如何做好小班入園分離焦慮

摘要：幼兒從家庭走向更廣闊的空間是由其進入幼兒園開始的，這是幼兒社會化的必經之路，并且也是幼兒今后成長之路的奠基石，將對幼兒產生影響其一生的重要作用，但隨之人來的還有困擾每個家庭的“分離焦慮”問題。好的情緒體現出的是健康的身心，對于幼兒來說，情緒的穩定、心情輕松是是幼兒健康的基本體現。所以，教師和家長應當充分重視幼兒入園焦慮問題，從而采取有效的方式來緩解這種焦慮，促進幼兒的健康成長。

關鍵詞：幼兒入園;分離焦慮;現狀與分析

引言：

隨著我國經濟的不斷發展，全面放開二孩政策的實施以及《中華人民共和國國民經濟和社會發展第十三個五年規劃綱要》提出學前教育前三年毛入園率達85%，我國適齡幼兒入學量將逐步增加。而入園幼兒必然面臨與重要家人（父母或者其他撫養者）分離，以適應幼兒園的生活和學習[1]。在適應過程中常表現出各種心理和生理上失控現象，這就是為入園分離焦慮也是常見的幼兒焦慮的一種。幼兒入園分離焦慮處理的妥當性關系到能否適應入園生活，關系到幼兒的身心理健康。

一、入園分離焦慮的特點和表現

在學術層面，入園焦慮指的是分離性焦慮，也就是依戀對象在分離時產生的與年齡不相符的、過度的、損害行為能力的焦慮，這也是兒童常見的一種情緒障礙，一般都發生在6歲以前。其主要特征是在和親人分離后者離開自身所熟悉的環境時，所產生的過度緊張、焦慮、不安，對于自己的處境不了解，懷疑自己被拐賣等等;這種考慮的表現為不愿意上學，不愿意和父母、家人分離，不愿意獨處，也害怕和別人交流，在預料到即將分離時，會表現的過度暴躁，甚至可能伴隨一些惡心、嘔吐或是頭疼、不正常進食等等，情緒極為低落，并且其社會功能也將受到嚴重影響[2]。小班幼兒對親人的依賴感極強，在離開親人后所產生的一系列不良表現都將對其身心帶來負面影響，對此應進行積極引導和控制，從而將分離焦慮對幼兒的傷害降到最小。

二、入園分離焦慮的產生原因

2.1幼兒原因

每個孩子都有自己獨特的個性和特點，對比性格外向的幼兒來說，性格內向的幼兒在進入新環境以后所需要的適應時間也會更長，他們和同伴之間的互動一般都比較少，在新環境當中更多的是拘謹、不安，缺乏認知新環境的興趣[3]。另外，幼兒剛剛走出家門步入幼兒園，在陌生的環境下，會讓他們本能地感到沒有安全感，想從而為幼兒帶來心理壓力，可能會無法集中精神來觀察和思考，或是不停的哭鬧等，最終形成分離焦慮，分離焦慮也是幼兒初上幼兒園時期的常見問題。

2.2家庭原因

從家庭方面說，因為在現代社會，孩子們多數都是跟隨父母生活在高層樓房的獨戶空間當中，鄰里之間的交流也非常少，幼兒的日常活動空間基本上只有家庭，另外，因為社會制度的原因，很多孩子都是獨生子女，沒有玩伴，親人也以父母也祖父母為主，這種較為封閉的成長環境使幼兒很難接觸到除父母、家人之外的其他人。從而也使得其適應能力不夠好[4]。所以，在幼兒初次離開家庭到陌生的環境中后，因為基本上未接觸和經歷過這種情況，從而使幼兒心理不安而產生抗拒、焦慮的情況非常普遍。

2.3教師原因

幼兒在進入到幼兒園之后，所接觸到的人主要就是幼兒園老師和其他的小伙伴，其中又以教師最為關鍵，幼兒進入到幼兒園首先建立的關系就是和老師的師生關系，所以，老師的行為舉止、辦事方式也決定幼兒在園中的壓力程度。如果老師較為嚴肅、刻板，則會讓幼兒感覺難以親近，從而加重其心理壓力。如果老師親和、活潑，則也可以讓幼兒慢慢放松心情，從而更好、更快地融入到新環境當中，有效降低分離壓力為其帶來的負面影響。

三、入園分離焦慮的對策

緩解幼兒入園焦慮問題，老師應從兩個角度進行把握：

首先是對于幼兒來說，老師應保持和藹可親、平易近人的親和力，微笑接待入園的幼兒，給予幼兒安慰和鼓勵，從而使幼兒充分信賴自己，轉移幼兒的注意力，使幼兒從悲傷的情緒中脫離出來。比如教師可以拿一些玩具來吸引幼兒，讓幼兒在活動中忘記自己的“處境”，從而逐漸感受到幼兒園生活的快樂。另外，教師也應當及時觀察幼兒的情緒變化，并及時進行引導和鼓勵，幫助幼兒走出失落的心情。

對于家長，老師應努力和其建立互相信任的關系，對于初次有孩子的家長來說，孩子第一次離開家去上學，家長也是非常擔心和牽掛的，可以理解為家長也有分離焦慮。對此，老師應讓家長感受高自己的專業水平和積極的態度，讓家長放心地將孩子送到老師手中。對于這一點，建立相互的信任就非常重要，所以，老師應當充分關注到每個孩子，并給予孩子充分的關系和愛護，讓家長們看到老師確實是在盡心盡力地照看孩子，從而有效地緩解家長的分離焦慮。

結語：

小班幼兒園入園焦慮的原因是在多方面因素的影響下而產生的，對其中的原因進行具體分析，幫助幼兒調節入園焦慮問題也是深受老師、家長所重視的一個重要問題。幼兒的潛能是無限的，他們有能力適應新的環境，應當具體分析幼兒入園焦慮的原因，掌握幼兒的需求，從而對幼兒進行引導，幫助幼兒消除焦慮，對于這一點，還需要家園雙方的有效配合，通過多種有效方式來合理地幫助幼兒消化入園焦慮問題。

參考文獻：

[1]劉盼.小班新生入園分離焦慮分析及應對策略研究[J].新課程（小學版），2017，（006）：265.

[2]李婷婷.小班幼兒入園分離焦慮及有效應對策略[J].新校園（中旬刊），2018，（2）：166-167.

[3]隋妍.托小班新生入園分離焦慮的應對措施[J].讀寫算，2018，（3）：131.

[4]周婷.小班幼兒分離焦慮的表現及應對策略[J].新校園（中旬），2016，（010）：162.

作者簡介：

金香（1997-），女，朝鮮族，專業：學前教育，本科，在校生。