氣象因素影響舒適

霍壽喜

舒適是人的一種感覺，是人通過自己的感覺器官所獲得的身體或精神上的愉悅感。廣義上的舒適，涉及氣象、醫學、生物、人文地理、心理學等諸多方面。如果狹義地理解，舒適也可認為是一種環境的適宜。在各種影響舒適感的環境因素中，以溫度、濕度、風和輻射等氣象因子的影響最為直接和顯著。

日常生活中，冷與熱都會造成身體的不舒適。人的正常體溫大約維持在37℃左右，這并非意味著當環境溫度保持在37℃時，人體最為舒適。因為人體新陳代謝產生的熱量必須向外散發，當環境溫度過高時，人體熱量就不能順利散發出來，人就會感到難受;而當氣溫太低時，人體熱量散發又太快，人會覺得寒冷。根據各國的實驗，人體感到舒適的氣溫是：夏季19℃～24℃，冬季12℃～22℃。

當環境溫度較高時，人體就要借汗液的蒸發來排出熱量。此時，空氣濕度就顯得特別重要。當空氣濕度較高時，汗液蒸發速度很慢，人就有一種黏糊糊的感覺，很不舒服。如果高溫伴著高濕（例如夏季雷雨來臨前），還容易發生中暑現象。只有當空氣濕度較低時，汗液蒸發速度才會較快，即使天熱一點兒，人也感到一種爽快。例如，同樣是高溫天氣，在南京往往是汗流浹背，在北京則不會這樣。其實，北京的氣溫并不低，人體也并非不出汗，只是因為北京的空氣濕度較小，汗一出來很快就蒸發掉了。醫療保健學家研究發現，當空氣相對濕度維持在50%左右時，無論冬天還是夏天，對人體都非常適宜。

風對人體熱量散發的影響主要有兩點：一是增強人體的對流換熱;二是加快蒸發作用，從而影響人體排汗的散熱效率。這兩點影響又由于氣溫高于或低于皮膚溫度而有所不同。當氣溫高于皮膚溫度時，風的作用一方面是“施熱于人”，另一方面卻加快了蒸發，提高了人體的散熱效率，所以在夏季，每當熱風吹來，人體感到干熱的同時，多少也有點兒清爽的感覺。反之，當冬季氣溫低于皮膚溫度時，風的作用使對流換熱加快，散熱效率提高，所以，同樣是零度氣溫，有風時感覺很冷，無風時則不是太冷。當溫濕度適宜時，2級左右風的吹拂讓人感覺精神愉快。

研究表明，在高溫或低溫的條件下，人體在一定程度上可以通過輻射調節溫度的平衡，從而有利于維持正常體溫。例如，冬季人們曬曬太陽，就覺得很舒服。不過，這種“補償效應”是有限的，當溫度特別低時，人們待在太陽下，仍會感覺很冷。

上述氣象因子是互為聯系、互相影響的，所謂的“最舒適”，也就是這些因子各自以最佳的數值組合到一塊兒。比較起來，一年中的春秋季節，或和風細雨，春意盎然，或秋高氣爽，丹桂飄香，氣象因子的搭配接近“最佳組合”。

（編輯 白 鳥）