康巴藏區中小學課間操引入排舞的可行性分析

鄭斌

摘? 要：本文運用文獻資料法、實地考察法、訪談法、邏輯分析法對康巴藏區中小學課間操存在問題和中小學課間操引入排舞的可行性進行分析。結果表明：康巴藏區中小學課間操引入排舞具有可行性。排舞作為一項新型的體育健身項目，在四川省中小學如火如荼開展起來了。排舞具有動作多元性和舞曲風格豐富性、舞步的統一性和肢體動作自由性、參與形式的靈活性、有較強的觀賞性和娛樂性的特點，深受學生歡迎和喜愛。因此，讓排舞加入到課間操中去，會起到積極的作用。

關鍵詞：康巴藏區? 課間操? 排舞? 可行性

中圖分類號：G80-32? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）03（b）-0127-02

隨著社會的發展和1995年“全民健身計劃綱要”的提出，全國排舞運動推廣中心于2014年1月1日起開展“陽光排舞進校園”活動，在各地校園進行排舞運動推廣，利用排舞運動加強青少年體育鍛煉，增強青少年體質，推進青少年素質教育[1]。

由于現階段我國中小學生的體質健康是一個大的問題，學校為了進一步加強學生們鍛煉，就要求學生每個人都要參加課間操，但是由于傳統的課間操形式比較單一乏味，缺少趣味性，因此，在課間操的活動中，中小學生的鍛煉效果并不明顯[2]。

排舞作為一項新型的體育健身項目，在四川省中小學如火如荼開展起來了。排舞具有動作多元性和舞曲風格豐富性、舞步的統一性和肢體動作自由性、參與形式的靈活性、有較強的觀賞性和娛樂性的特點，深受學生歡迎和喜愛。因此，讓排舞加入到課間操中去，會起到積極的促進作用。

1? 康巴藏區中小學課間操的存在問題

1.1 學生自身問題

目前，我國課間操的組織形式有兩種：一部分學校仍然采用傳統的課間操形式，即課間操僅做一套部頒廣播操;另一部分學校己開始實施大課間體育活動，如北京、天津、上海、河北、陜西、山東、湖北、浙江、四川、廣西、廣東等省市的中小學校[3]。

由于康巴藏區位于橫斷山區的大山大河夾峙之中（即四川的甘孜藏族自治州、阿壩藏族羌族自治州（部分）、木里藏族自治縣，西藏的昌都市，云南的迪慶藏族自治州，青海的玉樹藏族自治州等地區），特殊的地理位置限制了信息及時更新，因此康巴藏區中小學課間操仍然采用傳統的課間操。單一的隊形、簡單的動作、一成不變的音樂已經讓學生失去了興趣，大部分學生對課間操認識不夠，缺乏主動性和積極性，抱著敷衍、不喜歡的態度參與課間操鍛煉，達不到強身健體的效果。

1.2 體育教師不重視專業技術水平提升

體育教師作為課間操的引導者和組織者，專業水平的高低直接影響課間操開展的質量。由于康巴藏區屬于偏遠貧困地區，體育教師數量不足導致教學任務繁重，大部分中小學體育教師缺少外出學習的機會，甚至部分教師不愿意進修和培訓，忽視專業技術水平的提高。在課間操推廣的過程中，大部分教師對課間操動作沒有進行統一培訓，出現動作不規范的現象，對課間操質量沒有嚴格把關，甚至出現應付了事的態度，導致課間操質量不高，鍛煉效果不明顯，學生對課間操不感興趣的局面。

1.3 領導、教師思想觀念落后

當前由應試教育向素質教育轉變的過程中，大部分康巴藏區中小學學校領導、教師思想觀念轉變跟不上時代發展，不愿意接受新鮮事物。如學校的評比仍以考試分數衡量學校的教育質量，使學校只重視文化成績，而忽視了課間操的開展和推廣。甚至是學校領導把課間操作為學校師生的例會，占用課間操時間，使學生對課間操失去興趣或產生厭倦。

2? 康巴藏區中小學課間操引入排舞的可行性分析

2.1 中小學課間操引入排舞體現了課間操的創新

中小學學生活潑好動，不喜歡受約束，對新鮮事物好奇心強，傳統的課間操都是由統一和簡單動作構成，長期練習重復的動作會讓學生產生厭倦和抵觸的心理，不利于課間操可持續開展。排舞包含了多種舞蹈和音樂風格，適合不同性別、年齡層次的人群練習。排舞的每支舞曲都有固定的名稱和獨一無二的舞碼節拍數。因此，同一支舞曲，排舞的舞步全世界完全統一，由國際排舞協會確定和認證，將相應內容公布在官方網站上，便于愛好者學習。雖然排舞的舞步動作要求全世界統一，但是排舞對舞者的身體及手臂的動作并無統一要求，可以根據個人喜好自編動作[4]。由于排舞手臂動作可以自由發揮，學生可以根據自己的喜好編排不同的動作，不局限于整齊統一的課間操動作，通過再次加工，充分激發了學生的想象力和創造力，符合中小學生對時尚的需求，有利于培養學生創新能力。大部分康巴藏區中小學課間操的內容是廣播體操，音樂節奏一致，使學生產生了聽覺疲勞，排舞舞種音樂風格迥異，中小學引入排舞，讓學生聽覺上有所刺激，陶冶情操。

2.2 中小學課間操引入排舞是對課間操內容的豐富和補充

隨著社會的發展，中小學生都比較有個性，喜歡接受新鮮的事物，課間操的內容應針對學生的身心發展規律，針對不同年齡段的學生選擇不同的內容，而不是單一的廣播體操。康巴藏區中小學引入到排舞，一方面可以讓呆板、枯燥的傳統課間操變得有生機，也讓學生們通過體育鍛煉感受到快樂，讓課間操注入了新鮮的血液;另一方面排舞運動可以豐富課間操內容和校園文化生活，激發學生參與的熱情。

2.3 中小學課間操引入排舞符合體育改革的要求

《中共中央國務院關于深化教育改革，全面推進素質教育的決定》明確指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要樹立‘健康第一的指導思想，切實加強體育工作”。因此，中小學體育改革應該以“健康第一”為指導思想，讓學生在體育鍛煉中體會到鍛煉的樂趣。排舞具有健身、健心、健美和娛樂的功能，滿足了中小學生生理、心理的需求以及對美的追求，充分激發了鍛煉的積極性和興趣。課間操引入排舞，既可以提高中小學生的健康水平和身體素質，又可以愉悅身心、改善人際關系，而且也符合體育改革要求。

2.4 中小學課間操引入排舞能夠促進學生終身體育觀念的形成

學校體育是終身體育的基礎，運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身體育鍛煉的前提。課間操是學生每天必須參加的一項體育活動，是中小學體育活動的重要組成部分，是實現終身體育和快樂體育的重要途徑。排舞具有動作內容的多元性和音樂曲目的豐富性，練習時以有氧代謝為主，能夠消除疲勞、緩解精神壓力，達到鍛煉身體的目的，符合課間操鍛煉的目的。課間操引入排舞能夠激發學生的興趣，從而為終身體育意識的養成打下良好的基礎。

3? 結語

綜上所述，康巴藏區中小學課間操主要存在學生思想覺悟不高，體育教師不重視專業技術水平提升，領導、教師思想觀念落后等問題。中小學課間操引入排舞體現了課間操的創新，對課間操內容的豐富和補充作用，符合體育改革的要求，促進學生終身體育觀念的形成。因此，在康巴藏區中小學課間操引入排舞是可行的。

參考文獻

[1] 姬興飛.北京市朝陽區八里莊學區將排舞引入課間操的可行性研究[A].2015第十屆全國體育科學大會論文摘要匯編[C].2015.

[2] 閆文.中小學課間操引入民族健身操的可行性分析——以中小學課間操現狀為依據[J].中華武術.研究，2015，4（5）：86-87.

[3] 范立仁.全國學生參加課外體育活動現狀的研究[J].體育科學，2003（2）：31-35.

[4] 于菲，彭國芳.中小學課間操時段開展健美操的可行性分析[J].體育科技文獻通報，2014（6）：112.