□ 梁宏明(桂林電子科技大學體育部 廣西 桂林 541004)
近幾年來,隨著李娜獲得了法國網球公開賽和澳大利亞網球公開賽的單打冠軍,彭帥、張擇、吳迪等中國職業網球選手在國際大賽嶄露頭角,獲得優異成績,加之國內網球基礎設施日趨完善,承辦的國際公開賽、巡回賽、業余積分賽日益增多,使得網球運動得到極大推行,更多的國人加入到網球運動中。全國各地方院校網球運動日趨普及:建設網球場館、招聘網球教師、開設教學網球課、組織各項網球比賽。學生選修網球課,學習網球技術。享受網球帶來的快樂同時網球教學也成為課堂教學的熱議,比如:常規教學法、漸進教學法、異步教學法、合作式教學法等各種先進的教法被人們在網球教學中運用。
PTR全稱為Professional Tennis Registry,即“職業網球教練員組織”于1976年創立,原名為USPTR,2002年更名為“PTR”。它創立了一種全球認可的PTR教學模式并已經被ATP,WTA等國際網球組織和國家的網球協會認可。
PTR教學模式提倡運用簡單易懂、循序漸進的教學步驟,建立學習自信,使學生能夠逐步而成功地掌握合乎生物力學原理的擊球動作和技術,不拘泥于動作規范性,讓學生快速習得基本的網球技術動作,實現回合球練習。
適用于普通高校網球技術課的教學模式。
(1)文獻資料法。
根據本研究的內容和目的,通過網上和手工查閱大量國內與本文研究有關的書籍、期刊、著作、文獻資料等,收集各種體育類學術期刊及和網球相關的教學視頻、教材,在此基礎上還對在不同大學學科領域的應用經行了查閱,對涉及到普通高校網球教學方法研究和網球教學模式、PTR教學法等相關內容進行系統的閱讀,并歸納、整理,做讀書筆記,分析文獻資料。
(2)教學實驗法。
根據本研究的的主要內容、目標和任務,設計了關于教學實驗,選取桂林電子科技大學選修網球課四個教學班的同學,分為2個對照組,2個實驗組;共60人,其中對照組男生30人;實驗組男生30人。
(3)數理統計法。
對教學實驗學生身體素質測試和網球課成績情況和問卷調查得到的數據,運用SPSS19.0軟件對其進行百分數、頻數等統計分析,運用word2003、Excel2003電子表格進行編輯,制作圖表進行分析。
(1)實驗對象與分組:實驗對象為本科網球選修4個班的學生(共60位男生)。其中隨機選取兩個教學班(30位男生)為實驗組,另兩個教學自然班(30位男生)為對照組;
(2)實驗時間與實驗教師:實驗時間共16周,每周2學時,共計32學時。實驗組教學均由本人擔任,對照組教學由有副教授職稱的本校網球專任教師擔任;
(3)實驗地點:實驗組與對照組均在標準網球場進行教學,實驗場地相同;
(4)實驗程序:本次實驗分三個階段進行。
第一階段,為避免實驗組和對照組在實驗前存在系統差異而影響實驗結果,實驗前對4個班學生進行調查,借鑒了目前國際業余網球技術等級鑒定方法,確定其網球水平均在1.0左右 (初學者),且從未參與過網球運動。對2項身體素質成績 (引體向上、1000m跑)進行測試,測試結果經過SPSS19.0統計分析檢驗得出(如表 1),各樣本均無顯著性差異(P>0.05)。

表1 各項身體素質得分成績統計表
第二階段,對實驗組采用PTR教學模式教學,對照組釆用傳統教學模式教學。兩組按照桂林電子科技大學網球教學大綱中教授的內容進行授課,實驗組與對照組均在同一教學條件及教學環境進行學習(即:網球場地器材、教學時間、練習時間、身體條件等相同)。
第三階段,對網球運動技能評定(技術、進球率)。采用對照實驗設計法進行實驗評價指標可分為2大方面:(1)正拍底線擊球進球數和得分、動作技評;(2)雙手反拍底線抽球擊球數和得分、動作技評。技評成績由兩位長期教授網球選項課的副教授教師負責打分。
特別提出動作技能指標參考的是綜合桂林電子科技大學網球教學課考試大綱內容中動作評價指標最終確定。動作技能評定標準引用《桂林電子科技大學大學網球課技能評分標準》(表2)。

表2 底線正、反手技術評分標準
第一階段實驗結果可知:實驗前對研究對象進行了身體素質、網球技術能力比較,兩個組之間并無顯著性差異,可以認為實驗后測結果所顯示出來的兩組的顯著性差異是來源于一個的學期(16周)的教學實驗干預,實驗組網球技術顯著性優于對照組。分析實驗組學生在動作學習過程中,教師將一個完整技術動作分解成若干個大腦更容易記憶小組教學片斷,簡化教學,使學生能夠逐步而成功地掌握合乎生物力學的擊球動作,并對片段進行必要的練習。學生在練習中,采用了合作式學習,不僅自己學習動作還要給其他同學喂球,完成糾錯,使其發現自身存在的不足的同時幫助他人糾正錯誤。此法還打破以往傳統式教學模式單一授課的模式,增加多維互動,有利于自信心和技術的不斷提高。
(1)兩種教學法對底線正拍擊球技術的影響結果。
在普通高校網球技術課上實驗組運用PTR教學模式,對比組運用傳統教學模式進行教學,對底線正手擊球技術的進球率,進球得分、技評成績三項指標進行統計分析,通過SPSS19.0進行獨立樣本T檢驗,得出如下結果:

表3 底線正手技術3項指標統計表
由表可以得出:①從總體樣本上看,3項指標中實驗組的均值和正手進球數、進球得分的標準差均高出對照組,表明PTR教學模式下對學生整體樣本的正手底線技術學習和掌握有幫助,但單一就技術的運用穩定性而言,傳統教學模式更有優勢。
在進行T檢驗中,兩種教學模式有顯著的差異性(P<0.01),PTR教學模式對3項指標提升有明顯的效果,說明學生通過接受PTR教學模式,對正手底線技術動作連貫性、規范性的掌握比傳統教學模式有明顯的效果。
②從樣本上看,3項指標中實驗組的均值、標準差均高于對照組,表明PTR教學模式對男生的技術學習和掌握有幫助,但就每個學生的底線正手技術的穩定性而言,傳統教學模式好,學生發揮更為穩定。
(2)兩種教學法對底線反拍擊球技術的影響結果。
在普通高校網球技術課上實驗組運用PTR教學模式,對比組運用傳統教學模式,對底線反拍擊球技術的進球率,進球得分、技評成績三項指標進行統計分析,通過SPSS19.0進行獨立樣本T檢驗,得出如下結果:

表4 底線反手擊球技術3項指標統計表
由表可以得出:①從樣本上看,3項指標中實驗組的均值和標準差均高出對照組,表明PTR教學模式下對樣本的底線反拍擊球技術學習和掌握有幫助,但單一就技術的運用穩定性而言,傳統教學模式更有優勢。在進行T檢驗中,兩種教學模式有顯著的差異性(P<0.05),說明PTR教學模式對3項指標提升有明顯的效果,學生接受PTR教學模式學習反拍擊球,對底線反拍技術動作連貫性、規范性的掌握比傳統教學模式要更有效。
②項指標中實驗組的均值、標準差均高于對照組,表明PTR教學模式對男生的技術學習和掌握有幫助,但就每個學生的底線反手技術的穩定性而言,傳統教學模式好,發揮更為穩定。兩種教學模式三項指標有顯著差異(P<0.05),說明PTR教學模式更適合普通高校男生的底線反拍技術學習。
(1)從兩種教學法對底線正手技術教學的研究分析。

表5 PTR與傳統教學在正手底線技術的對比分析
①PTR教學模式在底線正手技術動作教學步驟
教師集中學生,先示范3個完整的技術動作,后做分解示范:
付玉對他們講發財掙錢的路子,講買一款產品的好處,講要花一萬塊錢先期投資的重要性,講從一萬塊錢創業,用不了多久,就能幾倍幾十倍地回報。然后自己開公司,當老板。付玉講完這些,最后舉起手臂高呼,我行,我能行,我是最棒的。臺下的人緊跟著高呼,我行,我能行,我是最棒的。這些口號,盡管喊得我熱血沸騰,可是一到晚上,想起付玉的話,又擔心起來,我就摸摸挎包里的學費,那一萬塊錢,硬硬的還在,它像我的希望,我的夢一樣,還安安穩穩地睡在挎包的夾層里,我的心才算踏實下來。這個錢,是二叔打工掙來的,我不能亂花,這是我的學費,我要用它來完成學業。
準備姿勢、握拍方式、側身、向后下方拉拍、調整步法、擊球點、隨揮動作。
在示范后,進行單人徒手練習和雙人合作的有球練習,教師要觀察到每一位學生的練習效果,及時進行單人或者集體反饋,但盡可能以集體反饋為主。
②底線正拍擊球技術對比
通過正手技術對比分析,不同點在于以下幾個方面:
a.學時上PTR教學模式教授正手用8學時,傳統教學法教授正手10-11個學時;
b.PTR教學模式教授正手教學握拍采用東方式正手握拍,傳統教學采用大陸式握拍。在查閱相關網球教學資料,學習握拍相關知識可知,剛開始學習哪種握拍方式并沒有特定要求,但是東方式握拍是一種具有良好手腕支撐能力的握拍,適合打自然站位和關閉式站位的初學者,大陸式是所有握拍中處理擊球點最晚的一種握拍方式,各有優勢;
c.PTR教學模式中有雙人徒手、持拍拋接球、顛球練習,傳統教學中沒有特別細化這些練習項目;
d.PTR教學模式中沒有過多的集體原地、移動的揮拍練習;傳統式教學中教師有邊講解邊進行原地和移動的揮拍練習示范;
e.PTR教學模式中通過雙人多球練習實現學生之間相互協作練習,提高課堂學生平均有效擊球時間;
(2)從兩種教學方法對底線反拍擊球技術教學的研究分析。
①PTR教學模式在底線反拍擊球技術教學步驟
教師集中學生,先示范3個完整的技術動作,后做分解示范
準備姿勢、握拍方式、側身,向后下方拉拍、調整步法、擊球點、隨揮。
在示范后,進行單人徒手練習和雙人合作的有球練習,教師要觀察到每一位學生的練習效果,及時進行單人或者集體反饋,但盡可能以集體反饋為主。
②反手底線技術對比

表6 PTR與傳統教學在反手底線技術的對比分析
通過底線雙手反拍擊球技術對比可以發現,不同點在于以下幾個方面:
a.PTR教學模式教授東方式反手握拍,傳統教學模式教授大陸式握拍。對于初學者學習反拍擊球的握拍的選擇上并沒有特別要求,但東方式握拍具有良好手腕支撐能力的握拍,適合自然站位和關閉式站位的初學者,所以更適合雙手反拍擊球;
b.PTR教學模式中有雙人徒手拋接球、顛球練習,傳統教學中沒有細化這些練習項目;
c.PTR教學模式中沒有過多的集體原地、移動的揮拍練習;傳統式教學中教師有邊講解邊進行原地和移動的揮拍練習示范;
d.PTR教學模式中通過雙人多球練習實現學生之間相互協作練習,提高課堂學生平均有效擊球時間。
(3)從生物力學角度分析。
網球技術動作與生物力學原則和物理學密切相關,各個規范動作都有共同要點,這些共同的要點正是網球課教學方法的指導基礎和組成部分,但這些要點要讓初學者一次性學會還是會有很大的難度。PTR教學模式簡化技術難度,運用循序漸進的教學步驟使學生逐步并且成功地掌握合乎生物力學原則的完整的技術。以生物力學理論為依據對復雜動作的分解教學,使原本復雜的學習變得相對的簡單,有效提高學習效率,進而提高學生學習積極性和自信心。
本文通過資料收集,數據整理分析,得出了PTR教學模式下在網球運動教學所起到的作用,本研究旨在尋求適合普通高校學生網球技術課的教學模式,提升學生對網球技術掌握度,促進網球運動更好推廣,為網球教學及校園網球發展提供理論依據和參考方法。
通過本文的研究得到結論為:
(1)從所統計的二項網球技術可知,PTR教學模式、傳統模式各有優點。PTR教學模式對底線正手擊球的學習效果最佳,底線反手擊球次之。原因是通過漸進式教學,化簡了各項技術難度,學生掌握分解動作后,能夠運用合乎生物力學的發力姿勢協調用力,動作的連貫性,擊球節奏、身體的協調性得到充分提高。而PTR教學模式對技術動作的學習鞏固的方式不夠多,學生對單一技術動作的肌肉記憶不夠強,動作不定型,導致穩定性沒有傳統教學法效果好;
(2)PTR教學模式更適用于普通高校網球技術課,PTR教學模式針對成年初學者,采取技術化簡練習,學生先學習動作再從隔網徒手相互喂球,過渡到迷你場地對打再過渡到小場地對打;先掌握擊球點的擊球位置,再將技術動作的復雜度逐漸加大;
(3)PTR教學模式提倡依個人骨骼、肌肉和生理結構特性,依靠合乎生物力學原理的發力,更重視學生運動時個性的發展,增加學生在學習過程中成功的體驗,這自然使學生對技術的學習產生興趣,信心也在學習過程中逐漸增加。