新時期高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練方法創(chuàng)新研究

文/楊佳

由于其團體性、對抗性、趣味性的特點，籃球項目在運動中所表現(xiàn)出的魅力十分獨特，吸引著高校中相當一部分熱愛運動、喜歡游戲的年輕人，籃球課堂的教學(xué)氣氛也因為籃球運動的參與性與競爭性顯得十分活躍。當前高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練較以往已經(jīng)有了長足的發(fā)展與創(chuàng)新，但在某些方面仍有尚未完善之處。新時期下，高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練方法的創(chuàng)新應(yīng)當被廣大高校體育教師所重視。

一、高校籃球教學(xué)中存在的不足

教育體制的改革，為具體科目的教學(xué)方法的改變創(chuàng)新奠定了制度性的基礎(chǔ)，高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練的各環(huán)節(jié)目標得以確定，但對于教學(xué)方法仍未作出實質(zhì)性的改變創(chuàng)新，傳統(tǒng)的教學(xué)方法與訓(xùn)練模式仍是主流。傳統(tǒng)籃球教學(xué)與訓(xùn)練主要的特點是教師向?qū)W生單向輸出、教學(xué)模式化、方法陳舊單一。一般的籃球教學(xué)按照基本姿勢與步伐控球運球傳球接球投籃等程序進行，在各個環(huán)節(jié)的教學(xué)中，教師首先自己示范標準動作，然后讓學(xué)生進行動作模仿與聯(lián)系，在大量的重復(fù)模仿后，學(xué)生大體上能夠較好掌握動作要點與重點，籃球技能得以穩(wěn)步提升，教學(xué)的系統(tǒng)性與規(guī)范性得以保證。但這樣的教學(xué)方法弊端也十分明顯，課堂主動權(quán)完全掌握在教師的手里，教師與學(xué)生的聯(lián)動性較差，學(xué)生只能被動的接受知識，教學(xué)的靈活性與趣味性大打折扣，學(xué)生積極性與主動性低下。此外，在訓(xùn)練內(nèi)容上缺乏針對性與個體性也是當前高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練的弊病之一。籃球教學(xué)需要在學(xué)生多項能力的基礎(chǔ)上開展，如速度、爆發(fā)力、耐力與上肢力量等，但每一個學(xué)生的具體情況不一樣，需要重點練習(xí)的項目各有差異。當前籃球教學(xué)與訓(xùn)練重點放在學(xué)生集體的訓(xùn)練項目上，對學(xué)生個體需要針對性加強的訓(xùn)練項目關(guān)注較少，使得學(xué)生的各方面能力不能全面提升。

二、新時期高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練方法的創(chuàng)新

新時期籃球教學(xué)與訓(xùn)練的方法，必須緊密結(jié)合教育體制改革的方向，樹立起新時期的時代特色，以學(xué)生為教學(xué)與訓(xùn)練的主體，充分調(diào)動學(xué)生的積極性與主動性，將教學(xué)質(zhì)量的提升建立在師生共進的基礎(chǔ)上。

（一）游戲教學(xué)法

傳統(tǒng)教學(xué)方法的特點是將教與學(xué)這兩個方面割裂，使得學(xué)習(xí)成為被動的、單向的灌輸過程，采用游戲教學(xué)法，可以使教與學(xué)的界限模糊，使學(xué)生在主動參與的基礎(chǔ)上獲得知識與技術(shù)的提高，充分保證了學(xué)生的積極性與主體地位。游戲教學(xué)法就是按照一定的規(guī)則將教學(xué)項目轉(zhuǎn)化為游戲的形式，在輕松愉快的氛圍下完成教學(xué)活動。使用游戲教學(xué)法并不是讓教師完全否定傳統(tǒng)教學(xué)模式，而是應(yīng)該在傳統(tǒng)教學(xué)方法中適當穿插一些符合本節(jié)課內(nèi)容的籃球游戲，作為對所學(xué)知識的鞏固與落實。設(shè)計的小游戲如下：在學(xué)習(xí)搶球技術(shù)后，讓五個同學(xué)為一組，三個人站成三角位置相互傳球，另外兩個人站在中間位置進行搶斷，搶斷成功后，則被搶斷者成為中間搶球者，游戲繼續(xù)進行。如此一來學(xué)生剛學(xué)習(xí)的技能便能充分運用到游戲中，不知不覺得到了技能的鍛煉與提升。

（二）發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)法

發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)法就是以學(xué)生為中心，通過讓學(xué)生自行領(lǐng)會與思考，理解其中的知識與技術(shù)，在此基礎(chǔ)上進行驗證與提高，教師在這一過程中只扮演引導(dǎo)者與輔導(dǎo)者。這樣的教學(xué)與訓(xùn)練方式的好處在于學(xué)生對動作技術(shù)的理解更為深刻，便于以后在實戰(zhàn)中更加靈活的運用所學(xué)的知識與技能。例如在學(xué)習(xí)三步上籃中，安排學(xué)生首先觀看實戰(zhàn)中的優(yōu)秀三步上籃實例，對三步上籃有個大體的了解，教師再一步步的通過語言引導(dǎo)，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)三步上籃的步法、技術(shù)動作等要求，然后學(xué)生在自己理解的基礎(chǔ)上做出三步上籃動作，學(xué)生們根據(jù)練習(xí)中出現(xiàn)的失誤與不足開展集體討論，共同進步，教師在這一過程中也可以進行針對性的指導(dǎo)，但盡量避免反客為主，做過多的動作示范，影響學(xué)生主動學(xué)習(xí)的積極性。

（三）針對訓(xùn)練法

學(xué)生的個體差異，決定了要想使得學(xué)生技能得到全面發(fā)展，必須針對個人不同情況，開展針對性、有重點的訓(xùn)練。教師在教學(xué)與訓(xùn)練中，應(yīng)當多注意觀察每個學(xué)生所表現(xiàn)出的不同的優(yōu)勢與不足，針對每個人的實際情況，安排其進行重點項目的訓(xùn)練，為其設(shè)計不同的訓(xùn)練內(nèi)容、方式與強度，使每一個人的素質(zhì)能夠得到全面提升。

三、結(jié)語

新時期的籃球教學(xué)與訓(xùn)練的創(chuàng)新重點應(yīng)當是發(fā)揮學(xué)生主體地位，將教學(xué)方法多元化、豐富化，注重教學(xué)訓(xùn)練與實戰(zhàn)的銜接性，協(xié)調(diào)好全面發(fā)展與重點提高的關(guān)系，充分考慮每一個學(xué)生的具體情況，對學(xué)生開展加強性的針對訓(xùn)練，使得學(xué)生的水平得到全面提升。