關注身心健康 培育新時代高素質中學生

隨著時代的發展，黨中央對教育提出的核心使命也與時俱進，從“又紅又專”到“素質教育”再到從“立德樹人”出發深化學生“核心素養”，作為教育工作者，一方面我們要站在講政治的高度充分認識不同歷史時期黨對教育方向的指引；另一方面我們也要堅定對教育本質和教育規律的正確把握，培養德智體美勞全面發展的合格畢業生，讓學校教育成為學生永恒的美好記憶。

一、關注學生的身體健康

人一生無論從事什么職業，健康的體魄是基礎，中學生正處于青春發育的黃金時期，學校必須培養和教育學生鍛煉好身體。

一是養成健康的學習和行為習慣。站有站樣、坐有坐相，聽課時坐姿端正保持挺拔，看書時胸離桌一拳、眼離書一尺；做好眼保健操，疲勞時遠眺；保證基本的睡眠時間，堅持早晨不早于7：30到校，中午午睡30min，晚上睡眠高一、高二不少于7h，高三不少于6h。

二是要求學生堅持激情跑操，每天800m。學生既增強了耐力素質，又鍛煉了意志品質，三年下來有一個好身體，不至于站立10min就暈倒。身體是革命的本錢，擁有好的身體素質才有助于更好地學習，立鴻鵠志，做奮斗者。

二、關注學生的心理健康

每當看到有學生因心理疾病而導致狂躁、抑郁、自殘、攻擊等行為，輕者輟學、重者失去生命的時候，我們會痛心疾首，本該燦爛的年華就這樣失去光彩，一個完整的家庭就這樣殘缺，這是家庭和社會的失敗，也是我們教育的失敗。由此警示我們，學校要把心理健康教育落到實處。

一是健全心理健康教育工作機制。從領導開始，逐級提升干部、教師、家長對學生心理健康的重視程度，建立以校長為領導，以班主任和專職心理健康教育教師為骨干，全體教職員工共同參與的心理健康教育工作機制。

二是采取符合校情、學情的具體措施。學生處、學年、心育中心帶領班主任逐班摸清心理問題學生底數，建檔立案，跟蹤了解，引導學生積極勇敢地面對心理問題才是正確解決之道。

三是充分發揮好心育中心和心理教師作用。學校對學生心理健康教育通過四種渠道——心理健康教育課、心理健康教育專題講座、家長專題培訓、個別學生咨詢輔導來落實；提高現有宣泄室、放松室、映射沙盤的使用率；發現和研判嚴重心理問題學生，向家長給出合理的上學和醫院就診意見。

三、重視勞動教育和安全教育

教育和引導學生掌握基本的生活和生存技能：會洗自己的衣物、會收拾自己的房間、會使用家電和燃氣、會做簡單的飯菜、會逃生、會使用滅火器、會急救、會掌握危險情況下的自救策略。

四、堅定不移地弘揚中華傳統文化

一方面我們要教育學生堅定改革開放的信念，以開放的視角看世界；另一方面我們也必須教育學生理性看待中西方文化和價值觀念的差異，堅定弘揚中華優秀傳統文化的信念，旗幟鮮明地崇尚中國傳統節日、紀念日，敬仰先輩模范的英雄壯舉，嚴防西方不良觀念侵入校園。

不以善小而不為，看似簡單的教育，卻是學生生存的根本，也只有貼近生活實際的教育，才是讓家長欣喜，學生一生受益的成功教育。