新課改形勢下大學生心理健康教育策略研究

王顏

摘要：在新課改形勢下，無論是高校教師，還是整個社會，都非常重視大學生的心理健康教育問題，這是由于強化大學生心理健康教育，有助于大學生樹立正確的價值觀、世界觀、人生觀，以及有助于大學生心理素質的提高，從而啟發大學生正確面對挑戰和敢于應對困難。為此，本文分析了新課改形勢下開展大學生心理健康教育的一些策略。

關鍵詞：新課改;大學生;心理健康;策略

當前國內恰恰處在社會發展的轉型階段，人們的價值觀與生活方式呈現多元化特點，人們的思想與行為等都出現了較大的改變。隨著社會經濟的發展與科技的進步，日益繁雜的社會環境沖擊著大學生的心理。鑒于此，當前時期探究新課改形勢下大學生心理健康教育的方法、模式等問題具備重大的現實意義。

1創新大學生心理健康教育模式

輔導員作為心理健康教育的指導者，應時常進入教室、圖書館、食堂、寢室等，真正地愛護學生、關心學生，實時把握學生的思想狀況，有效地指導和啟發學生，變成學生健康成長的引路者與知心好友。并且，輔導員應協助高校心理健康教育機構組織心理健康教育，測試學生的心理和排查學生的心理危機，初步疏導存在心理問題的學生，積極組織普及和宣傳心理健康知識的活動，積極建設心理健康品牌項目，以使學生樹立積極樂觀、健康向上、平和理性的良好心態。與此同時，社會在發展、科技在進步，在當今普及網絡的形勢下，網絡變成大學生取得信息和掌握技能、知識的良好平臺。因此，新時期的心理健康教育應時刻保持先進性，懂得通過網絡等新模式組織大學生心理健康教育活動，體現網絡擺脫時間和科技制約、傳播迅速、覆蓋范圍大的優勢作用，高效組織網絡活動，制作優秀的網絡教育資源，創建可靠的網絡陣地，在創建微信群、QQ群的基礎上跟學生交流信息，實時洞察學生的現狀，及時指導學生存在的問題。除此之外，可以建設心理健康教育的專門博客、微博、公眾號、網頁等，以普及心理健康教育方面的內容，以使學生明確心理健康對自身發展和學習成才的價值所在，懂得實時調試自己的心理，讓學生掌握自我預防、自我教育、自我服務、自我管理的方法。

2普及和宣傳心理健康知識

大學生心理健康教育的最終目的是提高其心理素質，而心理學知識是提高大學生心理素質的關鍵所在。為此，高校需要設置心理健康教育課程，以使學生更好地掌握心理健康方面的內容;高校定期組織心理健康教育的講座也非常關鍵，這有助于心理健康知識的普及，以及使大學生明確心理健康教育的價值和意義;在時間不同的節點，組織自我意識教育、應對危機教育、適應性教育、生命教育等主題的班會，啟發學生熱愛生活、珍惜生命、認知自己，提高學生解決心理問題的技能;有效統一德、智、體、美、勞教育與心理健康教育，以實現互相推動。總之，應以心理學作為視角，以心理的方式讓學生的學習障礙和心理問題消除，讓大學生端正思想態度和樹立健康的心理，進而促進學生的健康發展和進步。

3設置心理咨詢機構

結合組織心理輔導與心理咨詢服務，避免大學生形成心理問題。心理輔導與咨詢事宜需要注重預防、立足于教育，實施多樣性和靈活性的方式，像是團體輔導、網絡咨詢或電話咨詢、個別咨詢、小組咨詢等，有目的性地為學生提供有效、及時、時常性的心理健康服務與指導，尤其是對于高校的學困生、特困生、心理問題學生等特殊人群應組織團體輔導或教育;測試大一新生的心理，創建大學生心理檔案，初步約談存在心理問題的學生，且搞好相應的記錄;定期排查學生的心理危機，明確大學生的實際心理健康情況，及時跟蹤記錄和干預存在精神疾病、嚴重心理問題、有過自殺經歷的大學生，盡量在萌芽時期消除其存在的一系列心理問題;針對存在嚴重心理問題的學生，實時告知其監護人，并且根據有關的規定向精神衛生醫療場所進行轉介。

4實現校園環境的積極優化

心理學的研究證實，環境常常會嚴重影響人的心理。為此，創設和諧、健康、文明的學校文化氣氛，這是保障大學生心理健康的一個重要因素。高校應定期組織心理健康教育的一系列主題活動，像是心理健康教育品牌建設、心理健康知識比賽、心理健康節、心理素質拓展、心理情景劇比賽等活動;班級積極組織專門的心理健康教育活動，根據各種發展階段的學生、各種學生群體等的實際需要，組織團體輔導、班會、講座等多元化的活動;體現學生會心理部以及心理健康教育社團等組織的優勢作用，開展多樣性、豐富性的心理互助、心理自助等活動，提高學生的自主教育認知，讓學生自主追求心理健康，以及推動全體學生為普及和宣傳大學生心理健康教育知識做出自己的努力。總之，在組織校園活動和營造良好心理健康教育氣氛的基礎上，學生會更加正式自己存在的心理問題和重視自己的心理健康，從而能夠有效避免形成心理疾病。

5引導大學生規劃自身的職業生涯

引導大學生規劃自己的職業生涯，可以讓其體現自身的積極能動性，使其保持樂觀的心態、合理認知自己、明確自身的缺陷，進而讓大學生肯定自己、完善自己、戰勝自己。具體來講，應指導大學生結合自身的特點、特長、愛好等全面地分析自己，并且根據學生的職業發展趨勢和專業，為其制定一個最為理想的職業規劃方案，以使學生具備清晰的職業發展目標，且讓大學生敢于向著自己的目標不斷努力。如此一來。學生的認知更加明確，進而防止心理問題的形成。

結語

總而言之，因為心理健康的大學生是祖國的希望、祖國的未來。從實際生活出發，總結經驗教訓，認真思考新形式下的發展規律，并結合學生的實際情況，做好心理健康教育工作。重點開展心理健康教育課程、人格教育、挫折教育等，各高校思想政治教育者一定要認真對待大學生的心理健康教育，正確處理各種不健康的心理問題，提高大學生對心理健康的認識，以及營造一個良好的校園氛圍，以此來更好的開展心理健康工作。

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課題編號：濰坊科技學院2018年課題（人文社科類），編號：2018RWSZ13