中學(xué)健美操教學(xué)目標(biāo)的制定

沈 波

（浙江省奉化區(qū)錦溪書院 ，浙江 寧波 315500）

根據(jù)發(fā)展目標(biāo)和對(duì)學(xué)生健美操技能掌握的學(xué)情分析基礎(chǔ)，研究制定了中學(xué)健美操課程教學(xué)體系的目標(biāo)，包括健美操教學(xué)總體目標(biāo)、健美操必修課程教學(xué)目標(biāo)、健美操選修課程教學(xué)目標(biāo)、健美操專業(yè)課程教學(xué)目標(biāo)，形成整個(gè)健美操課程教學(xué)體系的梯度目標(biāo)。

1 教學(xué)目標(biāo)制定的原則

1.1 健康第一原則

健美操是《體育與健康》課程的內(nèi)容，以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)，構(gòu)建了知識(shí)與技能、過(guò)程與方法、情感態(tài)度價(jià)值觀等領(lǐng)域并行推進(jìn)的課程結(jié)構(gòu)，融合了體育、生理、心理、衛(wèi)生保健和環(huán)境、社會(huì)、安全、營(yíng)養(yǎng)等諸多學(xué)科領(lǐng)域的有關(guān)知識(shí)。目標(biāo)真正關(guān)注中學(xué)生的健康意識(shí)、鍛煉習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，將健康第一的指導(dǎo)思想貫穿于課程實(shí)施的全過(guò)程，確保“健康第一”理念落到實(shí)處，使學(xué)生茁壯。

1.2 合作性原則

健美操課程實(shí)踐活動(dòng)的過(guò)程，并不僅僅是為了提高個(gè)人的健美操技術(shù)技能與鍛煉方法，而是在不同的健美操課程教學(xué)中，為學(xué)生和教師之間、學(xué)生與學(xué)生之間、學(xué)生與教材之間提供一個(gè)有利于溝通與交流的空間，學(xué)生得以在這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)習(xí)多人合作精神，學(xué)會(huì)交流和傳遞學(xué)習(xí)信息、積極創(chuàng)造，并在肯定自己的同時(shí)，也學(xué)會(huì)肯定別人，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，在競(jìng)爭(zhēng)中的團(tuán)隊(duì)合作，提高人際交往能力。

1.3 差異性原則

體育與健康課程需要充分關(guān)注到學(xué)生在原有基礎(chǔ)、興趣愛(ài)好和運(yùn)動(dòng)能力等方面的個(gè)體差異，根據(jù)這種差異性確定面向全體的學(xué)習(xí)目標(biāo)，以及相應(yīng)的教學(xué)對(duì)策，從而保證使得全體學(xué)生都能完成課程學(xué)習(xí)目標(biāo)，使每個(gè)學(xué)生都能在原有基礎(chǔ)上獲得最大發(fā)展，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)與運(yùn)動(dòng)的積極性，從而使學(xué)生主動(dòng)地進(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)學(xué)生終身學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。

2 教學(xué)目標(biāo)制定的依據(jù)

健美操三級(jí)課程教學(xué)目標(biāo)的制訂，以體育與健康課程的基本理念和體育與健康課程學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)為依據(jù)，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展；激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)；以學(xué)生全面發(fā)展為中心，重視學(xué)生的專項(xiàng)發(fā)展；關(guān)注個(gè)體之間差異與不同的需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。

2.1基于運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)，做到用積極的態(tài)度與行為參加體育活動(dòng)，用科學(xué)的方式鍛煉。

2.2基于運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)，獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)，學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能。

2.3基于身體健康目標(biāo)，能夠形成正確的身體姿勢(shì)、發(fā)展體能、具有關(guān)注健康發(fā)展的意識(shí)，懂得不良習(xí)慣對(duì)身體健康的影響。

2.4基于心理健康目標(biāo)，做到通過(guò)體育活動(dòng)等方法調(diào)控自己情緒，正確理解體育活動(dòng)心理健康的關(guān)系，形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。

2.5基于社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)，做到建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的體育精神和體育品格。

3 制定三級(jí)教學(xué)目標(biāo)

3.1 健美操特色總體目標(biāo)。

通過(guò)3年左右時(shí)間的開(kāi)展與實(shí)踐，在校園形成具有農(nóng)村中學(xué)特點(diǎn)的健美操特色。提高學(xué)生身體專項(xiàng)體能和健美操運(yùn)動(dòng)技能水平，加深對(duì)健美操知識(shí)和技能的理解與掌握；了解健美操學(xué)習(xí)方法及其個(gè)體差異內(nèi)評(píng)價(jià)，增強(qiáng)健美操實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力；形成健美操運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和專長(zhǎng)，培養(yǎng)終身體育意識(shí)；發(fā)展良好的心理品質(zhì)，增強(qiáng)人際交往能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)；具有健美操健康專項(xiàng)素養(yǎng)，塑造強(qiáng)健體魄，提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的社會(huì)責(zé)任感，逐步形成健康的生活方式和積極進(jìn)取、充滿活力的人生態(tài)度。

3.2 健美操必修課程教學(xué)目標(biāo)。

健美操必修課程教學(xué)目標(biāo)，使學(xué)生從不認(rèn)識(shí)健美操到認(rèn)識(shí)健美操的過(guò)程。讓學(xué)生享受健美操帶來(lái)的樂(lè)趣，為學(xué)生終身健美操發(fā)展奠定基礎(chǔ)。通過(guò)完成每堂體育課堂教學(xué)任務(wù)、特色健美操大課間操鍛煉、參與特色校操的比賽，掌握健美操的技術(shù)技能，提高身心素質(zhì)，培養(yǎng)欣賞美與創(chuàng)造美的意識(shí)和能力，掌握組織健美操鍛煉與活動(dòng)的方法。具體三維目標(biāo)如下。

（1）認(rèn)識(shí)目標(biāo)：通過(guò)健美操必修課程學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解健美操運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)、概念、項(xiàng)目特征，發(fā)展趨勢(shì)，明確進(jìn)行學(xué)跳健美操的意義與作用。（2）技能目標(biāo)：掌握健美操基本技術(shù)動(dòng)作，重點(diǎn)掌握健美操七個(gè)基本步法與4個(gè)8拍手臂操化能力、學(xué)會(huì)基本套路，具有基本跳操能力，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)、提高體能及培養(yǎng)樂(lè)感。（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)的興趣與熱愛(ài)，提高自覺(jué)參與的積極性，增強(qiáng)自信心，增進(jìn)學(xué)生之間友誼，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣與品質(zhì)。

3.3 健美操選修課程教學(xué)目標(biāo)。

健美操選修課程教學(xué)目標(biāo)，在健美操必修課程基礎(chǔ)上突出興趣愛(ài)好與專業(yè)性，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)健美操在學(xué)校體育中起得重要作用與意義，豐富學(xué)生課余學(xué)習(xí)生活，對(duì)身心鍛煉更全面，尤其突出形體鍛煉與陶冶情操，培養(yǎng)和提高學(xué)生表現(xiàn)力與創(chuàng)造力，加強(qiáng)學(xué)生之間交流與互動(dòng)、努力進(jìn)取精神，掌握健美操鍛煉方法與形成健身的良好習(xí)慣。具體三維目標(biāo)如下。（1）認(rèn)識(shí)目標(biāo)：進(jìn)一步理解健美操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特征與意義，獲得健美操學(xué)科的基本知識(shí)和基本技能鍛煉身體，擁有積極參與小型表演與競(jìng)賽的良好意識(shí)。（2）技能目標(biāo)：在單個(gè)健美操基本動(dòng)作技術(shù)基礎(chǔ)上掌握健美操組合動(dòng)作、步法變換技術(shù)、簡(jiǎn)單創(chuàng)編技能，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力、改善心肺功能，促進(jìn)全面身體發(fā)展，及培養(yǎng)學(xué)生對(duì)音樂(lè)樂(lè)感的感知能力。（3）情感目標(biāo)：通過(guò)健美操活動(dòng)能有效調(diào)節(jié)自身情緒、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神與集體主義精神，形成一定的社會(huì)適應(yīng)能力，擁有自己的興趣愛(ài)好。

3.4 健美操專業(yè)課程目標(biāo)。

健美操專業(yè)課程教學(xué)目標(biāo)，在健美操興趣愛(ài)好的選修課程的基礎(chǔ)上，體現(xiàn)專業(yè)特長(zhǎng)性和高水準(zhǔn)技能，在學(xué)校競(jìng)技體育中發(fā)揮功效與作用。引導(dǎo)學(xué)生將健美操理論知識(shí)與實(shí)踐聯(lián)系起來(lái)，提升專業(yè)健美操競(jìng)技水平與提高參賽的心理應(yīng)對(duì)能力，形成健美操專業(yè)特長(zhǎng)人才正確的培養(yǎng)方式，為高一級(jí)學(xué)校培養(yǎng)和輸送優(yōu)秀的健美操專業(yè)特長(zhǎng)學(xué)生作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。具體三維目標(biāo)如下。（1）認(rèn)識(shí)目標(biāo)：了解健美操專業(yè)知識(shí)，學(xué)習(xí)健美操專業(yè)競(jìng)賽規(guī)則有效地應(yīng)用于實(shí)踐學(xué)練中， 提升健美操文化內(nèi)涵與專業(yè)意識(shí)。（2）技能目標(biāo)：強(qiáng)化健美操競(jìng)技基本操化能力，加強(qiáng)健美操專業(yè)素質(zhì)練習(xí)，掌握健美操競(jìng)技基本難度動(dòng)作，提高學(xué)生綜合能力，尤其身體的力量、爆發(fā)力、彈跳力、耐力與靈敏性，及充分加強(qiáng)鍛煉音樂(lè)的節(jié)奏感。（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、頑強(qiáng)拼搏精神，增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感，擁有一定的人際交往與溝通能力，形成自己的特長(zhǎng)發(fā)展，為進(jìn)入高校做好輔墊。

4 結(jié) 語(yǔ)

每個(gè)學(xué)生在身體基礎(chǔ)、興趣愛(ài)好和運(yùn)動(dòng)技能等方面都存在著個(gè)體差異，學(xué)校教育的宗旨是面向全體學(xué)生；學(xué)校教育的本義，是盡可能地使每一個(gè)學(xué)生都能在自己的基礎(chǔ)上獲得對(duì)應(yīng)的發(fā)展；學(xué)校辦學(xué)思想與理念，是“以人為本、面向全體、和諧發(fā)展”；學(xué)校課程建設(shè)，以“基礎(chǔ)+選擇、合格+特長(zhǎng)”為目標(biāo)。健美操課程面向全體學(xué)生，以健美操技能為主線，按健美操的作用分成三大功能，即健身功能、表演功能與競(jìng)賽功能，以此相對(duì)應(yīng)劃分為三大模塊，即初級(jí)模塊、中級(jí)模塊與高級(jí)模塊，構(gòu)成整個(gè)健美操課程，適應(yīng)不同學(xué)生的不同需求。