體心理健康教育工作的科學性、規范性、實效性。此外，教師因工作壓力而出現的心理問題也要由專職心理健康教育教師加以疏導，保證教師的心理健康才能保證教育教學目標的有效落實。

（四）組織開展家長培訓講座

教育工作是一項系統工程，需要學校與家長的相互協作。學生的心理健康，尤其是他們青春期的許多問題都與家庭教育環境緊密相關。如：學生與家長間不良溝通導致的強烈的逆反心理;家長的過高期待導致的學生厭學問題;家庭不和睦導致的學生偏激心態或反社會心理;家長對孩子關注不夠導致的孩子的情感問題等。因此，要達到培養學生健康心理，促進學生健全人格發展的目標，就需要學校教育與家庭教育的密切協作。學校通過不定期的舉辦學生家長培訓講座，讓家長了解一些教育發展心理學知識。

總之，面對教育改革的新發展，實施“以生為本，全面發展”的素質教育要切實有效的開展心理健康教育，提升教師的教育理念，提高教師的業務素質，促進學生的身心健康發展，培養學生的健全人格。開展心理健康教育的途徑和方法多種多樣，但要符合校情，注意發揮多種途徑和方式的綜合作用，這是新形勢下學校實現可持續發展的必由之路。

參考文獻：

[1] 呂玉.高中心理健康教育與研究性學習的整合[J].教育科學研究，2010（3）.

[2] 王貴華.如何開展高中生心理健康教育[J].中國科教創新導刊，2010（36）.

（作者單位：貴州省仁懷市第一中學）