學生減負，教師需練“硬功夫”

石家莊二中第一實驗小學 趙 郡

中小學生減負是近年來社會關注的熱點。2018年，教育部聯合各部委出臺了史上最嚴“減負令”。教師作為教育工作的踐行者，其專業化水平及綜合素質，直接影響著中小學生課業負擔的合理性。

為了科學施教、減輕學生負擔、提高學生綜合能力，教師需練好幾項“硬功夫”——

1.切實了解學生身心發展特點及規律。教師擁有了解學生的得天獨厚的機會與條件，應積極主動地研究新時代學生的發展特點，在前人總結的基礎上，結合學生的客觀表現，歸納其身心特點和發展規律。在這一點上，不唯書、不教條、不刻板、積極探索是前提，實事求是是關鍵。

2.透徹把握教授學科的知識體系。“有扎實學識”是教師的根本，也是不少教師的目標追求。要給學生一碗水，教師須有一桶水甚至一片海。隨著教育改革的深入、社會信息化的迅猛發展，家長和社會都容不得學生“緩慢生長”。要想讓學生在有限時間內能夠高效學習，需要教師的知識傳授與活動設計足夠精準。只有教師的知識體系清晰明確，術業有專攻，方能實現學生課內學習精準高效，避免課后負擔過重。

3.熟練掌控教與學的方法策略。不同學科、不同知識點、不同能力點、不同學段的學生，需要不同的教授方法。學習具體的教學方法及策略，大量實踐并完善，是當今教師的重要一課。學生學習更應掌握科學方法，需要教師不斷加以引導、大量示范才能探索習得，才能找到適合自己的學習方法。

4.精心設計學生學習成長活動。讓學生感受不到的教育才是最好的教育。這就需要教師在教育教學設計上下功夫。對學生情感態度價值觀的教育，尤其需要教師周密策劃每一個成長情景與養成劇場。學科教學則需要教師充分備課，精心設計課堂四十分鐘，讓學生每一節課都能熟練掌握知識點，并養成科學的思維習慣，提高解決問題的能力。這樣，學生才能在有限的時間內完成學習任務，無需大量重復機械勞動。

5.科學培養學生自我管理的習慣。培養學生自主學習、自主發展的管理能力，可以最大程度地提高學生的學習效率。教師需要根據不同年齡段學生的成長規律及需求，有針對性地培養其自我管理能力。例如，小學低年級學生培養基本的衛生管理、時間管理、桌面管理等習慣；小學中高年級學生培養運動管理、情緒管理、作業管理等習慣；初中段學生培養時間高效管理、情緒有效管理、人際關系管理等習慣；高中段學生培養生涯規劃管理、情緒高效管理、學習方法高效管理等習慣。久而久之，習慣就會內化為自身的能力。學生一旦擁有自主管理能力，便能精準高效地自主學習，自然消解過重負擔。

中小學生減負不是一個簡單的過程，需要自上而下和自下而上的持續的共同努力，才能從真正意義上實現學生減負。