影響中職院校學生體質健康標準測試成績的因素及對策

張先明

摘? 要：學生的身體素質是綜合素質的重要組成部分。現階段我國各級院校學生的體能測試成績均不容樂觀，表明青少年體質健康水平呈現明顯下降的趨勢，亟需引起院校領導和體育教師的高度重視。當前我國中職院校體育教學中也普遍存在一些現實性問題，不利于促進學生體質健康水平提升，必須找準問題、深析原因、尋求對策、有效改進。

關鍵詞：體質健康標準? 中職學生? 測試成績? 影響因素? 提升對策

中圖分類號：G804.49? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）03（a）-0227-02

《國家學生體質健康標準》是綜合評價學生體質健康的重要標準，是促進學生體質健康發展、激勵學生積極開展體育鍛煉的教育手段。嚴格按照《國家學生體質健康標準》測試部分學生之后，結果顯示現階段我國中職學生的肺活量指標、體能素質以及身體形態等方面逐漸下降[1]，部分指標低于《國家學生體質健康標準》。因此為了增強中職院校學生的身體素質與健康水平，相關任課老師必須深入探究影響因素，研提有針對性的對策措施，在開展體育教學活動中改進提高。

1? 中職院校學生體質健康標準測試情況

為系統、客觀地了解當前中職學生體質健康情況，筆者進行體育教學時間的利用，在體育教師的協助與配合下，對我國某城市幾所中職院校學生進行了體質健康測試。總共有六百名學生參與測試，男女生比例為1∶1，學生完成測試之后以《國家學生體質健康標準》相關內容為依據并結合測量法及數據分析法，深入分析所有學生的測試結果，結果顯示參與測試的所有學生在體質健康上均低于國家相關標準（如圖1所示）。

2? 影響中職院校學生體質健康標準測試成績的因素

2.1 學校重視程度不高

目前我國很多中職院校普遍偏重于學生的智育發展，未針對體育教學明確標準和要求，身體素質培育在中職院校教育中重視程度不高。部分中職院校對職業教育給予了強調，但體育教育資金投入不足，鍛煉場所和教學配套設施建設滯后，難以滿足學生身體素質鍛煉需要。此外，從當前我國中職院校開展的社團活動上看，文娛類社團居多，體育社團缺乏。即使有個別體育社團，也存在經費少、管理混亂、組織活動少等情況，極大地降低了中職院校體育文化氛圍，造成學生缺乏體育鍛煉活動參與的興趣與渠道[2]。

2.2 學生自主鍛煉弱化

中職院校學生處于青春期，身體各項機能狀態良好，通常不易受疾病影響，導致大部分學生容易滿足于體質現狀，缺乏強烈的自主鍛煉意識。雖然一些學生課余時間會進行踢足球、打籃球等體育活動，但僅僅當作一項體育愛好，并未將其作為鍛煉身體的一項體育活動[3]。并且還有一些學生在鍛煉中由于缺乏相關知識而容易受傷，一定程度上造成參與體育活動積極性降低。因此，中職學生普遍缺乏自主體育鍛煉意識，習慣于長期室內學習，忙于應付課余作業，自主鍛煉時間少、強度低，造成身體素質持續下降，健康標準測試成績普遍不高。

2.3 教學組織創新不足

因為當前我國中職院校教育只重視就業教學，幾乎所有課程均以學生就業為核心展開，教學重心與精力均向職能培育上傾斜，造成學生體育教學、體育鍛煉組織和開展嚴重不足。特別是如今中職院校擴招之后，學生數量持續增加，加大了教學任務，教學占用了學生的課余休息鍛煉時間，造成學生體育鍛煉出現時間不足的情況，同時學生也將自身精力完全集中在文化課學習上[4]。同時因為教育觀念上出現了偏頗，忽視了體育相關知識教學，未將增強學生體質與教育目標有機結合，造成教學方式方法簡單陳舊，針對中職學生身心特點的教學創新不足，難以有效激發學生體育鍛煉興趣和自覺性，嚴重制約了學生體質健康水平提高。

3? 有效提升中職學生體質健康標準測試成績的對策

3.1 強化體育鍛煉意識

中職院校體育教學目的是為了促進學生健康水平及身體素質提升。要促進學生體質健康測試成績的提升，中職院校必須要對學生鍛煉意識給予進一步加強，增強學生鍛煉活動與體育教學參與的積極性、主動性和自覺性。同時，要加大體育相關知識教學，加強體育鍛煉活動針對性指導，防止發生運動傷害。教學要突出以提升學生肺活量及體能為目的，增強學生身體素質，確保學生能夠保持良好身體狀態投入技能學習，促進中職院校整體教育水平提高。

3.2 增加體育教學時間

中職院校教學普遍存在重視職業教育的問題，現階段就業形勢日趨嚴重，更造成學校開展體育教學時間的減少[5]。中職學生為了更好就業通常選擇犧牲體育時間，不利于學生健康水平及身體素質提高，難以更好地適應社會、報效祖國。因此中職院校在不影響學生專業課程學習情況下，要對體育教學時間的適當延長進行考慮，增強體育鍛煉與體育教學，以此思想學生健康水平與身體素質的提升，促進學生綜合素質均衡發展。

3.3 創新體育教學方式

學生接受教育學習時間十分有限，在人生道路上怎樣繼續學習是整個教學的核心內容。中職院校體育教學需要結合教育目標及學生學習需求，優化教學內容，創新教學方式，確保學生參與體育教學目的明確、積極主動。比如在體育課上長短跑是常見體育訓練項目，通常因為這項運動較為枯燥，學生缺乏熱情與積極性，教師可以通過設置一些障礙的方式，或者一小組接力方式激發學生的學習興趣。這種具有一定競技成分的教學方式也可以融入其他運動項目，從而有效改變學生的投入狀態，達到理想的教學收效。因此，在中職院校體育教學中，需要因地制宜創新教學方式方法，提升學生參與體育教學和體育鍛煉的積極性，促進學生健康水平與身體素質顯著提升。

4? 結語

文章圍繞對中職院校學生體質健康標準測試成績產生影響的因素、有效提升中職學生國家學生體質健康標準測試成績的對策展開了論述與探討，目的是為了促進學生在完成學習任務的基礎上，實現體質健康水平的顯著提升，為社會發展提供綜合素質較強的專業型人才。

參考文獻

[1] 王亞軍.《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》實施效果分析與對策研究——以蘇州衛生職業技術學院為例[J].體育世界;學術版，2018（9）：195-196.

[2] 盛建平.學生體質弱勢群體科學健身指導與發展對策——基于體能素質“課課練”與體質健康促進之視角[J].浙江師范大學學報：自然科學版，2018，41（2）：114-120.

[3] 張麗燕，宋清華.《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》測試方式探討——以河南理工大學專職化測試為個案[J].中國學校體育：高等教育，2016，3（5）：49-54.

[4] 鄭壽偉，賴錦松.中學生體質健康現狀的調查及干預對策研究——以XX學校學生體測成績結果分析為例[J].當代體育科技，2018，8（8）：244-245.

[5] 顏三友.國家學生體質健康標準（2014年修訂）新標準下學生測試結果的分析——以福建師范大學閩南科技學院2013級學生為例[J].體育世界：學術版，2016（7）：140-141.