我們站點的“九頭?！?/h1>
2019-08-15 17:21:14杜華
健身氣功 2019年4期
杜華
按照屬相與性格的分析，人們普遍認為屬牛的人就像牛一樣有吃苦耐勞的精神。今天，我就講講我們站點“九頭牛”的故事。
河南省洛陽市牡丹公園健身氣功站有九位屬牛的功友，因此大家把他們稱作“九頭?！?。“九頭?！敝杏兄笓]過千軍萬馬的老軍人，有在大學教學、獲得過國家農業科技進步獎的老教授，有一生從事保衛工作的老干部，有一生從事教育工作的老教師，還有一生圍著機器轉的老工人。他們以前素不相識，現在成了親近的功友。他們在一起團結友愛，相互尊重，相互學習，不論過去的職務高低，只論當下的健身養生之道。大家的共同目標就是追求健康，為了建設和諧站點共同努力。
楊兆庚、龔靜、孫天苗、王振洪、邢德安5位屬牛功友，每天早晨同愛人準點到達練功場。他們成雙入對，相互扶助，共同學練健身氣功功法，晨練結束回家后探討練功體會。楊兆庚功友主動為功友介紹治療腰椎間盤突出的經驗。王振洪、常瑞玉兩人每年洛陽牡丹花會期間主動為站里的功友提供照相服務，洗出的照片發給大家。特別是老干部周南光，他為了站里的工作經常和功友們交換意見，掌握功友們的思想情況，找功友談心。哪位功友兩天不見來練功，他會主動往家打電話詢問情況。
今年有幾位新功友來學練健身氣功，一走進練功場就受到大家的熱烈歡迎。歡迎儀式雖然簡單，卻給新功友留下深刻的印象，使新功友有一種溫暖家園的感覺。
屬牛的人被認為做任何工作吃苦耐勞，只有付出艱苦努力就能獲得成功。學練健身氣功也是同樣的道理，從入門到學動作并不難，關鍵難在長期堅持不放松，練出成效方可說成功。要想在學練健身氣功上獲得成功，必須樹立艱苦努力。“九頭牛”之一的楊兆庚是河科大農學院的老教授，剛來練功不久，每天早晨乘坐31路公交車從20里外的河科大農學院來牡丹公園參加健身氣功的學練。有天我問楊教授：您為什么跑這么遠來牡丹公園學練健身氣功？楊教授說：“杜老師這里人員好，老師又教得好，人氣高，環境更好，我一定長期堅持練下去。”楊教授邁出了走向成功的第一步。
邢德安、王振洪、孫天苗三位功友幾年前得過腦血栓，行走不太方便。為了改善自己的身體狀況，他們每天堅持漫步行走兩公里到練功場，已堅持多年。他們已經感受到了健身氣功的好處，所以他們能夠做到長期堅持不間斷。練功中有些動作難度大，做不到位，他們就反復琢磨反復練。幾年下來他們沒有再犯過病，也沒有住過醫院。
龔錚是高級教師，她和老伴是剛來練功的新學員，練功時間雖然不長，但他們卻嘗到了健身氣功站點的溫暖和快樂，也感受到學練健身氣功的好處。他們說新功法很對他們的口味，每天練完功后全身有種輕松舒服的感覺，夫妻倆一致認為當前的任務是盡快把健身氣功學到手練到位，長期堅持下去。
常瑞玉原來是洛陽市耐火研究院公安科長，退休后和老年人在公園練保健操，而且還是老年保健操的主持人、領隊人。但是當常老師每天感受我們練健身氣功人員的氛圍，也開始到我們這邊練健身氣功了。每天早上，他做完保健操立刻來我們站點練健身氣功。不到一年，他已經掌握了幾套健身氣功功法。每次洛陽健身氣功協會組織大型展示，常老師都跟著我們展示，還自己做了練功服。常老師對我們說：“雖說我練了多年老年保健操，但我通過這一年的親身體會，感覺還是健身氣功更適合我。我每天練完健身氣功后全身有種舒服輕松感?！背＠蠋煂ぷ髫熑涡膹?，因為他是領頭人，所以一直沒有脫離保健操隊伍。每天忙完保健操立刻來健身氣功站，練完功他第一個去收電線，站里音響壞了，他主動拿回家去修理。功友們都稱他是練功場上的好園丁。
杜素娥功友，她是從繁瑣的家務中走進練功場的。通過一段時間的刻苦練功和調理，杜素娥原來的毛病大為緩解。過去，杜素娥每天無精打采，膚黃體瘦。如今的杜素娥紅光滿面，精神煥發，走起路來格外有勁。她自己也說，我好像年輕了許多。
最后說說我們洛陽市牡丹公園健身氣功站的臨時黨支部書記周南光，“九頭牛”中周南光算是牛頭了。因他歲數最大，生于1937年，他又是老黨員、老干部。他要求凡是參加健身氣功站的黨員在學功練功中要發揮先鋒模范帶頭作用，他要求黨員練功走在前，站里的活干在前，事事當模范。他自己以身作則，嚴格要求自己，放下官架子，當好健身氣功站的好學員，凡是有關健身氣功站里的大小事他總是忙在前干在先。周南光在練功場上他嚴于律己，寬厚待人。他常說一句話是：健康是自己的，但不僅要為自己，我們追求健康的同時也要為功友們服好務。周有光有腰痛病，又得了強直性脊柱炎，晚上睡覺不能翻身很多年，所以學功練功非常認真，一接觸健身氣功就非常下勁，反復苦練，有時他腰腿痛犯了，但他還是堅持堅持再堅持。他克服了常人難以克服的困難。練完功后，我給他調理按摩相結合。真是功夫不負有心人，奇跡在周南光身上體現了。他高興地說：“神奇的健身氣功讓我晚上睡覺能翻身了?！笨上驳氖侵苣瞎馊ニ麄儾筷犪t院檢查身體醫生告訴他你的強直性脊柱炎已經好了。當周南光聽到這個消息后當場感動的滿含熱淚，多少年的痛苦和包袱徹底去掉了。他打心眼里感激黨，感激體育總局創編的健身氣功功法。他不但為自己解除了病痛，找到了晚年幸福，而且經常現身說法給功友們講練健身氣功的親身體會，讓更多的人從中受益，吸引更多的群眾加入到健身氣功隊伍中來。
這就是我們牡丹公園健身氣功站“九頭牛”的真實故事，也是發生在我身邊的故事。
通過學練健身氣功，他們每人身上的病痛都有所減輕?，F在他們更加熱愛健身氣功，心愿就是活到老練功練到老！
杜華
按照屬相與性格的分析，人們普遍認為屬牛的人就像牛一樣有吃苦耐勞的精神。今天，我就講講我們站點“九頭牛”的故事。
河南省洛陽市牡丹公園健身氣功站有九位屬牛的功友，因此大家把他們稱作“九頭?！?。“九頭?！敝杏兄笓]過千軍萬馬的老軍人，有在大學教學、獲得過國家農業科技進步獎的老教授，有一生從事保衛工作的老干部，有一生從事教育工作的老教師，還有一生圍著機器轉的老工人。他們以前素不相識，現在成了親近的功友。他們在一起團結友愛，相互尊重，相互學習，不論過去的職務高低，只論當下的健身養生之道。大家的共同目標就是追求健康，為了建設和諧站點共同努力。
楊兆庚、龔靜、孫天苗、王振洪、邢德安5位屬牛功友，每天早晨同愛人準點到達練功場。他們成雙入對，相互扶助，共同學練健身氣功功法，晨練結束回家后探討練功體會。楊兆庚功友主動為功友介紹治療腰椎間盤突出的經驗。王振洪、常瑞玉兩人每年洛陽牡丹花會期間主動為站里的功友提供照相服務，洗出的照片發給大家。特別是老干部周南光，他為了站里的工作經常和功友們交換意見，掌握功友們的思想情況，找功友談心。哪位功友兩天不見來練功，他會主動往家打電話詢問情況。
今年有幾位新功友來學練健身氣功，一走進練功場就受到大家的熱烈歡迎。歡迎儀式雖然簡單，卻給新功友留下深刻的印象，使新功友有一種溫暖家園的感覺。
屬牛的人被認為做任何工作吃苦耐勞，只有付出艱苦努力就能獲得成功。學練健身氣功也是同樣的道理，從入門到學動作并不難，關鍵難在長期堅持不放松，練出成效方可說成功。要想在學練健身氣功上獲得成功，必須樹立艱苦努力。“九頭牛”之一的楊兆庚是河科大農學院的老教授，剛來練功不久，每天早晨乘坐31路公交車從20里外的河科大農學院來牡丹公園參加健身氣功的學練。有天我問楊教授：您為什么跑這么遠來牡丹公園學練健身氣功？楊教授說：“杜老師這里人員好，老師又教得好，人氣高，環境更好，我一定長期堅持練下去。”楊教授邁出了走向成功的第一步。
邢德安、王振洪、孫天苗三位功友幾年前得過腦血栓，行走不太方便。為了改善自己的身體狀況，他們每天堅持漫步行走兩公里到練功場，已堅持多年。他們已經感受到了健身氣功的好處，所以他們能夠做到長期堅持不間斷。練功中有些動作難度大，做不到位，他們就反復琢磨反復練。幾年下來他們沒有再犯過病，也沒有住過醫院。
龔錚是高級教師，她和老伴是剛來練功的新學員，練功時間雖然不長，但他們卻嘗到了健身氣功站點的溫暖和快樂，也感受到學練健身氣功的好處。他們說新功法很對他們的口味，每天練完功后全身有種輕松舒服的感覺，夫妻倆一致認為當前的任務是盡快把健身氣功學到手練到位，長期堅持下去。
常瑞玉原來是洛陽市耐火研究院公安科長，退休后和老年人在公園練保健操，而且還是老年保健操的主持人、領隊人。但是當常老師每天感受我們練健身氣功人員的氛圍，也開始到我們這邊練健身氣功了。每天早上，他做完保健操立刻來我們站點練健身氣功。不到一年，他已經掌握了幾套健身氣功功法。每次洛陽健身氣功協會組織大型展示，常老師都跟著我們展示，還自己做了練功服。常老師對我們說：“雖說我練了多年老年保健操，但我通過這一年的親身體會，感覺還是健身氣功更適合我。我每天練完健身氣功后全身有種舒服輕松感?！背＠蠋煂ぷ髫熑涡膹?，因為他是領頭人，所以一直沒有脫離保健操隊伍。每天忙完保健操立刻來健身氣功站，練完功他第一個去收電線，站里音響壞了，他主動拿回家去修理。功友們都稱他是練功場上的好園丁。
杜素娥功友，她是從繁瑣的家務中走進練功場的。通過一段時間的刻苦練功和調理，杜素娥原來的毛病大為緩解。過去，杜素娥每天無精打采，膚黃體瘦。如今的杜素娥紅光滿面，精神煥發，走起路來格外有勁。她自己也說，我好像年輕了許多。
最后說說我們洛陽市牡丹公園健身氣功站的臨時黨支部書記周南光，“九頭牛”中周南光算是牛頭了。因他歲數最大，生于1937年，他又是老黨員、老干部。他要求凡是參加健身氣功站的黨員在學功練功中要發揮先鋒模范帶頭作用，他要求黨員練功走在前，站里的活干在前，事事當模范。他自己以身作則，嚴格要求自己，放下官架子，當好健身氣功站的好學員，凡是有關健身氣功站里的大小事他總是忙在前干在先。周南光在練功場上他嚴于律己，寬厚待人。他常說一句話是：健康是自己的，但不僅要為自己，我們追求健康的同時也要為功友們服好務。周有光有腰痛病，又得了強直性脊柱炎，晚上睡覺不能翻身很多年，所以學功練功非常認真，一接觸健身氣功就非常下勁，反復苦練，有時他腰腿痛犯了，但他還是堅持堅持再堅持。他克服了常人難以克服的困難。練完功后，我給他調理按摩相結合。真是功夫不負有心人，奇跡在周南光身上體現了。他高興地說：“神奇的健身氣功讓我晚上睡覺能翻身了?！笨上驳氖侵苣瞎馊ニ麄儾筷犪t院檢查身體醫生告訴他你的強直性脊柱炎已經好了。當周南光聽到這個消息后當場感動的滿含熱淚，多少年的痛苦和包袱徹底去掉了。他打心眼里感激黨，感激體育總局創編的健身氣功功法。他不但為自己解除了病痛，找到了晚年幸福，而且經常現身說法給功友們講練健身氣功的親身體會，讓更多的人從中受益，吸引更多的群眾加入到健身氣功隊伍中來。
這就是我們牡丹公園健身氣功站“九頭牛”的真實故事，也是發生在我身邊的故事。
通過學練健身氣功，他們每人身上的病痛都有所減輕?，F在他們更加熱愛健身氣功，心愿就是活到老練功練到老！
