基于終身體育下的高校體育保健學(xué)生的身心健康及SCL—90測試結(jié)果分析*

王 洋

（運(yùn)城學(xué)院 體育系，山西 運(yùn)城 044000）

終身體育，是指一個(gè)人終身進(jìn)行身體鍛煉和接受體育教育；以培養(yǎng)學(xué)生終身參與體育活動的能力和習(xí)慣為主導(dǎo)的思想[1]。我國1998年、2003年分別頒布的《普通高等學(xué)校招生體檢標(biāo)準(zhǔn)》、《普通高等學(xué)校招生體檢工作指導(dǎo)意見》都對大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)放寬了要求[2]。高校體育保健課是為一些身體有特殊狀況的學(xué)生（包括傷病殘弱等特殊群體），開設(shè)的一門必修適應(yīng)性體育教育課程；是大學(xué)體育課程重要的有機(jī)組成部分。隨著我國高等教育逐步轉(zhuǎn)向大眾化，高校人數(shù)增多的同時(shí)，高校中上體育保健課的人數(shù)也在不斷上升。主要包括三個(gè)部分：先天性、入校前、入校后的傷病殘弱等因素，造成的無法進(jìn)行常規(guī)的體育活動。長期以來，由于專業(yè)體育保健課教師數(shù)量缺乏，保健學(xué)生具體身體狀況問題，以及場地、器材、等因素的限制，使體育保健課學(xué)生無法在體育保健課上完成健體強(qiáng)身的學(xué)習(xí)目標(biāo)。本文通過調(diào)查研究高校體育保健課學(xué)生身心健康狀況及SCL-90測試，找出體育保健學(xué)生身心健康存在的問題，同時(shí)指出體育保健課在教學(xué)中存在的不足。通過分析提出合理對策，為高校體育保健課逐步科學(xué)化、合理化提高決策依據(jù)，使體育保健學(xué)生的體育保健學(xué)習(xí)更具針對性、實(shí)效性。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文以運(yùn)城學(xué)院體育保健課學(xué)生群體為研究對象，以大一、大二為主。261人，其中男生90人，女生171人。占大一、大二體育保健課總?cè)藬?shù)的98.7%。

體育保健課對象界定，依據(jù)我國2002年頒布的《全國普通高校學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》（以下簡稱大綱）的解釋，結(jié)合本次調(diào)查，界定標(biāo)準(zhǔn)為由于身體機(jī)能、體能相對于普通學(xué)生處于弱勢狀態(tài)而致使在體育運(yùn)動時(shí)處于相對落后，在體質(zhì)健康測試及正常體育教學(xué)中無法達(dá)標(biāo)的學(xué)生群體[3]。主要分為：殘疾者、身體疾病不宜參加劇烈運(yùn)動者、身體肥胖者、體質(zhì)虛弱者、運(yùn)動損傷著幾個(gè)類型。

體育保健課是指學(xué)校針對體育弱勢群體學(xué)生專門開設(shè)的體育課程，它是通過專業(yè)的教師和專業(yè)的教材而實(shí)施的，具有增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)化意志、克服心理障礙、促進(jìn)身體康復(fù)等作用[4]。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過檢索中國知網(wǎng)（CNKI）、萬方數(shù)據(jù)庫及互聯(lián)網(wǎng)搜索引擎檢索“高校體育保健課”、“高校體育弱勢群體教學(xué)”、“SCL-90大學(xué)生”等關(guān)鍵詞，進(jìn)行文獻(xiàn)資料查閱，為本課題研究提供文獻(xiàn)資料。

1.2.2 訪談法

通過對相關(guān)高校體育教師、校醫(yī)了解體育保健課學(xué)生在體育教學(xué)過程中身心健康可能存在的問題，對相關(guān)學(xué)生交流了解體育保健課學(xué)生參與體育活動現(xiàn)狀的認(rèn)識與建議，為本研究提供理論參考意見。

1.2.3 問卷調(diào)查法

設(shè)計(jì)《體育保健學(xué)生問卷調(diào)查》和《體育保健學(xué)生SCL-90調(diào)查》。體育保健課學(xué)生發(fā)放問卷261份，其中男生90份，女生171份。回收261分，有效問卷261份，有效率100%。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用SPSS22.0對所得問卷數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 體育保健課學(xué)生BMI(體重指標(biāo))

BMI是通常是國際上衡量人體肥胖程度和身體健康狀況的重要指標(biāo)。通過BMI數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn)人體相關(guān)疾病發(fā)病的危險(xiǎn)性。體質(zhì)指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷身高（m）2’

表1 體育保健課學(xué)生BMI數(shù)據(jù)調(diào)查（N=261）

從表1可知，261名學(xué)生中，正常BMI僅有57.1%，BMI不達(dá)標(biāo)的占到 42.9%，其中超重人群占到 28%，過輕占到14.9%。根據(jù)調(diào)查了解，造成BMI不達(dá)標(biāo)的原因有：減肥、飲食不規(guī)律、喝碳酸飲料、缺乏有效的運(yùn)動、作息不規(guī)律、自身病因等。體育保健課學(xué)生，在對待肥胖、疾病的發(fā)生問題有著明顯缺失。對體育保健課學(xué)生的入學(xué)選擇問題上的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，超過62%學(xué)生選擇非常明智。多數(shù)學(xué)生在高中時(shí)期經(jīng)歷了較重的課業(yè)升學(xué)壓力，考入大學(xué)后在心理上給了很大的解脫與安慰，造成在生活學(xué)習(xí)中思想上的松懈，多數(shù)學(xué)生在吃喝沒有節(jié)制，少數(shù)女生為追求完美體型而節(jié)食減肥都會造成BMI指數(shù)非正?；?。思維轉(zhuǎn)變，觀念提高，對身體健康意識的增強(qiáng)，是對BMI正?；闹匾蛩刂弧?/p>

2.2 體育保健課學(xué)生申請因素分析

由表2可知，學(xué)生申請?bào)w育保健課因素，入校前后的人數(shù)比例相差不大，從數(shù)據(jù)分析高校學(xué)生入學(xué)多數(shù)已滿 18歲，自幼在上學(xué)期間都接受到了較好的安全教育，但在進(jìn)入大學(xué)后，出現(xiàn)的身體原因?qū)е聼o法正常上的體育課人數(shù)并沒有減少。這其中有學(xué)生自身因素的存在，也有安全教育問題沒有及時(shí)跟進(jìn)的原因。

表2 體育保健課申請因素分析

根據(jù)辦理體育保健原因分析，以慢期或長期病、心臟病、肢體骨折、身體過度肥胖這四個(gè)原因比例較，占到42%以上。因身體肥胖辦理體育保健的學(xué)生占到20%以上，這其中包括因生病后導(dǎo)致身體肥胖的。肥胖學(xué)生辦理體育保健最根本原因是無法完成800米或1000米考試要求。在高校肥胖的學(xué)生都有一定比例，如何去調(diào)動這些肥胖學(xué)生積極參加體育鍛煉，找到更合適他們的體育項(xiàng)目課程、考核方式，課余時(shí)間怎樣去指導(dǎo)，讓這些學(xué)生在身體素質(zhì)上有明顯提高，將是我們體育思考的內(nèi)容。

2.3 體育保健課學(xué)生SCL-90檢出總體情況分析

使用各總均分及各因子得分≥3為標(biāo)準(zhǔn)的檢出率來顯示被試總體中可能具有心理健康問題癥狀人數(shù)的比例。

表3 體育保健課學(xué)生SCL90檢出情況（因子得分≥3）

從表3可知檢測出最多的是強(qiáng)迫癥狀，其次是抑郁、人際關(guān)系敏感、焦慮、恐懼等等。根據(jù)任一因子得分≥3作為帥選心理問題明顯標(biāo)準(zhǔn)。體育保健課總體上共檢出27人，占實(shí)際測試人數(shù)的10.3%，表明這部分學(xué)生存在中度以上的心理癥狀。這與非體育保健課大學(xué)生的有關(guān)研究基本一致。從而發(fā)現(xiàn)大學(xué)生心理問題有相似性，在進(jìn)入大學(xué)前，多數(shù)學(xué)生的生活環(huán)境、背景有一定的局限性，在認(rèn)識事物的還多處在家庭引領(lǐng)的層面。當(dāng)進(jìn)入到大學(xué)后，由于遠(yuǎn)離家庭的干擾，他們心理發(fā)展趨近于成熟，吃、穿、住、行、用、妝等因素在同一宿舍、班級、系、學(xué)校里都有著自己的定位。他們自身價(jià)值需要被認(rèn)可，渴望得到關(guān)注，帶來的情感上的波動大、不穩(wěn)定，正是造成強(qiáng)迫癥、抑郁、人際關(guān)系敏感等因子分?jǐn)?shù)較高的原因。因此要加強(qiáng)關(guān)注、教育體育保健課學(xué)生有一個(gè)正確的心理認(rèn)識，或是在出現(xiàn)心理方面問題時(shí)更好的處理，積極正確的引導(dǎo)或是對自身未來發(fā)展的預(yù)判，讓他們懂得在處理問題控制情緒，將注意力集中到學(xué)業(yè)上來，平穩(wěn)過渡。

表4 體育保健課學(xué)生SCL—90各因子得分與全國常模比較

從表4可知，通過對體育保健課學(xué)生與全國常模各因子的比較發(fā)現(xiàn)，在強(qiáng)迫癥狀、恐怖、精神病性三個(gè)因子上得分明顯高于全國常模，就具有顯著差異性(P＜0.01)這說明體育保健課學(xué)生在三個(gè)因子方面心理健康水平與全國常模相比差一些；在其他因子的比較中，沒有顯著性差異，得分相比全國常模要低一些，這說明這些因子的心理健康水平要好于全國常模。

隨著我國社會經(jīng)濟(jì)發(fā)快速發(fā)展，職業(yè)規(guī)劃對大學(xué)生越來越重要，尤其是對體育保健課學(xué)生而言更是需要急需面臨的問題。他們在體育運(yùn)動中可能存在的缺失問題，將會導(dǎo)致心態(tài)發(fā)生變化，造成了部分保健課學(xué)生在心理上的負(fù)擔(dān)，比如：一些生活學(xué)習(xí)問題的極致化導(dǎo)致的強(qiáng)迫癥狀；擔(dān)心無法參加劇烈運(yùn)動讓所有人知道的恐懼、失落感等等。由此出現(xiàn)的心理問題。據(jù)調(diào)查了解，體育保健課學(xué)生對每次看到其他同學(xué)上體育課的心情表現(xiàn)如何時(shí)，發(fā)現(xiàn)33.3%無所謂、49.0%比較輕松、11.1%能夠忍受、6.6%挺難受。從中可以看出多數(shù)體育保健課學(xué)生對上不成體育課還是比較樂觀，因?yàn)轶w育課上的一些考試要求因自身身體原因達(dá)不到，而導(dǎo)致的掛科不再會成為負(fù)擔(dān)。部分學(xué)生上體育保健課是由于在校期間，出現(xiàn)的傷病、手術(shù)等因素而無法繼續(xù)上體育課，在一段時(shí)間內(nèi)會在心理產(chǎn)生一些心態(tài)上的變化。在對這些體育保健課學(xué)生調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，超過60%學(xué)生對自身最難克服的問題是對以后自己身體的擔(dān)心，長期對于這個(gè)問題的思考勢必會造成心理的問題。

每個(gè)上體育保健課的學(xué)生都有自己不同的原因，讓體育保健課學(xué)生完整的掌握一套高效的健身方式、健康理論知識是解決他們心理問題的有效途徑。

2.4 體育保健課男女生在SCL-90差異分析

表5 體育保健課男女生SCL- 90得分比較（X±SD）

從表5可知，體育保健課男生在敵對、人際關(guān)系敏感、強(qiáng)迫癥三個(gè)因子明顯高于女生(P＜0.05)，而總均分及其他因子間沒有統(tǒng)計(jì)學(xué)差異（P＞0.05）。從數(shù)據(jù)結(jié)果上看男生三個(gè)因子均高于女生不符合性別角色發(fā)展過程。研究調(diào)查：高校體育保健課男生因無法正常參加體育課，在面對同學(xué)時(shí)會感到自卑、異樣感；尤其是跟異性交往時(shí)，提及話題會很敏感，會覺得對方是刻意造成人際關(guān)系緊張。進(jìn)而將男性特有的坦誠、直爽、率真隱藏，將造成這一問題原因歸因于自身、他人、環(huán)境、家庭等。部分學(xué)生在與同學(xué)間相處時(shí)，在吃、穿、用等消費(fèi)行為上有了攀比心，從而造成了經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，結(jié)果是多利用節(jié)假日、假期外出打工以滿足日常在校期間的消費(fèi)，強(qiáng)迫癥狀明顯。在校大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活是脫離父母注視下的獨(dú)立活動，遇到問題與人交流的較少，多采用沉默方式處理問題久而久之就會有一些心理上的問題。每個(gè)個(gè)體在出現(xiàn)問題后的表現(xiàn)各不相同，但問題可能是相同的。輔導(dǎo)員或是教師在遇到這些問題時(shí)應(yīng)及時(shí)關(guān)注，從細(xì)化到淡化到常態(tài)化，積極引導(dǎo)學(xué)生正確的態(tài)度觀，進(jìn)而將在校期間的重點(diǎn)放到學(xué)習(xí)上，為今后更好的學(xué)習(xí)生活工作打下基礎(chǔ)。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

3.1.1 2 61名學(xué)生中，BMI不達(dá)標(biāo)的占到42.9%，因肥胖不達(dá)標(biāo)人群占到28%。學(xué)生申請?bào)w育保健課因素，入校前后的人數(shù)比例相差不大。

3.1.2 辦理體育保健原因，以慢期或長期病、心臟病、肢體骨折、身體過度肥胖這四個(gè)原因?yàn)橹鳎嫉?2%以上；因身體肥胖辦理體育保健的學(xué)生占到20%以上。

3.1.3 檢出27人，部分SCL-90因子得分≥3，占實(shí)際測試人數(shù)的10.3%，最多的是強(qiáng)迫癥狀，其次是抑郁、人際關(guān)系敏感、焦慮、恐懼等等。

3.1.4 體育保健課學(xué)生SCL-90中的強(qiáng)迫癥狀、恐懼、精神病性三個(gè)因子上得分明顯高于全國常模，其他因子，沒有顯著性差異，得分低于全國常模。男生在敵對、人際關(guān)系敏感、強(qiáng)迫癥三個(gè)因子明顯高于女生，總均分及其他因子間沒有差異。

3.2 建議

3.2.1 學(xué)校應(yīng)針對體育保健班級中的肥胖學(xué)生，開設(shè)專門的體育課程，應(yīng)有專門的授課計(jì)劃，以減肥為目的，讓學(xué)生在完成課業(yè)的同時(shí)在身體形態(tài)上有較大改觀，建立學(xué)生自信心。

3.2.2 加大體育師資隊(duì)伍的培訓(xùn)力度，申請?bào)w育保健的因素有多樣性，將同種狀況下的學(xué)生集中歸類，進(jìn)行有目的性、有針對性的授課教學(xué)，將會對學(xué)的長遠(yuǎn)發(fā)展有重大意義。

3.2.3 建立合理的考核體系，讓學(xué)生對自身在體育保健課堂有正確的認(rèn)識，以促進(jìn)在今后的努力方向。

3.2.4 注重體育保健課學(xué)生心理教育，尤其在強(qiáng)迫癥、恐懼、人際關(guān)系敏感、敵對等心理方面疏導(dǎo)。積極開展有利于他們身體教育的體育活動，在活動中去感受體育運(yùn)動帶來的快樂，更好的培養(yǎng)終身體育鍛煉意識。