校運動隊訓練管理工作的幾點思考

孫驍

素質教育的深入使社會越來越重視學生的精神文明建設，日常的運動訓練是體育教學不可或缺的重要環節。為了更好地推進高中體育工作的長遠發展，教師通常采取自愿的形式將愛好運動的學生集中起來進行訓練，既能快速提高學生的運動水平，還能達到增強學生體魄的效果。為了培養出優秀的體育競技綜合型人才，很多學校都會有計劃地組建校運動隊，循序漸進地訓練運動天賦超于同齡的學生，使他們既能完成繁重的文化課程，還能完成運動的各項訓練活動。由此可見，要想提高運動競技水平和精神文明建設，學校和教師要高度重視各個方面的訓練管理。只有大力加強每個細節的管理，才能真正意義上促進學生的全面發展。本文從重視教師和學生素質、加強學習和訓練關系、制定詳細的訓練計劃和重視訓練課程的質量四個方面進行詳細闡述。

一、重視教師和學生素質，構建優秀運動隊基礎

要想訓練出高素質的運動隊員，單純憑借埋頭苦練是行不通的，缺乏運動訓練技能不能訓練出高水平的運動員。高中運動隊主要是由教師和學生共同組建，在實踐中，倘若缺少其中任何成員，就無法正常完成規定的指標任務。因此，做好管理的前提條件是合理構建隊伍。不要將思維意識限制于以往的固化模式，只要教師能夠將精力放在師資力量建設方面，就能夠滿足完成各個比賽項目的基礎要求。比如不僅可以選擇體育教師作為輔導教師，還可以選擇有特長的其他學科教師，必要時還可以從校外聘請，專業的教練水平是重要的衡量標準。同時在精心挑選隊員時，要重視選材的要求，對于整體隊員素質，要保證做到精益求精，不能光看體育課堂運動的總成績，還要科學運用方法把握學生的身體發展情況。因此，打造良好的運動隊是開展訓練管理的基礎，進而才能更好地開展體育專業系統的訓練活動。

二、加強學習和訓練的關系，合理安排課程的時間

由于高中生的課業負擔日益加重，運動隊員會面臨學習和訓練的雙重壓力，為了不影響正常的文化課程學習，學生基本會利用放學時間或假期進行訓練，其余時間還需要學習課程知識，如何才能正確把握好兩者的關系成為迫在眉睫需要解決的難題。一般而言，輔導教師多會提高日常訓練的質量。具體表現為在各個環節中務必做到無縫銜接，不允許學生有任何拖沓行為。因此，教師要時刻掌握每名隊員的真實學習情況，準確找出學生存在和潛在的疑難，再與文化課教師和家長定期多項溝通，使學生既能認真學習理論知識，還能保證日常訓練的高效率和高質量。值得注意的是，教師要準確找出學生具體問題的癥結，有計劃地安排好每項學習任務的時間，使運動訓練絲毫不受文化課程的影響。

三、制定詳細的訓練計劃，尊重學生差異化發展

校運動隊訓練通常會參加各種比賽和考試，制定周密詳細的訓練計劃是必要的。教師在訓練安排上要注重每個細節，具體劃分落實到年計劃、月計劃和周計劃，考核學生是否按照時間完成各項指標。例如，教師適時適當融合生活化元素，既能讓學生明確每日的訓練任務，還能使學生有完成任務的可行性方法。在制定詳細的課時訓練計劃過程中，要密切注意各個計劃的系統化和合理化，最終才能發現、總結優秀隊員的成長規律。因此，教師要徹底摒棄定式思維和固化思想，根據每名學生的不同發展需求，在訓練計劃中體現出重點隊員的重要措施。當然，尊重每名學生的個性差異化發展并不代表所有的學生都要有屬于自身的訓練方案。教師在制定全體隊員的訓練框架時也會有階段性的各項指標和任務，只要在計劃中直接體現出差異化的要求即可。

四、重視訓練課程的質量，切實做好日常的管理

一般來說，高中的訓練任務都是通過訓練課程逐步完成。學生并不能完全做好時間、目標和生活的管理。因此，輔導教師要重視訓練課程的整體質量，對課程內容提出必要的訓練要求，訓練任務要清晰明了、訓練方法要合理科學以及訓練計劃要細致入微。運動總量要在學生的承受范圍之內，才能最大限度地激發學生潛在的運動技能。例如，排球訓練中，可以讓學生先自主設定練習的目標數量，然后教師再根據學生的實際能力進行調整，使學生能發揮最大潛力。既能保證學生完成練習目標，又能不因過度疲勞而影響其他學科的學習。教學目標要設定在學生的最近發展區內，培養學生的學習自信心，從而培養對該項運動的興趣，逐漸養成終身體育意識。由此可見，所有的訓練結果都會直接體現在質量方面，對此，教師要利用信息技術手段鉆研訓練課程，按照每個階段計劃實施教學活動，制定的目標要符合學生目前的發展，過高或過低的目標都會影響運動效果。只有采用貼近學生實際的訓練計劃，才能保質保量地完成階段性教學任務。無論是教師還是學生，都要不斷豐富知識量，才能更好地完成各項測評的指標。

五、豐富訓練模式，提高學生的體育積極性

體育競技的多元化也是體育的一大魅力，在競技訓練中，學生能夠發現自己的價值，感受團隊默契配合的激情。對此，輔導教師應該從體育訓練模式入手，構建學生喜愛、充滿激情的訓練計劃。科學的體育訓練能夠讓學生充滿自信心，而競技能讓學生感受到樂趣。因此，輔導教師應該從學生的運動知識和技術方面入手，讓學生通過自己的努力提高技能，比如學生喜愛的籃球的花式過人，輔導教師應根據學生的實際情況和能力設計訓練計劃，逐步提高學生的技能，當學生的運動技能得到提高，教師再組織籃球比賽對學生的訓練成果進行驗收。當然，體育綜合能力不僅體現在專業技術上，更體現在精神上，體育競技精神是賽場和生活上的高貴品質，輔導教師應該在訓練中有意識地培養學生的體育精神，灌輸學生不畏困難、勇于挑戰的精神，這對于青春期的高中生的發展來說尤為重要。

六、結語

要想切實做好學校運動隊的訓練工作，教師要同時具備管理和教練雙向技能，在實踐學習過程中不斷鉆研課程內容，在探索求知中發現新的領域，保證運動員在高中階段順利完成學業，通過自身努力使運動訓練邁向嶄新的臺階。輔導教師要充分發揮出重要的管理和監督作用，準確找出優秀隊員的成長規律，最終歸納總結培養學生的專業和系統性方法，為高中運動隊的訓練管理工作提供建設性意見。

（責編 侯 芳）