中學田徑項目教學中存在的問題及對策探究

李波

摘要：中學生學習田徑的目的各不相同，大多數中學生認為田徑是強身健體的手段，但是對于田徑體育生而言，田徑項目學習不僅僅意味著更專業，還意味著其未來的職業生涯與人生規劃離不開田徑運動。以廣東省中山市小欖中學為例，該校的田徑項目教學技能素養方面已經非常優異，但是目前仍然存在著學生急救知識薄弱以及學生自我認知與規劃問題，教師應當普及急救知識，幫助學生正確認識自己，合理規劃未來。

關鍵詞：中學;田徑;教學;問題及對策

大多數中學將體育教學作為幫助學生強身健體的課程，幫助學生擁有更健康的身體，保證文化課的學習質量，體育課成作為文化課的輔助支撐學科。但是對于以體育為發展方向的學生而言，體育與其未來的發展規劃脫離不開關系，二者緊密相關。本文以廣東省中山市小欖中學的田徑項目教學為主要探究對象，分析在教學過程中存在的問題與對策。

一、廣東省中山市小欖中學簡介

廣東省中山市小欖中學也叫中山市外國語學校，體育教學是該校的特色之一，因此該校也為首批“廣東省體育特色學校”。該校的田徑項目出色，田徑比賽保持市級前三名，在省級傳統學校比賽中也取得了優異的成績，并為北京體育大學、華南理工大學、廣州大學等校隊培養出了眾多優秀的隊員。

二、田徑項目教學中存在的問題

田徑包括了眾多項目，主要為投擲、跑、跳、躍、競走、全能項目等。因學校的師資力量雄厚，學生所學習的田徑項目技能知識豐富，學生的日程訓練科學合理，對于教師的教學非常配合且師生默契較高，但是在田徑項目教學中仍然存在著一些問題需要解決。

（一）學生急救知識薄弱

因田徑運動在跑跳等過程中存在一定的危險性，學生可能會摔倒、扭傷、骨折，或由于身體因素出現嘔吐、休克、抽筋等問題，一旦出現此類運動安全事故，學生缺乏急救知識，難以正常應對，如果現場處理不到位甚至錯誤，會造成嚴重的后果。

（二）學生自我認識與規劃問題

大多數田徑學生對于其自身的發展方向仍不明確，僅僅依照教師的教學安排進行學習與訓練，雖然有理想的體育院校作為目標，但是未來的具體發展項目仍不明確。許多學生并未對自身田徑項目運動水平擁有正確的認知，因田徑項目屬于經濟類項目，難免會出現第一名與倒數第一名，獲得第一名的學生對于自身的認可程度非常高，擁有足夠的自信，對自己的未來有很大的期待，有些學生甚至出現自負的心態。而不拔尖的學生則會懷疑自己的能力，出現心理障礙，始終難以突破自我，不想也不敢去思考自己的未來，認為自己前途未卜。

三、田徑項目教學對策

（一）普及急救知識

田徑項目教學中，應當充分重視急救知識，將田徑運動過程中可能會出現的安全事故、易引發安全事故的原因以及相應的應對方法告知學生，并進行情景模擬，幫助學生學會應對并處理田徑運動突發的事故。以教師通過情景模擬指導學生應對運動性昏厥的急救方法為例，教師可以安排學生模擬運動性昏厥的情景，首先向學生交接運動性昏厥是由于腦供血不足導致的突發性癥狀，其中血管減壓性暈厥是中學田徑運動中出現頻率較高的運動性昏厥。介紹完基本知識后，教師讓學生配合，教導學生應對血管減壓性暈厥，應當立即讓暈厥者仰臥，并且去取吸氧設備，抬高下肢以促進腦供血，將褲袋與衣領等解開，頭部偏向一側，用手指按壓人中、涌泉等穴位。

（二）幫助學生正確認識自己

教師擁有著教書育人的使命，在教會學生知識與技能的同時，也應當幫助學生正確認識自己，合理規劃自己的未來。以在市級比賽中取得優秀成績的學生為例，教師在認可他們的同時，還應當鞭策他們，讓其明白人外有人山外有山，不能驕傲、自負、自滿，因為驕傲、自負、自滿的人沒有上升空間，教師應當告訴學生，未來他們還會面對來自五湖四海的競技者，如果想要更好的發展與更高的成就，應當繼續努力，在這個過程中會面臨困難，但是不要退縮，要相信自我，不斷突破自我。以參加市級比賽成績平平甚至不甚理想的學生為例，教師應當幫助其發現其自身的優勢，引導其充分發揮自身優勢，在提升田徑技能與素養的同時，還應當全面發展。

（三）合理規劃未來

對于田徑技能較高其比賽中表現出色的學生，教師可以與學生溝通，鼓勵學生積極參與田徑比賽，以更高級別的參賽隊伍為發展目標，確定理想的體育院校。對于田徑技能不甚理想的學生，教師可以鼓勵其往其他方向發展，比如未來可以嘗試從事健身教練一職，同樣可以擁有美好的未來。

四、結束語

中學田徑項目教學對正處于生長發育階段的學生而言有很大的價值，對于大多數中學生而言，田徑項目教學有助于豐富學生的田徑知識、提高免疫力、提升心肺功能、提高肢體協調能力、提升身體代謝水平、增加學生的個人毅力、拉伸筋骨、養成良好的體育運動習慣等。對于以體育為主要發展方向的中學生而言，田徑項目教學對其未來的人生規劃與職業生涯有重要的意義。

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