初級劍術的技術特點以及在公體教學中的教法探究

張麗麗

摘 ?要：隨著我國高校教育改革的逐漸深入，在大學的體育課實行選課制度，根據學生自己的喜好以及自身的實際情況以及身體素質進行課程的選擇，選擇體育課的主修課程，這種選課制度意在讓大學生提高對體育課的學習熱情，了解更多感興趣的體育項目，找到適合自己的項目。本文主要從高校劍術教學進行闡述，對初級劍術的特點進行分析，提出公體教學中初級劍術的教學方法，使初級劍術成為學生提高身體素質、參與運動的重要手段。

關鍵詞：初級劍術 ?技術特點 ?公體教學 ?教法

中圖分類號：G80 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）07（c）-0186-02

體育課主修內容自由選擇是對學生進行針對性教學的重要做法，能真正做到因材施教，培養學生對于體育的熱愛，找到自己擅長并能長期堅持的體育項目，提高學生的身體素質，響應全民健身的號召，培養學生的個性以及興趣。根據教育改革方案，實現體育教學目標，提高了教學質量。在選課過程中初級劍術受到了追捧，初級劍術是根據我國傳統運動項目—武術，進行整合和改編，使其能夠達到健身和修煉形體的目的。

1 ?初級劍術的特點

初級劍術是從我國古代的運動項目——武術傳承而來，其運動特點與武術有很多相似之處，但初級劍術將武術中不適合學生使用的招式進行刪減，保留具有健身作用的部分進行教學。初級劍術動作共分為四段，一共有三十二式，通過點、劈、崩、斬等主要劍法的教學……