我的意見，愛聽不聽

每當(dāng)父母就某件事詢問我的意見時(shí)，我都很認(rèn)真地給出自己的建議，可他們總能找到角度來否定我。他們常掛在嘴邊的話就是：“你說的這個(gè)有一定的道理，爸媽不是反對你啊，只是……”但凡這樣說了，就意味著，他們最終還是會(huì)按照自己的想法來執(zhí)行。既然不是真心實(shí)意地征求我的想法，又何必來問我？我覺得他們根本不尊重我，這太讓人窩火了。

丹丹：其實(shí)很多時(shí)候，父母的內(nèi)心都比較矛盾。一方面，當(dāng)他們拿不定主意的時(shí)候，會(huì)想昕昕孩子的想法;可另一方面，他們叉覺得孩子還小，懂的不多，自我承擔(dān)的能力不足，不能一味聽孩子的。可我們做孩子的又何嘗不矛盾？我們覺得自己長大了，很多事情都能自己決定;可真遇到事兒了，我們又很希望父母能幫忙參考參考，畢竟“他們吃的鹽比我們吃的米還多”。

我們處于獨(dú)立意識與依賴心理的矛盾之中，父母處于希望我們獨(dú)立和希望被我們依賴的矛盾之中，這些都是我們處于青春時(shí)期會(huì)出現(xiàn)的正常現(xiàn)象。我們以為自己的意見在父母心里無足輕重，殊不知，我們的每一句話都會(huì)在父母心中泛起漣漪。就好比你常常對父母的嘮叨表現(xiàn)得不耐煩，但其實(shí)你早已經(jīng)仔細(xì)思考過并熟記于心。

TIPS：

1.“換位思考”，這可以讓我們更好地理解爸媽的做法。這里的“換位”不僅僅指的是我們和父母的換位，我們還可以站在旁觀者的角度，觀察和看待這一現(xiàn)象。詳情請參考2019年02期雜志“好開心”欄目刊載的《考砸連連，照樣開心過年》一文。打開微信掃描二維碼，即可送刊到家。

2.如果希望自己的意見被采納，那就主動(dòng)跟爸媽溝通。就算被否定了也不必氣餒，吸取他們的觀點(diǎn)，多渠道獲取信息，從而提出更中肯的意見。讓他們打心底里覺得：孩子真的長大了！

我跟朋友發(fā)生了一些矛盾，心里的委屈怎么都憋不住，回家后便說給父母聽。萬萬沒想到，他們一致地說是我做錯(cuò)了，這里不對那里也不對，好像我犯了天大的錯(cuò)誤似的。我本來就不開心，想要與他們傾訴，結(jié)果還被他們反過來數(shù)落一頓，心情喪到了谷底。明明是一個(gè)巴掌拍不響的事，憑什么一口咬定是我錯(cuò)了？我是你們親生的嗎？

丹丹：我能感受到你現(xiàn)在的委屈，與朋友發(fā)生矛盾已經(jīng)很令人沮喪了，回到家還被爸媽說了一通，這確實(shí)是—件十分痛苦的事！丹丹老師以前也有過類似的經(jīng)歷，當(dāng)時(shí)的我跟你一樣，特別不理解他們的做法，也特別氣憤。這是孩子的角度，那大人們又是怎么想的呢？

在寫這篇文章之前，丹丹老師給媽媽打了個(gè)電話，詢問她對這件事的看法。媽媽給出了他們這么做的兩點(diǎn)原因：一、不管孩子講什么，大人的關(guān)注點(diǎn)首先都在自己的孩子身上，他們尤其容易注意到自家孩子做得不好的地方，因?yàn)樗麄兿Ｍ⒆酉麓斡龅酵瑯拥那闆r時(shí)，能夠更好地應(yīng)對;二、別人的孩子盡管有錯(cuò)，但他們說不得，也管不了。現(xiàn)在你瞧，好像也沒那么糟糕，對吧？

TIPS：

1.適當(dāng)?shù)馗改副磉_(dá)自己的情緒，用“我”信息表達(dá)方式。

當(dāng)情緒激動(dòng)的時(shí)候，我們傾向于采取批評、防御、輕視和冷戰(zhàn)的情緒表達(dá)方式，殊不知，這些往往是最具傷害性的。而另一種方法——“我”信息表達(dá)，是一種更高效的情緒表達(dá)方式。它能夠讓對方體會(huì)到這件事帶給你的影響和感受，也能促進(jìn)雙方更平和地溝通。“我”信息表達(dá)方式的重點(diǎn)在于以“我”開頭，客觀而真實(shí)地描述“我”所看到的、“我”所感受到的以及“我”所需要的，而不是一味地批評別人。丹丹老師以上述事情為例，來說明正確的情緒表達(dá)方式：

2.詢問父母這么做的緣由，如此你將更理解他們，也能減少自己的負(fù)面情緒。