60歲的頂梁柱

艾理

60歲已是花甲之年，按照傳統觀念，這個年紀的人辛勤工作了一輩子，含辛茹苦將子女養大成人，這個時候該好好享受生活了?，F在的實際情況卻截然相反：父母已進入風燭殘年，生命極其脆弱，大病小痛不斷，你需要精心侍奉;子女在大城市打拼，買房子你還想幫襯一把;小孫子小孫女剛剛出生，你是帶孫的最佳人選。60歲的人承擔著更多的責任，面臨著更大的壓力，成了家里的頂梁柱。

隨著生活水平的提高和醫療技術的發展，我國人均壽命大大提高，高壽老人越來越多。根據智研咨詢發布的《2017-2022年中國養老產業行業發展趨勢及投資戰略研究報告》，截至2016年年底，我國75歲以上人口為4800萬人，占總人口比重為3.5%，占65歲以上人口比重為34.8%。預計到2045年，我國75歲以上人口為1.8億人，占總人口比重為12.9%，占65歲以上人口比重為49.5%。未來15年，預計中國75歲以上人口增速將逐步上升，增速區間為2.8%～7.8%每年。2017年，我國出生人口為1723萬人，二孩數量為883萬人，占比51.2%。

贍養老人，? ? ? ?盡力就好

錢阿姨年初剛剛滿了65歲，她趕緊去公交公司辦理了老年人卡，這樣坐公交車方便，不花錢。她每天要坐兩趟公交車，就像上班族一樣準點“上下班”，工作就是照顧自己已經八十多歲的父母。錢阿姨的父親已經88歲了，母親也已86歲。老兩口身體雖然沒什么大毛病，但到底年紀大了，生活上難免有些力不從心。錢阿姨兄妹三人都很孝順，排了個班，每個月輪流去父母家照顧。這個月輪到錢阿姨了，她每天早上七點半就出門坐公交車，趕去父母家給他們做早飯;緊接著就是出門買菜，做午飯;中午趁父母午睡時稍微休息一會，等父母起來再陪他們去外面遛遛彎兒;五點回去做晚飯，等父母吃完飯，收拾完，錢阿姨再坐六點半那趟公交車回自己的家。

其實，錢阿姨身體也有毛病，生孩子時腰落下了病根，天一冷就疼，心臟也不好，需要長期服用阿司匹林。所以，錢阿姨一直很注意：“做事千萬不能逞強，萬一自己病倒了，非但不能照顧父母，還要連累家人操心，就得不償失了。”錢阿姨跟哥哥姐姐商量后決定，三家共同出錢，去家政公司請專業的保潔人員，每兩個月給父母家做一次大掃除。像油、米這些重物，錢阿姨都是集中在一家采購，這樣，商家會送貨上門，省去她自己提到住五樓的父母家的辛勞。

此外，錢阿姨還積極借助電腦、手機這些現代化工具讓自己照顧父母更方便。比如，請教工作人員后，錢阿姨學會了用手機登錄當地的社保系統，讓父母手持身份證和當天的報紙，在家就能完成社保的年度審核。每年快過年的時候，她就在淘寶上貨比三家，購置年貨，快遞員送貨上門，方便又輕松。

談到未來，錢阿姨有自己的打算：“我考察過了，家附近有個養老院，條件不錯，收費也合理，再過幾年，我和哥哥姐姐都做不動了，就送爸媽去那里，自己每天去探望?！?/p>

帶孫子，與子女約法三章

三月的時候，錢阿姨的女兒菲菲打來電話說，親家母送孫子上學回去的路上不小心摔骨折了，需要休養幾個月。女兒女婿都是上班族，實在沒有時間接送孫子，只好請她去救急。沒辦法，錢阿姨只好把照顧父母的事交代給老伴，自己匆匆趕去省城女兒家。

孫子剛上一年級，每天八點半上課，下午三點半下課，周二、周五下課后要去上培訓班。錢阿姨根據孫子的時間安排，每天像上班一樣，接送孫子上下學，買菜做飯，操持一家人的吃喝拉撒。

看多了身邊一些人帶孫輩時因為與兒女觀念不和鬧得雞飛狗跳，錢阿姨跟女兒女婿約法三章：第一，錢阿姨管接送孫子，但關于作業、學校情況等事務一律由女兒女婿負責;第二，周末主要由女兒女婿帶孫子;第三，女兒女婿管教孫子時，錢阿姨即便有不同意見也不當場反駁，事后再溝通，錢阿姨管教孫子時，女兒女婿也是如此。

由于事先確立了規則，錢阿姨和女兒女婿相處和諧，即便有小矛盾也能很快解決，一家人開開心心，皆大歡喜。

保持自我，給自己放個假

九月時候，錢阿姨迎來了自己期盼已久的同學聚會。中專畢業后，錢阿姨和同學們天南海北，少有聯系，今年，熱心的劉同學建了一個微信群，慢慢地聚齊了絕大部分同學。大家約定以旅游的形式舉行同學聚會。對于這次同學聚會，錢阿姨很期盼，也很重視，早兩個月就開始準備服裝、運動鞋等。丈夫老趙很支持她，不僅忙前忙后地幫忙準備，還主動請纓，在錢阿姨出門旅游期間承擔照顧她父母的重任。

老同學幾十年沒見面，再聚首有說不完的話，五天的時間里，錢阿姨和老同學回憶往昔的點點滴滴，說著人生的起起伏伏。錢阿姨感慨說：“我好像又回到了年輕的時候，老同學在一起暢談人生，欣賞美景，這樣的活動實在太好了?！蔽⑿湃豪铮瑢W們每天互致問候，談天說地，群主總結說：“雖然我們上有老，下有小，承擔著贍養老人和帶孫的雙重重任，但我們不能忘了自我，只有自己身體健康，心情愉悅，才是對家人最好的盡責?！?/p>

錢阿姨給群主點了一個大大的贊。她也正在努力過著老年頂梁柱的新生活：盡心盡力贍養老人，但也量力而行，從自己的實際情況出發;樂呵呵地幫助女兒帶孫子，享受天倫之樂，但不大包大攬;保持自我，同學聚會，和老伴跳舞，畫國畫，一個也不能少。