你是“偽合群”的人嗎

很多人認為，不合群等同于不好相處，于是大家陷入了一種“假裝很合群”的癥狀里。比如，明明想利用下班時間做點自己喜歡的事，卻為了合群去喝酒應酬，唯恐被同事排擠。其實，比起“偽合群”，那些不太合群的人，有時反而更可愛。

“偽合群”是指人們為了能夠獲得歸屬感，往往違背自己的意愿而一味地迎合別人，這樣的社交模式被稱為“偽合群”。在集體文化盛行的今天，似乎不合群就是心理不正常的人，以至于很多人為了能夠融入集體而假裝合群。這是為什么呢？

我們為什么要合群

我們為什么需要待在群體中？《烏合之眾》中說：“為了獲得認同，個體愿意拋棄是非，用智商去換取那份讓人備感安全的歸屬感。”

歸屬于一個群體，就是自斷臂膀，收起鋒芒，待在群體中，大家都差不多。此時若你棱角太過分明，定會被群體里的其他成員視為異類，然后在某種程度被這個群體所拋棄。我們害怕被拋棄，故而為這種害怕付出代價。

如果不合群會怎樣

你有沒有想過，如果不合群會怎么樣？比如不想結婚就一直單身到底，不想一起打游戲就自己看書學習，不想聊八卦就自己聽歌賞月，不想應酬就在家獨享一餐自己的廚藝……這樣自由的狀態擺在眼前，為什么還有那么多人視而不見呢？很大程度和需要獨自面對陌生環境的恐慌有關。

我們所看到的世界，都是我們心里構建出來的世界。我們心里的恐懼，很多時候，也是我們想象出來的。我們花費很多時間和精力在想象里內耗，費盡心思營造的合群形象，也只是我們幻想出來的合群，在別人心里，根本波瀾不驚。既不會對你更有幫助，亦不會對你有什么傷害。

努力增加確定感

對合群的需要，本就是對自已不確定感的衍生品，似乎自己有了群體就可以擴充自己的力量一樣，而事實并非如此。那些需要犧牲才能換取的合群，在你需要這個群體的時候，是否還能找到他們去幫助你尚且不知，你所想要的確定感也不會因為你需要它就自動跑到你眼前。

增加確定感是有許多實際方法的，看書、學習、有質量的交流，都是通關法寶。確定感最終還是需要回歸到自己的成長，直面自己的問題和痛點。我們是不是可以把那些“偽合群”的時間，花在滋養自身上呢？

（趙戎/文，摘自《中國家庭報》）