科學流言榜

“每月科學流言榜”由北京市科學技術協會、北京市網信辦、首都互聯網協會指導，北京科技記者編輯協會、北京地區網站聯合辟謠平臺共同發布，得到中國科普作家協會科技傳播專業委員會、中國晚報科學編輯記者學會、上?？萍紓鞑f會、北京市科學技術情報研究所的支持。

5G輻射對人體危害比4G大

流言：手機基站都有輻射，5G基站比4G多，所以5G輻射會比4G要大，對人體危害很大。

真相：輻射其實是一種能量傳遞方式。通信基站數量越多，手機通話效果就越好，手機和基站之間產生的電磁輻射反而越小。

其實，地球本身就是一個大磁場，自然界的電閃雷鳴、太陽黑子活動等都在產生電磁輻射。日常生活中，無線電臺、基站天線、微波爐、電腦、電視機、吹風機、收音機等和人們密不可分的家用電器也會產生電磁輻射。一般來說，電吹風機的輻射可以達到100微瓦/平方厘米，電磁爐的輻射量甚至能達到580微瓦/平方厘米，家庭中常用的無線路由器，在1米范圍內產生的輻射量也在60微瓦/平方厘米以上。通信基站的電磁輻射，按照國家標準要求，要小于40微瓦/平方厘米。在實際執行的時候，運營商考慮到信號疊加問題，工程施工要將輻射控制在8微瓦/平方厘米以內。與常用的家用電器相比，小區基站的輻射量微乎其微。網絡提速亦和基站輻射增加無關。網絡提速不是靠增強通信基站的信號發射功率實現的，而是靠擴容傳輸帶寬完成的，就像拓寬高速公路一樣。未來的5G通信基站也是一樣。

阿爾茨海默癥疫苗即將問世

流言：振奮人心！老年癡呆癥（阿爾茨海默癥）疫苗研制成功，5000萬家庭有救了！

真相：阿爾茨海默癥一直是醫學界的未解難題之一。目前，僅有幾種藥物可以部分緩解癥狀，但沒有方法能夠阻止這種疾病的發生，更不用說治愈了?？茖W研究發現，阿爾茨海默癥與Aβ或Tau蛋白的聚集和沉積有關，因此，通過主動（疫苗）和被動（抗體）免疫抑制及清除Aβ或Tau的聚集與沉積，一直是阿爾茨海默癥預防和治療藥物研發的熱點和重點方向。

日前，美國新墨西哥州立大學研制出可減輕純Tau蛋白聚集病理的額顳葉癡呆動物模型rTg4510（不是阿爾茨海默癥的動物模型）。他們使用病毒樣顆粒（VLPs）設計出一種新疫苗。實驗發現，實驗鼠被注射疫苗后，產生了抗體，從它們的大腦中清除了tau蛋白，且這一反應持續了數月。但在實驗鼠身上取得療效并不意味著人類用疫苗會很快問世。無論Aβ疫苗還是Tau疫苗，都存在一個普遍的問題：在動物模型上均顯示出較好效果，但進入到人體臨床實驗后，療效就不明顯了。這主要和阿爾茨海默癥的復雜性相關，與阿爾茨海默癥相關的動物模型往往使用轉基因小鼠，其遺傳背景單一，病理表現較單純，而真實世界中的阿爾茨海默癥患者，無論發病機制還是病理表現都要比轉基因動物模型復雜得多。研究人員認為，人類阿爾茨海默癥疫苗的成功研制可能至少還需要10年時間。

心臟支架可以被一拳打掉，患者必須時刻警惕

流言：往胸口上打一拳，可以打掉裝在心臟血管里的支架，所以支架安裝是非常不牢固的，必須時刻注意，不能用勁敲打患者背部。

真相：支架手術是針對冠心病的介入治療手段，置入支架可以將已經狹窄或閉塞的血管撐開，恢復冠狀動脈的血流，從而恢復心臟供血，它是解決冠脈局部管腔狹窄最有效的方法之一。支架置入過程中，通過球囊擴張使支架與血管壁緊緊貼牢，過一段時間后，支架就會慢慢和血管長在一起。拳打或者拍打等外界震動，以及身體活動等，是不會對支架有影響的，更不會讓支架在血管里跑來跑去。

臨床上應用的支架絕大多數是由不生銹金屬材料制成的，支架壁非常薄，約為90～120微米，金屬支架小梁撐起血管，可防止血管的狹窄回縮。支架上還有肉眼看不到的激光打出的微孔道，負載有藥物，置入血管后藥物釋放出來，可以預防患者血管再度發生狹窄。

穿“暴汗服”運動能快速有效減肥

流言：穿“暴汗服”運動能迅速無害減肥。

真相：“暴汗服”又名“發汗控體服”，其實它就是一件密封的“雨衣”。穿上后，人體處于半封閉狀態，只有頭部、手部的皮膚暴露在外。穿著“暴汗服”去運動的結果就是熱量無法散發，導致體表溫度不斷上升，排出大量汗液。

“暴汗服”對體重的影響主要就是短時間內排出大量汗液，使身體處于脫水狀態，這樣的情況下，一下子輕十幾斤也是有可能的。但此時減的是水而不是脂肪，一旦補充了足夠的水分，體重即可恢復。

此外，排汗過多對身體也是有害的，可能導致體內酸堿平衡及電解質紊亂，嚴重時甚至會造成脫水暈厥。而且“暴汗服”還會嚴重影響皮膚健康。所以，想靠穿“暴汗服”迅速達到減肥目的得不償失。

“特殊配方粉”可以解決嬰幼兒過敏問題

流言：某些企業生產的嬰幼兒配方奶粉具有一定的功能性質，“專為挑食寶寶設計”，能解決嬰幼兒過敏等問題。

真相：大多數健康嬰幼兒只需選擇母乳喂養或者普通奶粉即可滿足營養需求。在寶寶有特殊狀況時，需要醫生根據具體情況判斷其適合哪種特殊配方的嬰幼兒奶粉。

近日，某些企業生產的“配方粉”被市場監管部門勒令停產、召回。這些產品被認定為屬于“固體飲料”類別，根本不是“特配粉”。

按照國家市場監督管理總局頒布的《嬰幼兒配方乳粉產品配方注冊管理辦法》中的解釋，嬰幼兒配方乳粉是指：符合相關法律法規和食品安全國家標準要求，以乳類及乳蛋白制品為主要原料，加入適量的維生素、礦物質和（或）其他成分，僅用物理方法生產加工制成的粉狀產品，適用于正常嬰幼兒食用。

奶粉的質量安全關系嬰幼兒的身體健康和生命安全，相比普通配方奶粉，特殊配方奶粉的要求更加嚴格，準入門檻也更高。我國對嬰幼兒特殊配方粉實行非常嚴格的監督管理，相關法規等明確規定，特配食品必須取得食品藥品監管部門的配方注冊，生產企業也必須取得相應特配食品的生產許可。

吃荔枝會得腦炎

流言：前不久，印度暴發“荔枝病”，有上百兒童因腦炎喪命。荔枝吃多了就會得腦炎，非常危險。

真相：荔枝并不會直接導致腦炎，也不會傳染，但過量進食荔枝可能會導致嚴重的低血糖，誘發腦水腫（或被診斷為急性腦炎綜合征）。荔枝成熟的季節也是腦炎高發期，而且二者的癥狀看上去有相似之處，因此很容易被誤診和誤判。

其實，“荔枝病”并不罕見，在中國、印度、孟加拉、越南等國的荔枝產區都出現過類似疾病。從我國廣東、廣西的報道來看，“荔枝病”患者多為兒童及青少年，特別容易發生在荔枝種植戶或從事荔枝收購及販賣的商戶家，成年人中也偶有出現。多數患者的發病時間在凌晨，主要癥狀是頭暈、心慌、出冷汗等低血糖癥狀，部分嚴重患者有嘔吐、抽搐、昏迷等神經系統癥狀，甚至死亡。

導致“荔枝病”發生的原因可能有以下幾個方面：

首先，荔枝中含有次甘氨酸A和α-亞甲基環丙基甘氨酸。著名醫學雜志《柳葉刀》2017年發表的科學研究認為，它們能夠抑制葡萄糖合成，進而顯著降低血糖，因而是引發急性低血糖癥的主要原因。在動物實驗中，這一效應已經得到證實。

其次，雖然人體可以利用果糖提供能量，但相當一部分需要轉化為葡萄糖，供器官代謝需要，尤其是大腦這個“CPU”。果糖被人體吸收后會被運到肝臟，在那里加工成葡萄糖。但果糖的升糖指數比較低，也就是說，肝臟的加工速度不夠快，所以無法抵消人體消耗葡萄糖的速度。

同時，“荔枝病”常常與飲食不規律、營養不良及饑餓掛鉤。根據目前的文獻報道，相當一部分病人是持續每天吃1、2千克荔枝，而攝入的其他食物減少一半甚至為零才發病的。

《柳葉刀》雜志刊發的這篇論文的作者也發現，“不吃晚飯”是印度“荔枝病”的一個高危因素。在印度，很多患病的孩子都是貧苦出身，本身就處于營養缺乏狀態。葡萄糖的合成被抑制，果糖轉換來不及，又沒有其他食物補充，這是最終導致低血糖癥的原因。

所以，為保險起見，建議盡量不要空腹大量吃荔枝，尤其不能因為吃了大量荔枝產生飽腹感而不吃飯。萬一出現疑似低血糖癥狀也不用著急，要及時就醫。只要不是危重病人，通過迅速補充葡萄糖就可以很快好轉。對于普通消費者而言，吃出“荔枝病”的概率很小。

斷食挨餓可以餓死癌細胞

流言：因為癌細胞會大量吸收人體養分，所以斷食挨餓可以餓死癌細胞

真相：這種說法根本是無稽之談。

因為腫瘤細胞也是人體的一部分，它可以無限增殖，并和體內的正常細胞爭搶營養，即使患者不吃不喝，癌細胞也會消耗人體內儲存的營養。普通的“饑餓療法”不僅餓不死腫瘤細胞，還可能造成患者營養不良，影響機體正常細胞的功能，造成體能及免疫力下降，甚至導致疾病加速惡化。

因此，建議大家在平衡膳食的基礎上適量增加優質蛋白質及富含抗氧化營養素的食物，如蛋類、奶類、魚禽畜肉、豆制品、深顏色的新鮮蔬果、全谷類食物等。

（內容來源：《北京科技報》《人民郵電報》《經濟日報》《科技日報》《科普時報》、“定焦專家號”微信公眾號、“京醫通”微信公眾號、“心血管科醫生”微信公眾號、“飲食參考”微信公眾號）