子宮肌瘤不能吃什么

陳孝芬

【中圖分類號】R821.4+1【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-6851（2019）06-010-01

隨著我國社會經濟的發展，對女性生殖內分泌健康的重視程度也在不斷提升，許多的婦女往往更傾向于完整的保留子宮，在子宮肌瘤治療時往往會采用微創的治療方法，通過將子宮內部的腫瘤快速的剔除確保子宮的生理功能不被破壞。

子宮作為每一個女性最重要的身體器官，經常會出現各種疾病，其中子宮肌瘤作為婦科第一瘤是最常見的婦科腫瘤疾病，而且主要并發于30-50歲育齡女性，子宮肌瘤不僅發病率非常高，而且對婦女健康的影響非常的明顯例如，子宮肌瘤患者自身的月經周期會發生明顯的改變，不僅會導致經期延長，經量增多，而且還會造成子宮異常出血，甚至引發繼發性貧血等，另外患者尿頻、便秘、盆腔腫脹、腰酸、不孕等問題，不僅給患者的身體健康造成影響，而且對患者的精神生活也造成了嚴重的干擾。如果患者得了子宮肌瘤之后，有許多的患者都會感到非常的恐慌，給她們的生理和心理方面帶來嚴重的心理負擔，而且對于子宮肌瘤的恐懼和各種負面的情緒也會導致患者的身體免疫力下降，為此必須要積極加強對子宮肌瘤疾病的治療。

子宮肌瘤作為一種常見的腫瘤，一般情況下與雌激素具有密切相關，因為發物會使子宮肌瘤過大，例如羊肉、黑魚或者海鮮等產品中所蘊含的激素含量也會過多，甚至會導致子宮肌瘤的發展無法得到有效控制，而過多的激素攝入也會造成女性發胖，引發子宮肌瘤問題，在日常生活中，患者應該盡可能的吃一些雞肉和淡水魚等白肉物質。要盡可能的減少吃油炸燒烤類食物，如果感染了子宮肌瘤，疾病之后，患者必須要控制自己的日常飲食，盡可能選擇清淡的食物避免出油葷類的食物，尤其是油炸燒烤類的食物，不僅會對健康造成影響，而且會對子宮肌瘤造成影響。還需要注意一點的是子宮肌瘤患者自身應該禁止吃避孕藥，因為避孕藥中會含有大量的雌激素和孕激素，不利于子宮肌瘤的有效控制。酸性食品有固澀收斂作用，使血液澀滯，不利于經血的暢行和排出，因此痛經者應盡量避免在經期使用此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。

患者在飲食方面必須要加強控制，通過以清淡飲食為主，不能夠吃過量的蛋黃，動物內臟或者肥肉等高脂肪食物，也不能夠吃含有刺激性成分的食物，包括蜂王漿、阿膠、紅棗等，而且不應該吃刺激性食物，包括生姜、蒜、辣椒、蔥等。對于子宮肌瘤患者來說，可以多吃一些蔬菜、水果、五谷雜糧，包括干果類的食物。通過恰當的日常飲食控制，能夠有效減少對患者的子宮肌瘤造成的刺激，減輕患者的痛苦。

在日常飲食控制方面，子宮肌瘤的患者應該減少刺激食物的攝入，否則很容易導致內分泌過多，而造成內分泌失調等問題，嚴重的情況下還會導致子宮肌瘤變大。如果女性患者有愛好飲酒的習慣，對子宮肌瘤的康復也非常不利，因為酒對子宮的刺激具有非常明顯的作用，在喝完酒之后，血液流動會上升，導致患者體內的血氣上升，造成情緒不穩定而引發各種各樣不必要的情緒變化，如果在夏季，患者經常會喝大量的冷飲，這些溫度過低的冷飲，不僅會導致子宮肌瘤癥狀加重，甚至還會引發月經不調，以至于痛經等，為此要積極選用常溫的飲品來代替冷飲。