“候鳥”歸巢有講究

文/呂若琦

每年北方天氣轉暖時，南方“貓冬”的“候鳥”們紛紛歸巢。乘飛機幾個小時、坐火車48小時的歸程或許時間不算久，可南北兩地有30攝氏度的溫差，這對于人的血管而言，相當于經受了一次熱脹冷縮的考驗。醫生指出，短時溫差過大可誘發血壓、血液黏稠度、膽固醇和心率的顯著變化。據了解，每年歸來的“候鳥”們因心臟不適來就診的人不少。

一、大叔下飛機直接坐急救車進醫院

“回哈爾濱那天，三亞氣溫30攝氏度，熱得我喘不上氣。坐上飛機，感覺比較悶，記得我還喝了挺多的果汁解渴。下了飛機，我趕緊穿上棉衣、棉褲，結果和老伴兒剛出航站樓的大門，一股冷風吹過來，我就感覺心臟一陣絞痛，氣都喘不上來了，老伴兒趕緊打‘120’，在機場坐上急救車直接去醫院了。”躺在醫院病床上62歲的馬先生回憶自己心梗發病的一刻記憶猶新，“那天哈爾濱確實冷，一冷一熱感覺特別難受。”

病情分析：醫學臨床顯示，七成以上心肌梗死患者和五成以上冠心病患者對氣溫變化敏感。人是恒溫動物，由于人體溫度調節系統處理突發情況能力有限，突發溫度變異會帶來人體血膽固醇、心率和血黏度的升高，引發機體免疫能力下降。

醫生建議：如果“候鳥”有條件，不要直接兩地直飛，例如要從三亞飛回哈爾濱，在途中可到中間地帶短暫停留，可到山東等地旅游或探親，待幾天，讓身體對溫度的變化有個適應過程，再從山東回到哈爾濱。

二、饞家鄉菜，聚會狂吃誘發心梗

在廣西北海待了大半年，回到東北，65歲的楊先生饞的就是那口東北菜。……