探究東北三省范圍內居住空間的適老化設計

郝夢

摘要：隨著經濟的發展，我國人口的數量不斷增加，人口的結構也不斷變化，隨之而來的許多問題也逐漸出現，尤為重要的時人口老齡化的社會現象。我國各界對其問題也格外重視，紛紛針對問題進行了多次的討論，提出了許多應對的政策和措施。本篇文章主要以東北三省區域內的老年人為主要的研究對象，分析該地區下的老年人居住現狀和居住空間的使用情況，考慮地區的文化特色、特殊氣候的制約和老年人的家庭居住模式等，對此探究出適合東北地區內老年人的空間設計模式。

關鍵詞：東北地區;老年人;居住空間;適老化設計

從2015—2025年，中國即將進入人口急速老齡化的階段，預計老年人口數量從2.21億劇增到3億，占比29%。在全球老齡化趨勢險峻，特殊的地域文化情況下，老年人的居住條件也具有特點。為此，對其東北三省范圍內的居住空間適老化問題也是我們要關心和重視的重點。本文主要以研究東北三省區域的適老化住宅設計，使它在其特殊的地域特點基礎上滿足適老化的居家養老模式。

一、東北三省范圍內老齡化現象概況

根據近年的人口調查數據表明，我國2017年的出生人口為1723萬人，出生率為12.43%。但是東北三省的出生率均低于全國的平均水平，基本維持在6%左右。根據近期的東北區域的常住人口的出生率和死亡率的數據分析，東北三省整體的人口變化呈現出生率低，遼寧黑龍江自然增長率先出現負增長的趨向，而自然增長率呈現負增長勢必會造成人口老齡化加劇的現象。

二、東北三省地域性對老年人的影響

我國的東北地區面積較大，物產資源豐富，無論是氣候環境、地理環境，還是風俗習慣、地域文化，與其他地區相比，都具有自己的獨特之處。東北地區自然環境的特殊，直接或間接的影響到了東北老年人的生理及心理。冬季多雨雪，氣溫較低，老年人自身的免疫力差低，易生病，再加上長期待在室內，缺乏與他人的交流，通風較差，不能呼吸新鮮空氣，精神狀態會變差，沉默寡言，嗜睡等。東北地區少數民族較多，由于回族，滿族，朝鮮族，蒙古族，鄂倫春族等少數民族的飲食和生活習慣，養成了東北人喜歡吃肉和“酸菜”的飲食特點，加劇了一些常見老年疾病的復發，如老年人容易患高血壓，經常使用肉類，會加劇病情，引起心腦血管等疾病，由于“酸菜”是腌制的食品，對老年人的呼吸系統極其不利。

因此，要從老年人的角度出發，分析老年人的生理特點、心理特點及行為特點，根據地區特殊的地域特點，調研分析冬季東北地區老年人受到氣候環境及生活習慣的影響有哪些因素，找出一些東北老年人的地域性習慣、常患的疾病和安全隱患，設計出更加附有人性化和地域性的適老化空間。

三、東北三省地域特殊性對老年人居住空間的影響

第一節、老年人居住空間的基本內容

在日常生活中我們一般都稱居住空間為“家”，因為在心里家永遠是我們安全的棲息地，它把我們和外界環境分開，在這里我們能體會到家人之間的親情，使我們能夠安心的生活。老年人的大部分時間，一般都在居住空間度過，并且從中得到生理、安全、社交、自尊這五個需求層面的滿足，老年人居住空間按基本使用功能分為：社交、就餐、儲藏、娛樂、衛浴等，它的設計不僅僅只是房間的組合，空間的劃分也不僅僅只局限于墻體，而是更加注重空間內的娛樂、社交等功能，使其活動流線更具有邏輯性。

第二節、東北三省地域性對老年人各功能區的要求

（1）.對過渡空間——門廳和門廊的要求

過渡空間又叫做“灰空間”，在室內居住空間中，過渡空間可以說是連接室內和室外關系協調的一個平臺。東北地區的冬季，室內外的溫度溫差大，在冬季老人可以把此空間作為一個“緩沖帶”，室內外過渡時可以在此空間做一個短暫的休息，給身體適應溫度的時間，防止一些有病史的老年人疾病再次復發，造成生命危險。

（2）.對居住空間設計的要求

老年人受自身生理生理特征的影響，活動范圍會不斷縮小。尤其是東北的冬季，使用最多的便是老年人的居住空間了，在居住空間的設計中既要保證環境的舒適，做到日照良好，保證空氣流通，以及居住空間的無噪聲污染等等，并且要保證空間的無障礙設計，減少老年人在居室磕碰跌倒的情況發生，要對各種天氣和情況的設置做好相應的地板行動保護措施，防止室內外的活動使其在室內出現摔跤、滑倒等狀況。

（3）.對衛生間內設計的要求

東北地區的冬季日落較早，下午三點鐘開始，室內的的光線會較暗，由于老年人的視力較差，導致這些地方存在安全隱患，所以在衛生間的過道等墻面，設置高 400mm 處安置燈光照明，可以保證老年人在光線較暗及夜間行走時的安全，而且還減少燈光對周圍的影響。歷來衛生間是意外事故的多發區域，所以在空間的設計中更需要引起重視，相比較于年輕人來說，老年人對于衛生間的使用不論白天還是晚上都有著較高的使用頻率。所以，要盡量縮短衛生間和起居室的距離以及居住空間的距離，為老年人提供便利;衛生間內部的空間要盡量保持充裕的活動區域，從而滿足特殊人群對于輪椅的使用要求;空間的出入口的位置要保持平整一致，不應有高低差，防止老人摔跤等情況出現;門的設置可以采用折疊門、外開門或者推拉門;在地面的處理上要做好地面的防滑處理，選擇不易積水的材料處理，潔具應設置扶手或者借助護理措施，浴缸的設計也要考慮坐姿的使用方式。

（4）.對陽臺空間設計的要求

東北由于其地域性特點，冬季氣候條件較為惡劣，而在夏季的適合，晝夜變化較大，紫外線較強，相對于那些免疫力較低的老年人來說，無論是冬夏都不可長時間在外逗留。冬季由于室外較為寒冷，所以室內外的溫差較大，造成了一些老年人在冬季無論天氣好壞，都不愿出門和開窗，更新室內的新鮮空氣，導致室內的空氣較為渾濁，容易滋生病毒和細菌。對于這種情況來說，陽臺的設計就顯得十分重要了。在其區域的設計要控制好關于室內和陽臺的高度差，運用適合的方式解決高差問題，比如可以考慮在陽臺鋪設木板，以此方便老年人的出入;陽臺窗戶的朝向設計，要盡量避開東北區域內不同時期的主導風向，在保證空氣流通的條件下，進而減少強風影響老年人健康的問題;在鋪設材料上，不應大面積采用硬質材料，以防老年人會出現嚴重摔傷的狀況，在陽臺的部分區域設置綠植區域，采用園藝療養的理念，既優化室內外的綠化環境和空氣質量，也有助于老年人的生理和心理健康。

結論

適老化的空間設計是一個系統，在這個系統中的各個要素需達到和諧一致，才能在使用過程中體會到真正的人性化。我國的東北地區，由于飲食、氣候、民族風俗等較為獨特，使東北地區的老年人無論是心理、生理還是居住的空間，都有著鮮明的特點。我們要學會根據不同地區的特點進行分析，取長補短，對空間進行相應設計，為東北區域的老年人設計適合適老化的居住空間。

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（作者單位：大連工業大學）