離婚不離家，割舍不了的是什么

離婚不離家的社會現象當前普遍存在，既然離婚了為什么還留在原來的家庭中？是感情還有余溫？是為了年幼的孩子？是無處可去？

大部分離婚不離家的人，是習慣了過去生活的定勢，還沒重新定位和適應新的角色，內心恐懼或者被照顧孩子等現實問題束縛和牽絆，所以不得不面對這種狀態。但這種狀態有利有弊，有的能破鏡重圓，最終復婚；也有可能讓彼此陷入尷尬、兩難的境地；也會讓孩子陷入無所適從的狀態；在重新選擇伴侶時，會受到阻礙，讓未來的愛更混亂。是否要保持這種狀態，建議具體情況具體對待。

首先，要評估彼此是否還有感情。如果是一時沖動離婚的家庭，復婚的可能性很大，但要學會從中吸取教訓。如果是外遇導致的離婚，有些只是一次的背叛，可以在離婚不離家的這段時間考察對方，如果能彼此關心，重建信任，培養好感情，雙方都有復婚的愿望，可以考慮再給對方一次機會。如果一方因多次出軌而導致的離婚，受害方要明確，復婚很可能重蹈覆轍。

其次，每個離婚不離家的人都能在離婚后各自都找到合適的新伴侶嗎？也很難說。或者一方找到了，而另一方下意識地還把對方當成“自己的人”，多方阻撓干涉，讓孩子也參與去擾亂對方生活的大有人在。心理學認為：“每一個人都有兩種生存空間——物理空間和心理空間。這種空間與外界的界限，也稱作邊界。心理邊界將我們與外界區分開來，確保我們在一個心理范圍之內保持社交上的心理舒適。”一個有著清晰心理邊界的人，不管問題再多，他都能保持穩定的人際關系，意識到人與人之間的不同，并尊重這種不同。但一個人心理邊界模糊，在遇到沖突時，就會非常痛苦，甚至一直想干擾對方生活。在這種情況下，就不要再把他當作愛人來相處，否則不可避免地會出現各種各樣的問題，比如吃醋、感覺自己不被尊重等。

再者，很多人擔心孩子沒有完整的家，怕孩子難過。但是，離婚不離家，只是表面上給了孩子有父有母的環境，實則也給了孩子一種無形的心理壓力與無所適從，時刻處于害怕失去的狀態。與其這樣，不如回到真正的單親家庭，但給孩子十足的關愛。

【作者簡介】

李蕊 北師大應用心理學博士，獲教育學博士學位。中國管理科學研究院學術委特約研究員、全國心理學專業人才考評委員會專家評委、中國專業人才庫心理與催眠專業委員會專家委員、世界最高醫學組織認證臨床催眠師導師（WMECA）、國家高級心理咨詢師、中國青少年藝術指導中心首席高級心理顧問，全國百強講師，江蘇省徐州永恒心理研究所理事長。榮獲首屆全國優秀心理學工作者優秀獎。機構榮獲首屆全國優秀心理健康服務機構。全國多家電臺、電視臺及雜志社特邀評論、主講專家。