孔沁剛
沒人愿當(dāng)失敗者
聶先生是一家戶外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的督導(dǎo)師,在一次家庭教育年會(huì)上與我共處一室三天,相談甚歡。他告訴我,每年暑假他都會(huì)接待數(shù)百名中小學(xué)生,并與他們同吃同住,所以對(duì)孩子們的身心素質(zhì)有較深刻的認(rèn)識(shí)。說到中國(guó)孩子最顯著的特點(diǎn),他斟酌了一下詞句,吐出三個(gè)字:“輸不起。”
為了佐證自己的認(rèn)識(shí),他給我講了好多夏令營(yíng)里的故事。
9歲的小波因?yàn)橄笃灞荣愝斊澹?dāng)場(chǎng)翻臉,抓起棋子向?qū)Ψ降哪樕显胰ァ?/p>
12歲的葉子因?yàn)槌柽x拔落選,痛哭了一晚,并執(zhí)意要求退營(yíng)。讓人不解的是,葉子的父母居然同意了,當(dāng)晚乘飛機(jī)趕來,第二天上午接走女兒。
10歲的阿鼎與營(yíng)友比賽掰手腕,事先鄭重聲明自己輸了就去死,嚇得沒人敢贏他。
14歲女孩曉楓在夏令營(yíng)舉辦的成語接龍比賽中獲得亞軍,人們都為她高興,可誰也沒想到,她居然把走上前來向她表示祝賀的冠軍獲得者推倒在地,然后惡狠狠地吼道:“不公平!我才應(yīng)該是冠軍!我在學(xué)校就是冠軍,沒人能贏我!你算老幾?!”
“鬧得最厲害的是小澤。”聶先生忍不住邊笑邊說,“小澤是一個(gè)8歲的男孩,剛上小學(xué)二年級(jí),虎頭虎腦的,跟13歲的表哥一起參加夏令營(yíng)。有一天,因?yàn)樵绮龠t到,輔導(dǎo)員批評(píng)了他兩句,扣了他所在小組2分,以示訓(xùn)誡。小澤當(dāng)時(shí)沒說什么,只是鼓著腮幫子生氣。誰也沒想到,這個(gè)小家伙居然在此后的一周里,獨(dú)自實(shí)施了一系列的報(bào)復(fù)行動(dòng)!往輔導(dǎo)員衣服上抹丙烯顏料,往輔導(dǎo)員水杯里吐唾沫,捉一只癩蛤蟆放到輔導(dǎo)員的皮靴里,等等,最惡劣的是往輔導(dǎo)員的咖啡壺里撒尿!對(duì)了,我是不是忘了說了?輔導(dǎo)員是個(gè)21歲的女大學(xué)生。”
我問:“對(duì)這樣的孩子,你們?cè)鯓庸芙蹋俊?/p>
聶先生聳聳肩說:“還能怎樣管教?說服教育唄。小澤要求退還被扣的兩分,還要求輔導(dǎo)員當(dāng)眾道歉。我們不能接受,否則夏令營(yíng)就要失控。您說,現(xiàn)在的孩子怎么都這樣輸不起呢?一點(diǎn)苦也吃不得,一點(diǎn)委屈也受不得,真不知道家長(zhǎng)都是怎么教育的。”
我笑道:“或許,家長(zhǎng)也沒辦法,所以送到夏令營(yíng)接受再教育,結(jié)果夏令營(yíng)也被他們鬧得雞飛狗跳。”
聶先生說:“不瞞您說,夏令營(yíng)早期規(guī)劃了許多吃苦項(xiàng)目,重點(diǎn)培養(yǎng)孩子們抗挫折能力,后來都被砍掉了,因?yàn)楹⒆觽儾慌浜希议L(zhǎng)們也有意見。有時(shí)候我想,如果沒有挫折,不能適當(dāng)模擬真實(shí)的社會(huì)生活,舉辦夏令營(yíng)還有什么意思?干脆改成觀光旅游算了。”
我說:“其實(shí),沒人想當(dāng)失敗者,想贏怕輸是人類的正常心理,孩子也不例外。問題是,缺乏對(duì)挫折的容忍力,孩子早晚要吃大虧。”
容忍挫折做強(qiáng)者
聶先生說:“其實(shí),我女兒玲玲也是一個(gè)輸不起的孩子,平時(shí)在家陪她玩游戲,我必須讓她贏,否則就會(huì)惹哭她。我知道這樣不是辦法,可又不知道怎么辦。請(qǐng)問,心理學(xué)上對(duì)輸不起是怎么解釋的?”
我告訴他,所謂輸不起,心理學(xué)的解釋是意志軟弱,承受挫折的容忍力比較弱。心理學(xué)認(rèn)為,挫折是指人的行為或需要受到阻礙不能實(shí)現(xiàn)時(shí)所產(chǎn)生的情緒狀態(tài)。挫折是每個(gè)人日常生活中都難免遇到的,有的人經(jīng)受得住,有的人經(jīng)受不住。這種是否能經(jīng)得起挫折、是否能擺脫困境的耐受能力就叫容忍力。在遇到挫折的時(shí)候,有的人意志堅(jiān)強(qiáng),能夠合理地調(diào)適自己的心理,使自己穩(wěn)定地度過挫折期。而另一些人則意志軟弱,不能正確地認(rèn)識(shí)挫折和接受挫折,一步一步頹廢下去。“未成年人的人生觀和世界觀都還沒有形成,對(duì)各種事物的認(rèn)識(shí)能力和分析能力也相對(duì)較弱,因此很容易產(chǎn)生挫折感。有時(shí),一個(gè)極小的挫折也如同大難臨頭,使他們感到無法承受。”我說。
聶先生問:“無法承受的表現(xiàn)有哪些?”
我告訴他,一個(gè)人在受到挫折時(shí)的反應(yīng)是多種多樣的,總的來說有以下4種表現(xiàn):
1.出現(xiàn)攻擊性行為。前面提到的小波、曉楓和小澤的異常表現(xiàn)就是典型的攻擊性行為。或許,他們此前在學(xué)校已經(jīng)經(jīng)受了一些小挫折,考試發(fā)揮不理想、被老師批評(píng)等,由于挫折不是那么明顯,失落情緒日復(fù)一日地在心中積攢,沒有發(fā)泄出來,終于在夏令營(yíng)遇到了激烈的對(duì)抗,嚴(yán)重的挫折感突破了隱忍的臨界點(diǎn),后果自然有些嚴(yán)重。
“不可否認(rèn),目前學(xué)校的應(yīng)試教育以及被應(yīng)試教育裹挾的家庭教育,會(huì)給青少年創(chuàng)造許多體驗(yàn)挫折感的機(jī)會(huì);換言之,孩子們都有脾氣要發(fā)。”我說。
對(duì)我的評(píng)論,聶先生報(bào)以莞爾。
2.表情冷漠,內(nèi)心絕望。當(dāng)孩子產(chǎn)生挫折感以后,內(nèi)心一定非常不快。久而久之,失落的情緒積累起來,生活態(tài)度消極的人就轉(zhuǎn)化為冷漠。冷漠的表現(xiàn)是不愛參加學(xué)校的集體活動(dòng),對(duì)什么事情都不感興趣,極少說話,內(nèi)心充滿了失望甚至絕望。比如,有的孩子因?yàn)槌煽?jī)不理想而整日愁眉苦臉,不愛和大家在一起談話、玩樂,變得孤獨(dú)內(nèi)向。
“我猜,您在夏令營(yíng)中一定沒少碰到這樣的孩子吧?”我問。
聶先生迅速點(diǎn)頭:“太多了!這樣的孩子連玩都不會(huì),往往是到了夏令的最后幾天才進(jìn)入狀態(tài),所以總是戀戀不舍。作為家長(zhǎng),我覺得這樣的孩子很可憐,還不如像小波、曉楓那樣發(fā)發(fā)脾氣呢,至少發(fā)完脾氣他們心里能舒服一些。”
3.行為變得幼稚。在遇到挫折不能承受時(shí),有的孩子變得歇斯底里,如上文提到的小波、曉楓,這種行為實(shí)際上是一種病癥,病源和癥狀都帶有幼稚性。另外,有的兒童因?yàn)橘I玩具的要求得不到滿足而就地打滾,或是扯著大人的衣服又哭又鬧,這種行為也是容忍能力差,經(jīng)受不起挫折的表現(xiàn)。
“我女兒玲玲下棋耍賴也屬于此類幼稚表現(xiàn)。”聶先生不無憂慮地說,“想想真讓人擔(dān)心,明年她就要上小學(xué)了,會(huì)遇到多少挫折啊,要是再不增強(qiáng)意志品質(zhì),恐怕中學(xué)沒畢業(yè)就要得抑郁癥!您有沒有培養(yǎng)挫折容忍力的方法?”
失敗乃成功之母
我告訴聶先生,孩子輸不起的后果,從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看必然是徹底的輸,所以,家長(zhǎng)有必要采取有效措施,幫孩子邁過這個(gè)坎。具體可采取以下五步驟:
第一步,與孩子共情。當(dāng)孩子遭遇挫折,比如考試得了70分,委屈得直哭,家長(zhǎng)柔情安慰多半不管用,必須動(dòng)用“共情”這個(gè)親子溝通的法寶,就是講一個(gè)或編一個(gè)自己經(jīng)歷過的,跟孩子的經(jīng)歷相似的,但一定要悲慘一百倍的故事。“爸爸上小學(xué)的時(shí)候,有一次考試犯了跟你一樣的錯(cuò)誤,沒看到試卷的反面也有題,結(jié)果只得了58分!全班就我一個(gè)不及格啊!那人丟大了!現(xiàn)在想想臉都發(fā)燙。”聽到這里,孩子會(huì)想,爸爸這么厲害都考過58分,那我的70多分真不算啥了,于是情緒基本平復(fù)。
第二步,建立正向思維。心理學(xué)家研究顯示,大多數(shù)人在遇到挫折時(shí),會(huì)選擇五種反應(yīng):攻擊、退化、壓抑、固執(zhí)與退卻——把失敗當(dāng)成一項(xiàng)純粹的負(fù)資產(chǎn),對(duì)自己一味地責(zé)備和否定。而正向思維的人則認(rèn)為這就是真實(shí)的世界,是每個(gè)人成長(zhǎng)的必經(jīng)之路,并善于總結(jié)失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),愈挫愈勇。培養(yǎng)正向思維應(yīng)該從娃娃抓起,讓孩子從小知道“失敗乃成功之母”這個(gè)道理。引導(dǎo)孩子把自責(zé)的情緒轉(zhuǎn)移到如何解決問題的思路上來:這樣做不成功,下次可以試試另一種方法,如果還不成功,還有其他幾套方案。通過這樣的方式,孩子會(huì)形成一種習(xí)慣性的反應(yīng)模式——相信方法總比問題多,此路不通,他路必通。
第三步,演示多元競(jìng)爭(zhēng)。不可否認(rèn),孩子的天賦存在差異,不排除反復(fù)受挫也達(dá)不到成功的可能。這時(shí)候,需要讓孩子理解世界的多元化,不必執(zhí)著于某一領(lǐng)域的競(jìng)爭(zhēng)。每個(gè)孩子的自帶基因里都有一定的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),而未來是一個(gè)多元化競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代,如果有條件,盡量給孩子更多的學(xué)習(xí)體驗(yàn),培養(yǎng)全才很難,但總能發(fā)現(xiàn)一些適合孩子的舞臺(tái)。無論什么樣的舞臺(tái),只要有掌聲存在,孩子就能找到自信,不會(huì)因某一方面的失敗而否定自我。
第四步,培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)。比如下棋,沒有規(guī)則就沒法玩,所以遵守規(guī)則就是游戲本身。教孩子遵守規(guī)則,除了正面教育,還可以反其道而行之。有位媽媽陪6歲的兒子下跳棋,兒子輸多了不開心,要求媽媽讓讓他。媽媽答應(yīng)了,故意輸了好多盤。最后兒子不答應(yīng)了,對(duì)媽媽說:“媽媽你下棋認(rèn)真點(diǎn),要不多沒意思啊!”媽媽這是用實(shí)際行動(dòng)告訴兒子,有輸有贏才好玩。
第五步,專注于解決問題。暫時(shí)性失利之后,通過努力,下一次贏回來,這是振作信心的根本信念。很多失敗,其實(shí)離成功很近,只在關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)缺一點(diǎn)點(diǎn)技術(shù)。家長(zhǎng)若能適當(dāng)介入,教孩子一些核心技術(shù),便能助推孩子成功。比如,第一次玩滑梯的孩子,不敢從高高的滑梯上下來,或者是第一次沒滑好不敢再繼續(xù),父母要怎么做呢?可以告訴孩子,咱第一次玩,不知道怎么玩,玩不好沒關(guān)系,咱先看看別人是怎么玩的。然后帶著孩子邊看邊總結(jié)要領(lǐng),還可以示范幾次,然后就可以在滑梯下頭展開你的懷抱,鼓勵(lì)孩子滑下來。這樣一來,孩子慢慢就會(huì)知道,碰到困難時(shí)不用擔(dān)心和逃避,因?yàn)樗梢酝ㄟ^自己的觀察、思考和學(xué)習(xí)、嘗試等,去逐步克服困難。
聶先生聽后大喜:“太好了,回家就照方抓藥,培養(yǎng)玲玲的挫折容忍力!今年的夏令營(yíng),我會(huì)建議領(lǐng)導(dǎo)增加幾個(gè)挫折教育的項(xiàng)目。”
我提醒道:“培養(yǎng)孩子的挫折容忍力千萬不可矯枉過正。對(duì)于孩子而言,從出生到長(zhǎng)大,本身就是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和挫折的過程,家長(zhǎng)只需要幫助孩子處理好每一次或大或小的挑戰(zhàn)與挫折,小到一次喝奶、一次摔跤、一次打針,大到一次批評(píng)、一次考試失利、一次比賽被淘汰等,讓孩子從中獲得營(yíng)養(yǎng)與力量,就已經(jīng)足夠了。”
【編輯:陳彤】