大女主時代，“不倒翁”女人修煉記

我的學(xué)員里有這樣一對夫妻：男人自覺懷才不遇，女人事業(yè)有成。在這個外人看來女強男弱的家庭里，女人卻遭到男人的怠慢和冷嘲熱諷，經(jīng)常感到越成功，越委屈孤獨。那么在大女主時代，女人如何才能平衡好事業(yè)和家庭呢？本期我們將會告訴你：男人為什么會嫉妒自己的女人，以及女人如何應(yīng)對男人的嫉妒、平衡家庭關(guān)系。

“陰陽怪氣”的男人到底有什么病？

其實“女強男弱”在親密關(guān)系中并不少見，當女人的收入比男人高時，男人會特別沒有安全感，脾氣暴躁不穩(wěn)定，與伴侶的感情也很不和諧。這其實是因為男人害怕女人比自己強，也就是我們通常說的“嫉妒”。

我們比較常見的男性嫉妒是性嫉妒，也就是經(jīng)常說的“吃醋”，男人通常會因為過高地估計伴侶的性魅力或過低地估計伴侶的性道德而吃醋，比如不許伴侶穿超短裙、不許和異性聚餐。男人還有一種“成就嫉妒”，是對他人的成就、地位、實力等特質(zhì)的嫉妒，多存在于同事、同學(xué)、朋友、家人等這些層次相近和關(guān)系相對緊密的人之間，親密關(guān)系中有時候也存在成就嫉妒。

為什么男人覺得女性的經(jīng)濟地位和社會地位不能高過自己呢？因為這影響了女人對男人的依賴，從而影響了男人對親子不確定性的焦慮。親子不確定性，是男人對后代的不確定感，因為男人永遠無法100%確定女人生的孩子是他自己的。親子不確定性促使男人傾向于選擇更容易為他生下并養(yǎng)育后代的女人，并為之提供物質(zhì)和投資。所以我們就可以理解，為什么女人經(jīng)濟能力越強、社會地位越高，男人越擔心——包你能自己買，房子你能自己買，口紅你也不缺我這支，為啥愿意跟我生孩子呢？

女性回歸家庭并不是挽救婚姻的良藥

親子不確定性會引起男人的焦慮，那女人是不是應(yīng)該回歸家庭，把掙錢養(yǎng)家的任務(wù)全部交給男人呢？不！我們可以為了愛情去付出，但我們沒有理由用放棄自己的事業(yè)和理想來換他需要的依賴。

更多的男人已經(jīng)開始去適應(yīng)這個社會，他們認為，與一個智慧上進的女人相伴和繁育子女，比找一個愚魯順從的女人給自己生兩三個娃要有意思得多。在一個家庭里，如果丈夫更愿意表達感情、平攤家務(wù)，同時妻子教育程度高，對自己事業(yè)滿意，那么這樣的家庭，幸福指數(shù)比傳統(tǒng)的“大男人和小女子”家庭要高得多。

雖然“大女主”概念在當下影視劇中十分火熱，但還沒有完全滲透到現(xiàn)實社會文化當中。如果你是一個如職場精英、商界巨頭、政界高層、學(xué)界泰斗的成功女人，面對一個事業(yè)發(fā)展得沒有你好、背景沒有你強的伴侶該怎么辦呢？不妨試試一個隨時隨地都可以用，但卻被很多人用錯的方法：夸獎。

雖然很多情感專家都會教大家去夸獎自己的伴侶，但夸獎并不是捧得越高越好。在曖昧和熱戀期，男人更多追求的是“自我形象提增”，他們更喜歡接納他們、依賴他們、崇拜他們的人。在這個階段，女人可以肆無忌憚表達自己對他的愛，告訴他你多么需要他、多么離不開他，很多沒羞沒臊的話就是在這個階段說的。

但在結(jié)婚之后情況就完全不同了，“自我形象驗證”成了他們的主要訴求。絕大多數(shù)人對自己的評價都能夠區(qū)分出優(yōu)點和缺點，對自己的正面特質(zhì)和負面特質(zhì)有一套自己的感念系統(tǒng)。如果你老公事業(yè)經(jīng)歷多次失敗，一直認為自己不優(yōu)秀、沒有成就，但你偏偏總是夸他精明能干、事業(yè)有成，他一定會很反感，因為你戳中他的痛點。盲目的夸獎和贊美只會讓對方更加不安，甚至覺得你虛偽。因此夸獎和贊美雖然很重要，但接納和理解才能更深入人心地表達愛意。

在親密關(guān)系中只要用對了方法，你就會發(fā)現(xiàn)你的老公變得越來越溫柔、越來越體貼、越來越上進，也越來越多地為你和家庭投入精力。

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小白：我總會因為男友說話的態(tài)度而與他吵架，他會說“關(guān)你什么事？”“你懂啥？”，這讓我感到不被尊重。現(xiàn)在我們面臨結(jié)婚，我的父母說小兩口一起生活拌嘴很正常，但我有些猶豫，請老師指點。

文姬老師：那些白頭到老的恩愛夫妻也會相互吐槽，那像是一種游戲，反而讓人覺得溫馨。但你和男友之間并不是這種健康的互動，這不需要尋找其他證據(jù)，從你的痛苦就可以得到證實。

的確，我們可能確實不需要一定找到所謂“唯一的真愛”才結(jié)婚，因為那種程度的激情可能會在婚后讓我們失望。但是，我們至少要找到一個相互欣賞的伴侶。相互欣賞的兩個人，才能夠舒適持久地相處，相互厭棄的人在短暫的激情退去后更容易反目成仇。

當他說“關(guān)你什么事”“你懂啥”時，我相信他不是在簡單詢問某事件與你個人的相關(guān)性或你的知識儲備，而是表達對你的不屑，這是對你自尊的打壓和攻擊，一個低自尊的人往往會有這樣的表現(xiàn)。

低自尊的人對別人評價很低，實際上他們內(nèi)心里對自己評價更低。在親密關(guān)系中，如果一方是個低自尊的人，那么他就會不斷地攻擊另一方，只有這樣他才會覺得和對方是般配的，才能壓抑自己的不安。我不能從你提供的信息做確切的判斷，但你可以從你自己痛苦的程度去衡量你們的關(guān)系。和低自尊的人相處會非常痛苦，并且長期遭到攻擊會對你的性格造成無法逆轉(zhuǎn)的負面影響。

星星：我是勤儉持家型，而我的丈夫家庭條件優(yōu)越，花錢大手大腳。我嫌他浪費，他嫌我買的東西是“垃圾”，總叫我扔了重新買，我每次都很難過，請老師指教。

文姬老師：消費觀念的差異確實會給你們的生活帶來或大或小的困擾，你可以直截了當?shù)乇磉_他的態(tài)度對你造成的不良感受，注意表達時要溫和而堅定。同時，有技巧和底線地進行協(xié)商妥協(xié)。

妥協(xié)不可以是你單方面、無條件的，這會逐漸地造成你在整個關(guān)系中權(quán)力和地位的劣勢，一旦這種形勢產(chǎn)生，逆轉(zhuǎn)就需要更長的時間和毅力。所以，妥協(xié)要么是雙方的，要么一方妥協(xié)另一方事后進行補償。

比如：

1.取雙方都能接受的結(jié)果（選擇既不太貴又不是很便宜的商品）;

2.這次聽你的，下次聽我的;

3.這件事完全聽你的，而作為彌補，你答應(yīng)我另一件事。

這些都是最基本的操作，根據(jù)具體的情況會有更多的變化，具體建議可以在我們的后續(xù)音頻課程中得到解答。

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