初中體育課如何強化學生身體素質訓練

吳紅維

摘 要：把身體素質訓練引入初中體育教學的意義：是素質教育和新課程改革的要求;有利于豐富課程教學資源;有利于促進學生全面發展;有利于促進學生全面發展。身體素質拓展訓練引入教學應該采取的措施：拓展訓練基地建設;合理選擇拓展訓練的項目;創新課程教學模式;加強師資隊伍建設;重視體育課的安全管理工作。

關鍵詞：初中體育課堂教學;強化學生身體素質訓練

素質教育和新課改要求我們著重培養學生各方面的素質和能力，初中體育課也不例外，重點是培養學生的身體素質，這就需要大量的不同形式不同強度的訓練。下面我結合自己多年的初中體育教學經驗，談談在如何強化學生身體素質方面的一些體會和訓練措施。

一、要明確把身體素質訓練引入初中體育教學有何意義

1.素質教育和新課程改革的要求。

素質教育和新課程改革下的初中體育教學不僅要培養學生掌握基本運動技能，還應該設計拓展訓練項目，彰顯獨特的辦學理念，為社會培養更多優秀的人才。進行學生身體素質教育拓展訓練，能彰顯學校辦學特色，適應素質教育和新課改的要求，對初中體育教學活動順利開展具有積極作用。

2.有利于豐富課程教學資源。

學生身體素質拓展教育能激發學生熱情，使學生養成良好的鍛煉習慣，逐漸培養學生的終身鍛煉意識，進一步豐富體育教學資源，增強初中體育教學內容的時代感和先進性。身體素質拓展教育的引入，能不斷豐富課程教學內容，拓展初中體育教學的深度和廣度，激發學生興趣和熱情，推動課程教學改革和完善。

3.有利于促進學生全面發展。

對處在成長關鍵時期的初中學生來說，體育教學如果過分依賴學生課堂活動，容易制約學生個性發展。而身體素質拓展訓練項目多種多樣，能對學生進行多方面訓練，提高學生組織協調能力和合作能力，促進學生身心健康全面發展。

二、引入初中體育教學應該采取的措施

1.加強操場、室內體育館等拓展訓練基地建設。

初中學校應結合自身情況，考慮身體素質拓展訓練具體要求，挖掘本校課程資源，充分利用本校體育設施開展身體素質教育，為學生進行訓練創造條件。要注重與其他學校合作，加強校際之間相互合作與交流，推動資源共享。還可以開發利用社會資源，為身體素質拓展創造良好條件，加大宣傳推廣力度，將身體素質訓練基地建設納入學校規劃，爭取社會資金贊助，完善訓練場地基礎設施建設，為更好開展身體素質訓練創造便利條件。

2.學校和教師要合理選擇拓展訓練的項目。

學校可根據教學具體需要，設置必修和選修身體素質拓展訓練項目，將其納入課程教學之中，保證訓練課程時間的充足，確保課時落實到位，讓學生在訓練過程中鍛煉技能，掌握本領。還可以組織各類游戲，激發學生對拓展訓練的熱情。例如，集體訓練項目可以高臺演講、尋寶游戲等為訓練內容。為增進學生溝通能力，培養學生團隊協作精神，可以風火輪、解手鏈、信任百步行為訓練項目。讓學生在這些項目中增進了解，更好地學習，提高團隊協作能力，實現全面發展。

3.教師要創新課程教學模式。

為推動素質拓展項目更好地開展下去，要堅持適應性原則，促進身體素質拓展訓練有效進行。要對傳統教學方式進行改進和調整，堅持以學生為中心，讓學生成為身體素質拓展訓練的主體。要結合具體教學內容，巧妙創設情境，注重情境教學法、合作學習法的應用，讓體育課堂教學變得更加有效，推動教學活動順利開展。

4.教育系統要加強正規體育教師配備等師資隊伍建設。

初中學校要重視專業技能高、責任心強的正規體育專業畢業的教師的引進工作，加強師資隊伍建設。注重對體育教師的培訓工作，加強管理，讓他們不斷豐富教學經驗，更新教學觀念，創新教學方法。體育教師也要加強自身學習，提高責任意識，總結教學經驗，能熟練應用各種教學方式方法，有效組織學生進行身體素質拓展訓練，發現不足，今后在教學中不斷改進和完善，讓身體素質教育取得更好的效果。

5.學校和老師要重視體育課的安全管理工作。

身體素質拓展訓練中，安全教育是非常重要的內容。初中學校應該制定完善的安全管理現實，嚴格落實各項規定，避免因安全管理不到位而導致安全事故發生，給學生帶來不必要的傷害。教師在授課和組織學生訓練時，要將安全管理擺在突出位置，提高專業技能和專業素質，保證教學組織管理的嚴謹性，加強對學生的引導和監督，促進身體素質拓展訓練活動取得更好的效果。學生在訓練時要聽從指揮，提高安全意識，認真完成各項任務。

初中體育教學不僅要注重基本體育理論和技能教學，更要注重將身體素質拓展訓練引入課程教學。廣大體育教師應該認識其重要意義，結合體育課教學要求采取有效對策，更好地開展身體素質拓展訓練，促進體育課教學效果提升和學生的全面發展。