高職院校籃球教學的改革思路探究

劉少軍

摘 ?要：在當今這個信息化時代，體育資訊廣泛傳播，籃球作為一個高觀賞性的運動受到了人們的廣泛關注，體育界對于籃球人才的需求也與日俱增。國內在球類運動上普遍擅長小球類的技巧性競技，而在對抗性高、團隊協作能力強的大球類運動缺乏人才，籃球就是其中之一。作為培養運動人才的重要基地——高職院校，必須要通過改善籃球教學的方法，來提高高職學生的籃球素養，增加人才儲備。該文旨在通過列舉當今高職籃球教學的相關問題，從中提出相關的改革方法，并闡述高職籃球教學的改革意義，以期望為高職籃球的發展進步提供建議與幫助。

關鍵詞：高職院校 ?相關問題 ?改革方法 ?改革意義

中圖分類號：G841 ? 文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? 文章編號：1672-3791（2019）05（a）-0151-02

籃球是當今社會非常熱門的一項運動，在國際上有非常高的人氣。隨著國際間的文化交流不斷加深，國內對于籃球人才供不應求。而當今的高職院校對于青少年的籃球教學水平難以跟上時代的步伐。所以，發現高職籃球教學中的問題，并從中尋求改革的方法是一件刻不容緩的事情。

1 ?高職籃球教學中的相關問題

1.1 教學思想陳舊

高職院校的籃球教學比較注重基本技術的訓練，相對來說不太注意籃球的健身性，使得高職院校籃球運動比較單調，大多只是簡單的拍球、運球，無法起到鍛煉青少年全身協調性的作用。

高職院校對于籃球知識的講解偏機械化，缺少實際的配合演練，這不利于青少年對籃球運動產生興趣。此外，高職院校的籃球教學多側重于培養青少年的個人能力，而不注重籃球運動的整體配合，也不重視對籃球基本理論知識的講解，讓許多青少年對籃球運動知其然而不知其所以然，空有個人能力而不能有效地形成團隊運動，從而使籃球運動失去了很多趣味性與觀賞性。

1.2 教學設施不夠完善

高職院校的籃球教學多在場外，場地不夠專業，經常受風吹日曬的影響，造成場地的缺損，而往往又會因為預算問題導致對場地的維護不善或者維護疏漏。室內籃球場也經常被別的體育運動占用，所以青少年在籃球訓練時往往會因為外部條件的原因而過于保守無法有效全面地運動，這不利于籃球教學的普及和籃球運動的進步[1]。

1.3 師資力量良莠不齊

對于高職院校籃球的教育，教師的能力是必不可少的一環。很多教師雖然有高超的籃球技巧，卻缺乏豐富的理論知識，或者缺乏清晰的表達能力，無法將自己的籃球素養灌輸給青少年們，這和高校教師普遍的科研經驗不足有關。師資力量的良莠不齊也使得籃球教師缺乏科學系統的教學能力，教學方法普遍為填鴨式教育，無法對學生因材施教，這也是院校籃球教學的不足之處。

1.4 考核內容不夠全面

高職院校的籃球考核多以簽到為主，將出勤列為了評分的重要標準，而在籃球運動中，出勤在評分的比重中不應過高。考核應該重點考察在籃球競技中每個人的團隊配合能力以及個人技術能力。考核的次數應以日常的訓練成績為主，對成績進行多次記錄，而不拘泥于一次或兩次正式的表現，防止個別青少年因為意外因素發揮失常。如此考核才具有公正性。

2 ?高職籃球教學的改革方法

2.1 改進教學理念

籃球作為一個團隊運動，觀賞之處在于全隊的技戰術配合，高職籃球的教學理念應當從側重個人技術轉為重視團體戰術配合，以個人技術作為輔助。如此，既可以提高籃球運動的觀賞性，也可以增進團隊精神的凝聚。

2.2 飲食搭配

籃球運動相對來說對人體能量消耗很大，青少年正處于身體成長期，很容易因為營養不足而在籃球運動中虧損身體，所以高職籃球教學不僅要注意個人能力和團隊能力的培養，還要多關注接受籃球教學的青少年在飲食營養上的分配，使籃球運動和青少年的身體成長得以相輔相成。

2.3 安全防護

籃球運動作為身體對抗性激烈的一種運動，很容易造成摔傷、扭傷、拉傷等身體的外部傷損，從而使得青少年在學習籃球時會產生一種畏懼感。高職籃球教學要多普及在籃球運動中球員對自身的防護知識，采用最科學的熱身方法，減少青少年在學習過程中容易受到的意外損傷，減輕青少年對于籃球運動的畏懼心理。這樣可以讓青少年充分投入到籃球運動中，深刻體驗到籃球運動的魅力。

2.4 與信息化相結合

在互聯網時代，網絡信息十分發達，高職籃球教學可以通過網絡接觸到最先進的籃球理念以及戰術思想，并通過網絡普及給青少年學員。平時也可以多組織觀看高水平的籃球比賽，不但可以從中汲取寶貴的籃球經驗，提高學員的籃球素養，也可以加強學員對籃球的認知感。

教師也可以通過信息授課的模式，增加課程的趣味性，提高青少年對籃球的興趣程度，讓授課得以事半功倍。

2.5 著重培養教師能力

高職籃球教師的教學能力不足會嚴重影響青少年對籃球文化的接受程度，授課的教師要經常學習先進的籃球戰術理念，通過進修提高自己的文化水平，學會多元化的授課方式，使授課不會枯燥乏味，從而加強青少年學員對高職籃球教學專業性的肯定程度。

2.6 設施的維護與更新

籃球的教學里面，離不開籃球場地等基礎設施的支持，一旦基礎設施匱乏，籃球的教學就無從入手[2]。場地的缺損、器材的不專業，都是影響籃球教學的重要因素。所以對于相關的基礎設施，要加大資金的投入力度，對場地以及器材進行定時維護，要多更新籃球的場地，保證室內場地和室外場地的數量能夠滿足籃球教學的需要。

2.7 因材施教

因為身高、體重的不同，青少年在籃球競技中適合的位置也不同，高職籃球教學要把握每一個青少年的特點，對其選擇教學的側重點，比如對擅長投三分的學員，側重于投籃方面的訓練;對身強體壯的學員，側重于內線的身體對抗培養;對身形矮小、速度快的學員，側重于控球和突破的練習。這樣才可以讓每一個籃球學員從訓練中找到屬于自己的籃球道路。

2.8 改良考核方式

對于籃球教學的考核不應以最終考核作為參考，而是要多記錄平時的訓練成績，對于因材施教的學員，要將其主要的訓練方向定為首要的考核目標，如此不僅可以調動起青少年學員平時訓練的積極性，也使考核的成績更具有客觀性。

3 ?高職院校籃球教學的改革意義

3.1 與時代更好地接軌

在信息時代，國內外的文化交流日漸頻繁，體育也逐漸向多元化發展。籃球作為在國內外都十分具有人氣的運動，是體育文化交流的一個重要項目。國內高職院校的籃球教學，相對來說教學方法陳舊，有些固步自封。通過改革籃球教學，可以和目前先進的籃球理念接軌，與時代的運動文化相融合，促進自身的進步，也更能凸顯多元化體育的魅力。

3.2 促進青少年身體健康全面發展

籃球運動，是一個綜合許多復雜運動的體育活動，有著豐富的趣味性以及健身性。進行籃球運動，既可以陶冶青少年的情操，也可以鍛煉青少年的智慧、膽略、斗志。青少年在籃球運動中不僅可以達到強身健體、舒暢身心的目的，也可以通過競技對戰理解到公平競爭、尊重對手的道理。所以，適當的籃球運動可以促進青少年身體健康全面發展。通過籃球教學改革，可以加強籃球運動的觀賞性和趣味性，培養青少年對籃球運動的興趣，增強青少年對籃球活動的熱愛程度。

3.3 有助于培養團隊精神

籃球運動有著集體性的特點，一個成熟的籃球隊伍需要參考全隊隊員的默契程度以及戰術執行能力，通過籃球教學改革，可以讓青少年明白集體的重要性，長期培養有助于加強青少年的團隊合作精神，加強團隊的凝聚力[3]。

4 ?結語

籃球作為三大球類運動之一，在高校中具有深厚的校園基礎。當今社會的發展日新月異，與國際不斷的交流學習，在這個時期籃球人才資源的儲備是必不可少的。高職院校要及時對籃球教學予以改革，跟緊時代的步伐，強化青少年的全面素質，促進高校籃球事業的不斷進步。

參考文獻

[1] 牟樹新.關于高職院校籃球教學的改革思路探析[J].運動，2018（2）：136-137.

[2] 包勇.高職院校籃球教學的改革思路探析[J].當代體育科技，2018，8（22）：49-50.

[3] 周傳華.高職院校籃球教學改革思路與對策[J].企業導報，2016（13）：142.