“前三板”戰(zhàn)術(shù)運用在業(yè)余乒乓球比賽中的制勝問題研究

羅 葉

(西華師范大學(xué) 體育學(xué)院，四川南充 637000)

由于近幾年乒乓球運動自身的發(fā)展迅速，對于器材的革新勢必對乒乓球這項運動各方面都產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響，尤其在于球直徑變大空氣阻力增大的原因，導(dǎo)致速度與旋轉(zhuǎn)的下降，對運動員的體能與技戰(zhàn)術(shù)提出了更高的要求。大球時代的來臨，讓小球技術(shù)開始弱化[1]。接發(fā)球直接上手?jǐn)Q拉后形成相持成為主流趨勢，似乎大家都開始覺得相持能力成為乒乓球比賽中的決定因素[2]。然而通過對世界頂級的比賽分析，發(fā)現(xiàn)即便在大球時代前三板依舊是我們比賽中需要注重的關(guān)鍵技術(shù)。盡管這些新變化的產(chǎn)生在一定程度上削弱了“前三板”的威脅，但作為我國乒乓球隊稱霸世界乒壇的看家寶，必須在堅持積極主動，搶先上手的思想指導(dǎo)下，對其進行創(chuàng)新發(fā)展并保持持續(xù)的關(guān)注，以適應(yīng)乒乓球運動技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的需要[3]。

1. 乒乓球比賽的制勝要點

乒乓球?qū)儆诟艟W(wǎng)對抗性項群，競賽特征在于比賽時用球網(wǎng)將雙方選手隔開，各據(jù)一方，用規(guī)則允許的球拍或者身體部位將不同性質(zhì)的球擊向?qū)Ψ降那蚺_或場地[4]。雙方運動員的制約最終是通過基礎(chǔ)球的速度、力量、落點、弧線、旋轉(zhuǎn)這五個物理要素實現(xiàn)的[5]。因為，我國乒乓球界提出的“快、轉(zhuǎn)、準(zhǔn)、很、變”五點制勝因素非常形象的概括了乒乓球的制勝因素。而且“變”尤其重要，乒乓球的多變性是乒乓球球性上的復(fù)雜性在戰(zhàn)術(shù)策略上的充分表現(xiàn)。乒乓球運動的多變性特征，指的是充分利用乒乓球球性的的復(fù)雜性來謀求獲得比賽勝利的戰(zhàn)術(shù)策略[6]。同時由于乒乓球是以個人技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮為前提的競技項目，即使是雙打或者團體賽，也主要依靠個人間的對抗來完成[7]。由此可見，乒乓球個人技術(shù)發(fā)揮的戰(zhàn)術(shù)運用是比賽制勝的兩個重要因素。

2. 業(yè)余愛好者“前三板”戰(zhàn)術(shù)及研究方法

乒乓球運動的“前三板”戰(zhàn)術(shù)是指對發(fā)球一方來說，就是發(fā)球+對方接球后的第一板，前三板的基本宗旨就是發(fā)球搶攻上手。業(yè)余愛好者多數(shù)沒有經(jīng)歷過專業(yè)系統(tǒng)的訓(xùn)練，因此其無論是在基本功、步伐、協(xié)調(diào)性、穩(wěn)定性等方面都無法與專業(yè)選手比較。所以業(yè)余愛好者普遍存在擊球穩(wěn)定性差、連續(xù)性不足、相持階段后勁不足等問題，這些問題都制約著業(yè)余愛好者技戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運用。通過大量的實地觀察業(yè)余比賽分析，業(yè)余比賽多數(shù)回合較少，進入相持階段的得分的概率明顯低于在接發(fā)球階段的得分概率。因此如果“前三板”戰(zhàn)術(shù)運用得當(dāng)，以戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)個人技術(shù)使用以及制約對手個人技術(shù)的發(fā)揮，“以弱勝強”情形完全是可以實現(xiàn)的。

2.1 文獻資料法：通過中國知網(wǎng)與西華師范大學(xué)圖書館大量查閱了關(guān)于乒乓球前三板的期刊與學(xué)術(shù)論文，查找資料為本研究提供了一些思路。

2.2 問卷調(diào)查法：通過給業(yè)余體校的業(yè)余乒乓球愛好者發(fā)放調(diào)查問卷，了解業(yè)余愛好者的比賽情況及對乒乓球前三板的訓(xùn)練的看法，采用隨機發(fā)放問卷的方式進行抽樣調(diào)查。

2.3 數(shù)理統(tǒng)計法：運用SPSS22.0軟件和EXCELL對數(shù)據(jù)進行分析。

3. 研究設(shè)計

筆者通過實地問卷對眉山市業(yè)余體校40名業(yè)余愛好者進行調(diào)查。由于平常練習(xí)時沒有注重相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)演練，過度重視以賽代練的練習(xí)模式，30%的業(yè)余愛好者不知道前三板戰(zhàn)術(shù)，80%的業(yè)余愛好者了解但不能在比賽中合理高效的使用。 根本原因在于對乒乓球戰(zhàn)術(shù)理解的匱乏以及訓(xùn)練模式的單一。因此實驗選取同等水平段的40名業(yè)余愛好者，使用excel隨機分為實驗組20人和對照組20人并對其進行編號。針對乒乓球前三板所需的兩大技術(shù)(發(fā)球和搶攻)分別進行專項和結(jié)合訓(xùn)練。制定的訓(xùn)練計劃：周二進行發(fā)球?qū)ｍ椨?xùn)練，周四進行采用多球的方式進行搶攻的專項訓(xùn)練，周六周日采用單球結(jié)合發(fā)搶套路訓(xùn)練。經(jīng)過五周的技術(shù)訓(xùn)練，對照組則按照平常他們的自主訓(xùn)練進行，不進行任何干預(yù)。對實驗組和對照組在技術(shù)和實踐方面測試打分，運用T檢驗和Pearson Correlation(皮爾遜相關(guān)分析)對結(jié)合訓(xùn)練得分和專項效果進行對比統(tǒng)計分析，并采用獨立樣本T檢驗進行差異性檢驗。

3.1 數(shù)據(jù)收集

具體實驗組和對照組結(jié)合訓(xùn)練數(shù)據(jù)得分見表1、表2。

表1

首先我們分析一下數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性，通過SPSS22.0對兩組測試數(shù)據(jù)進行正態(tài)性檢驗。采用單樣本k-s檢驗，顯然顯著性都大于0.05，數(shù)據(jù)成正態(tài)分布，可進行獨立樣本和配對樣本以及皮爾遜相關(guān)分析。

3.2 對實驗前后實驗組和對照組的配對樣本T檢驗

圖2

為了更好的發(fā)掘?qū)嶒灲M和對照組在實驗前后的差異性，筆者選擇通過配對樣本T檢驗分別對實驗組和對照組前后測試得分?jǐn)?shù)進行數(shù)據(jù)處理和分析，置信區(qū)間數(shù)值選擇95%，具體信息如圖2所示。

針對實驗前后實驗組和對照組兩個組別進行獨立樣本的比較分析，可以發(fā)現(xiàn)在實驗前后實驗組和對照組差異性。具體信息見圖3

圖3

在訓(xùn)練中主要是乒乓球前三板所需的兩大技術(shù)(發(fā)球和搶攻)分別進行專項和結(jié)合訓(xùn)練。在設(shè)計的發(fā)球訓(xùn)練中，筆者選擇指定球臺兩個區(qū)域(正手位短球和反手位長球)進行專項的發(fā)球落點控制訓(xùn)練，統(tǒng)計前后發(fā)球落點準(zhǔn)確度的提升數(shù)。在搶攻訓(xùn)練中，則選擇多球上下旋結(jié)合的方式進行訓(xùn)練，目的是提升愛好者的搶攻穩(wěn)定性，統(tǒng)計前后前三板搶攻上手的提升數(shù)。再讓通過訓(xùn)練的實驗組和無訓(xùn)練的對照組進行循環(huán)比賽，統(tǒng)計其前后前三板的得分?jǐn)?shù)和提升數(shù)。具體部分信息見圖4

圖4

4. 結(jié)果分析

4.1 實驗中實驗組業(yè)余愛好者通過專項結(jié)合訓(xùn)練前三板平均得分?jǐn)?shù)從6.6提升到了10.05，得分率提升了27%，并且前后測試成績差異顯著(P=0.00<0.05)。

4.2 實驗中對照組業(yè)余愛好者按照平常的訓(xùn)練模式前三板平均的分?jǐn)?shù)從6.7提升到7.3，得分率提升了4%，前后測試成績差異性不顯著(P=0.104>0.05)。

4.3 通過實驗組與對照組的比較，兩組在實驗前成績差異并不顯著(P=0.825>0.05)實驗后兩組成績上差異顯著(P=0.00<0.05)，且實驗組成績高于對照組。

4.4 在前面的分析中已經(jīng)確定了專項的訓(xùn)練對業(yè)余愛好者的前三板能力提高是顯而易見的，根據(jù)圖四信息我們可以看出發(fā)球和搶攻上手兩種能力的提升對比賽中前三板的提升是正相關(guān)且有著顯著性的相關(guān)。那么通過對專項訓(xùn)練對比賽中前三板的相關(guān)性分析則證明了前三板中所需的兩種技術(shù)的訓(xùn)練對于前三板發(fā)揮至關(guān)重要。

5. 結(jié)論與建議

5.1 正確的運用前三板戰(zhàn)術(shù)可以在業(yè)余乒乓球比賽中獲得更好的制勝概率，想要正確的使用前三板戰(zhàn)術(shù)，首先要明確發(fā)球和第三板的配合，通過發(fā)球能創(chuàng)造出進攻的機會，從而把握住獲勝的機遇。

5.2 業(yè)余愛好者應(yīng)當(dāng)選擇合理的發(fā)球。同一種發(fā)球?qū)Ω恫煌x手的效果是不相同的,想要獲得好的效果就必須根據(jù)對方接發(fā)球的水平來有針對性的選擇自己的發(fā)球,要做到這一點，就要多掌握幾套行之有效的發(fā)球。

5.3 采用多元化的技術(shù)訓(xùn)練模式。眾所周知, 針對運動成績 (競賽水平) 提高乒乓球訓(xùn)練, 是一個由基本技術(shù)、技術(shù)組合、體能和戰(zhàn)術(shù)等多種因素構(gòu)成復(fù)雜的體系。其中, 技術(shù)訓(xùn)練要在一定的戰(zhàn)術(shù)要求下進行, 技術(shù)才能做到練以致用;而戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練又是以基本技術(shù)為基礎(chǔ)，技術(shù)質(zhì)量是戰(zhàn)術(shù)運用成功的保證。

5.4 業(yè)余愛好者盡量完善自己的進攻技術(shù)。要對常見的來球具備相應(yīng)的技術(shù)準(zhǔn)備。常見的來球可細(xì)分為分為臺內(nèi)短球、出臺長球，對于臺內(nèi)短球又可以分為正手位上下旋短球和反手位的上下旋短球，出臺長球亦然，當(dāng)然在遇到不同的來球需要不同的接球方式。要使自己的發(fā)搶具有優(yōu)勢，完善進攻性技術(shù)是必要的。