籃球項目引入運動防護師的必要性分析

鄧 玲

(廣州體育學院，廣東廣州 510500)

美國是公認的世界上籃球水平最高的國家，尤其在競技體育方面的成績一直遙遙領(lǐng)先。在訓練水平高、比賽表現(xiàn)好、競技能力強等諸多優(yōu)勢的背后，正是因為有堪稱完美的教練團隊體系。教練團隊主要分為技術(shù)指導和技術(shù)輔導，技術(shù)指導主要包括專家、教練、裁判員等；而技術(shù)輔導主要包括體能教練、運動防護師、營養(yǎng)師、物理治療師、康復師、隊醫(yī)、心理輔導師等。但是，即便擁有如此得天獨厚的條件，在NBA的各個隊伍中，仍然有不少受傷和有運動損傷的球員。相對于國內(nèi)的籃球氛圍，美國籃球愛好者人群數(shù)量龐大，專業(yè)球隊數(shù)量多，受傷機率較高，缺乏運動防護師的行業(yè)現(xiàn)狀，既不符合社會發(fā)展的客觀需要，也不能滿足市場條件的實際需求。因此，秉持著術(shù)業(yè)有專攻這一理念，將運動防護師引入籃球項目迫在眉睫。

1. 研究目的與意義

籃球項目在我國廣受歡迎，是職業(yè)程度最高的項目，且受傷概率相比其他項目高許多，所以迫切需要向國外學習運動防護師這一職業(yè)。通過研究國外的運動防護師相關(guān)的工作范疇與培養(yǎng)模式，微微填充我國對運動防護師相關(guān)研究的空白，為我國建立符合國情現(xiàn)狀的人才系統(tǒng)提供部分理論依據(jù)。本文將研究運動防護師對籃球項目的積極影響，以期籃球教練團隊能夠引入運動防護師，并通過運動防護師的專業(yè)技能能夠有效避免籃球運動群體的受傷人數(shù)和提高運動員們的競技表現(xiàn)能力。當然，運動防護師不止是針對籃球項目，若籃球項目教練團隊中加入運動防護師后效果良好，也可繼續(xù)推廣到其他項目中，為我國添加一項新興職業(yè)，也可有效避免運動員不必要的損傷，增強運動員們的競技表現(xiàn)能力，為我國建設(shè)體育強國增磚添瓦，為群眾體育的發(fā)展錦上添花。

2. 研究對象與方法

3. 結(jié)果與分析

3.1 籃球運動員受傷的情況和原因分析

3.1.1 籃球運動員損傷的情況

經(jīng)眾多實驗數(shù)據(jù)分析得出，籃球運動員至少受過一種以上的傷害，其中90%以上屬于輕度傷害，其中最常發(fā)生的就是扭傷和拉傷，其次是軟組織的挫傷，骨折和脫臼最少。競技體育的訓練目標是為了防止運動損傷、提高競技能力、強化心理品質(zhì)。普通大眾運動的目的就是為了開心健康和增強身體素質(zhì)，但是因為缺乏專業(yè)的指導和系統(tǒng)的學習，受傷的人所占比例持高不低。

3.1.2 原因

主觀方面客觀原因思想麻痹,缺乏防患意識身體素質(zhì)差,機能狀態(tài)不佳動作不熟練,技能水平低運動情緒低下,注意力不集中動作模式、姿勢不規(guī)范,易致疲勞性損傷運動前不熱身、運動后不放松訓練內(nèi)容、手段安排不科學動作粗野,違反規(guī)則,以身范險運動負荷安排不當,局部肌肉或關(guān)節(jié)負擔過大場地、器材及鍛煉設(shè)施不健全運動時缺乏專業(yè)的保護與幫助或保護幫助不及時

3.1.3 國內(nèi)現(xiàn)階段的預防措施

第一，加強運動安全教育，克服麻痹思想，提高預防損傷意識。第二，認真做好準備工作和整理活動。準備工作能使身體各器官系統(tǒng)機能迅速地進入工作狀態(tài)，以適應劇烈運動的要求，減少或防止運動損傷的發(fā)生；整理活動可使人體更好地從緊張的運動狀態(tài)逐漸過渡到相對的安靜狀態(tài)，并可消除機體內(nèi)的代謝產(chǎn)物，減輕肌肉酸痛和消除疲勞。第三，改進技術(shù)動作，合理安排運動負荷。技術(shù)動作的不規(guī)范往往是造成損傷的主要原因；而大負荷的運動量又是造成軟組織和骨慢性損傷的重要原因。第四，加強保護與幫助，特別要提高自我保護能力。第五，做好醫(yī)務監(jiān)督工作，掌握運動損傷的預防與處置方法。

3.2 運動防護師的工作內(nèi)容和發(fā)展現(xiàn)狀

3.2.1 運動防護師的概念

運動防護師是指在體育活動中，從事運動損傷預防、評估、急救、治療、康復的人員。

3.2.2 運動防護師的工作內(nèi)容

運動防護師的工作內(nèi)容主要有以下五點，一，預防運動相關(guān)傷害或疾病與健康促進。二，第一線急救與現(xiàn)場處理。三，運動傷害/疾病評估與檢查。四，運動傷害恢復介入與復健。五，健康照護行政與專業(yè)責任。

3.2.3 國內(nèi)外運動防護師的發(fā)展現(xiàn)狀

美國自20世紀50年代開始正式成立運動防護專業(yè)組織，并逐步完善其專業(yè)培訓和認證體系，其專業(yè)性在社會中接受程度高，崗位配置較齊全和系統(tǒng)。中國最早引入運動防護培訓認證體系的地區(qū)當屬臺灣，且在人才培養(yǎng)方面有一定的經(jīng)驗，主要在競技體育、學校體育、社會體育與休閑體育領(lǐng)域給運動員、學生、身心障礙者及老年人提供服務。大陸地區(qū)與運動防護相關(guān)的發(fā)展主要是運動康復專業(yè)，但因教學專業(yè)性與社會需求沒有對接上、資格考核認證制度不完善等問題，現(xiàn)在國內(nèi)有關(guān)運動防護師是塊很大的空白。全民健身計劃想順利可持續(xù)的推進，就需要大力發(fā)展運動防護師，但我們不能直接把國外的理論系統(tǒng)生搬硬套，應該在結(jié)合國內(nèi)實際情況的基礎(chǔ)上向國外借鑒學習，發(fā)展適合我國現(xiàn)狀的理論體系。

3.3 運動防護師的發(fā)展需求

國外的運動防護師發(fā)展的相較成熟，主要原因是現(xiàn)代醫(yī)學的蓬勃發(fā)展、職業(yè)賽事的穩(wěn)定發(fā)展、球隊和球員對自身訓練和健康管理意識逐漸提高，有了更多的資源和需求進而構(gòu)建了運動防護師的體系。現(xiàn)在體育的顯著特征是，人們希望通過體育促進身體健康，另一方面又不得不面對運動損傷對身體的危害。所以，隨著預防醫(yī)學的發(fā)展，體育里也漸漸引入新的醫(yī)務監(jiān)督和防護設(shè)備，隨著新的功能要求，新的分工必然加速專業(yè)化的進程。而且，隨著《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》工作任務的進行，全民健身活動和比賽越來越多，但在實際執(zhí)行過程中，運動傷害是難以避開的現(xiàn)實問題，運動損傷的原因、表現(xiàn)形式、防護手段多種多樣，而醫(yī)務人員或體育工作者難以全部解決，在這樣的現(xiàn)實背景下，急需融合醫(yī)學和體育學相關(guān)知識和技能的專業(yè)人才，即運動防護師。

3.4 籃球項目引入運動防護師的作用

籃球項目若引入運動防護師，可以通過專業(yè)的評估手段進行訓練前的診斷，提前預防運動相關(guān)傷害或疾病；在訓練或比賽中出現(xiàn)突發(fā)狀況，運動防護師可以專業(yè)技能進行一線急救進行現(xiàn)場處理，避免籃球運動員因為不專業(yè)或不及時處理而加重病況；針對已經(jīng)出現(xiàn)傷痛的籃球運動員進行特定的功能性訓練來進行恢復或者康復； 總體來說，運動防護師通過提高籃球運動員的防范意識來避免損傷，降低各個關(guān)節(jié)部位的發(fā)病率，減輕損傷對籃球運動員身體的負擔，盡最大努力去避免或減少運動損傷的發(fā)生，提高籃球的訓練水平和運動成績。

4. 結(jié)論

4.1 在籃球項目中，運動損傷是在所難免和普遍存在的問題，運動損傷產(chǎn)生的結(jié)果不僅僅是運動成績的下滑，對運動員們今后的訓練、比賽、機能和生活也會產(chǎn)生巨大影響，所以，預防比受傷后進行積極治療更重要。

4.2 運動防護師可以充分了解造成運動損傷的原因和分析其后果，在訓練及比賽中反復強調(diào)其重要性，并在這期間制定合理有效的干預措施，提高運動員們安全防范的意識，盡可以在源頭上減少運動損傷的發(fā)生。

4.3 雖和國外的差距還是很大，但是這也是我們進步的空間，我們可以在結(jié)合國內(nèi)實際情況的基礎(chǔ)上向國外借鑒學習，發(fā)展適合我國現(xiàn)狀的理論體系。

5. 建議

李國平在2015年的體育界別全國政協(xié)委員聯(lián)組會議上說：“目前我們已完成運動防護師新職業(yè)描述的建議書，已啟動運動防護師國家職業(yè)標準制定，正在規(guī)劃培訓教材編寫，技能考核和資格認證的題庫建立等一系列配套工作”。通過這幾年的發(fā)展，相信我國慢慢會有相應的職位安排，其發(fā)展思路是培養(yǎng)結(jié)合運動科學與保健醫(yī)學的專業(yè)型人才，肩負起推展運動健康維護與指導咨詢的責任，建立體育醫(yī)療服務系統(tǒng)。通過支持籃球競技體育醫(yī)療團隊、滿足群眾可持續(xù)運動需求， 也可有效避免不必要的損傷，增強運動員們的競技表現(xiàn)能力，為我國建設(shè)體育強國增磚添瓦。