
腸道,作為人體中重要的器官,長(zhǎng)度可達(dá)7到8米,是人體中最大的免疫器官;同時(shí),它也被稱為人體的第二大腦。從1958年開(kāi)始,世界胃腸病學(xué)組織將5月29日永久地定為“世界腸道健康日”,旨在提醒人們注意腸道的健康。由此可見(jiàn),腸道在人體中是非常重要的,對(duì)腸道健康的關(guān)注也是非常有必要的。
2019年的5月29日,上海市醫(yī)學(xué)會(huì)《自我保健》雜志社、上海市健康教育協(xié)會(huì)、廣東省健康教育協(xié)會(huì)、世界衛(wèi)生組織(WHO)——兒童衛(wèi)生合作中心、上海市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)在上海聯(lián)合舉辦了一場(chǎng)“全民營(yíng)養(yǎng)·從腸計(jì)議”——5.29世界腸道健康日宣傳·全民腸道宣傳月活動(dòng),旨在讓忽視膳食健康的人重新審視自己的生活方式和飲食習(xí)慣,關(guān)注腸道健康;另外,提出了一系列切實(shí)可行的解決方案,督促現(xiàn)代人重視腸道健康的問(wèn)題。
會(huì)上上海瑞金醫(yī)院消化科袁耀宗主任和世界衛(wèi)生組織兒童衛(wèi)生合作中心戴耀華先生分別詳細(xì)分析了成人和兒童腸道問(wèn)題將會(huì)帶來(lái)的致病風(fēng)險(xiǎn),并提出了保護(hù)腸道的意見(jiàn)。結(jié)合“全民營(yíng)養(yǎng)·從腸計(jì)議”的活動(dòng),適時(shí)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)和健康意識(shí)的干預(yù),指導(dǎo)廣大居民實(shí)踐平衡膳食,幫助提高廣大居民的腸道健康意識(shí),這對(duì)防控疾病是切實(shí)可行的。
通過(guò)本次活動(dòng),我們獲得了一些可量化的數(shù)據(jù),以此了解并分析了目前國(guó)人飲食習(xí)慣和生活方式的真實(shí)現(xiàn)狀。一項(xiàng)關(guān)于我國(guó)腸道健康狀況的社會(huì)調(diào)查結(jié)果顯示,超過(guò)90%的人存在腸道健康問(wèn)題。隨著生活水平的提高,人們進(jìn)食肉類的比例增加、生活壓力大、飲食不規(guī)律,消化道的問(wèn)題也越來(lái)越突出。……