防重于治

張正明 馬艷

北京師范大學(xué)心理發(fā)展研究所沃建中博士的一項(xiàng)調(diào)查表明：初中階段存在中度心理和行為問(wèn)題的學(xué)生比例是14.2%，存在嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生比例是2.9%。所以，各級(jí)政府、教育主管部門(mén)、專家學(xué)者都十分重視青少年心理健康和生命安全教育，形成了較為系統(tǒng)的研究和工作機(jī)制，施行了一系列關(guān)愛(ài)行動(dòng)和保障工程。

重視家庭教育，筑牢關(guān)愛(ài)“防火墻”

陪伴孩子，給孩子穩(wěn)定、安全的成長(zhǎng)環(huán)境。努力營(yíng)造和諧的家庭氛圍，提升家庭的幸福指數(shù)和家教質(zhì)量。在教育孩子時(shí)，規(guī)則明確，寬嚴(yán)相濟(jì)，如有家規(guī)，家長(zhǎng)應(yīng)率先垂范，并始終如一地堅(jiān)持。

溝通交流，減少隔閡和代溝。站在子女的角度換位思考，與子女有固定的交流時(shí)間，經(jīng)常參加親子活動(dòng)，和子女建立友好平等的關(guān)系。

適度調(diào)整對(duì)孩子的期望值。學(xué)會(huì)給孩子減壓。不單純以分?jǐn)?shù)論英雄，不傷害孩子的自尊心。隨時(shí)關(guān)注孩子的情緒，發(fā)現(xiàn)苗頭，及時(shí)疏導(dǎo)。

培養(yǎng)孩子對(duì)藝術(shù)和運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好。藝術(shù)使人高雅，運(yùn)動(dòng)使人充滿活力，讓孩子通過(guò)才藝、運(yùn)動(dòng)獲得幸福感，緩解壓力。

強(qiáng)化學(xué)校教育，打造能量“加油站”

整合教育資源，創(chuàng)新工作模式。發(fā)揮心理健康教育、生命安全教育和法治教育課程的作用，開(kāi)展形式多樣的活動(dòng)。充分利用生活素材分層次、分階段，適時(shí)、適量、適度對(duì)學(xué)生進(jìn)行生動(dòng)活潑的教育。

減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，回歸教育本質(zhì)。轉(zhuǎn)變教育觀念，著眼學(xué)生未來(lái)，讓學(xué)生全面均衡發(fā)展，減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)和思想負(fù)擔(dān)，讓學(xué)生體驗(yàn)到學(xué)習(xí)、求知、探索的樂(lè)趣，還生命以自由，讓學(xué)習(xí)變輕松。

傾聽(tīng)學(xué)生心聲，及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)疏導(dǎo)。教師要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)與學(xué)生交流，了解他們的學(xué)習(xí)、思想狀況，傾聽(tīng)他們的心聲，做學(xué)生的知心朋友。教師只有蹲下身來(lái)接近學(xué)生，才能及時(shí)解開(kāi)學(xué)生的心結(jié)，從根源上解決問(wèn)題。

樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，追求人生價(jià)值。教育學(xué)生懂得人生的價(jià)值在于奉獻(xiàn)。引導(dǎo)學(xué)生多讀書(shū)，讀好書(shū)，重溫那些在人類發(fā)展中做出貢獻(xiàn)、青史留名的人物事跡；引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注身邊的凡人小事，發(fā)現(xiàn)人性光輝，幫助他們理解人生的真諦，確定人生目標(biāo)。

暢通交流渠道，護(hù)航生命教育。培養(yǎng)有資質(zhì)的心理輔導(dǎo)員，開(kāi)設(shè)心理咨詢室；利用校長(zhǎng)信箱、輔導(dǎo)員熱線、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)、學(xué)校網(wǎng)站、校園論壇等洞悉學(xué)生心理動(dòng)態(tài)；引導(dǎo)學(xué)生建立良好的朋輩關(guān)系，促進(jìn)同伴溝通互助。

重視培養(yǎng)“逆商”，進(jìn)行挫折教育。培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)困難的勇氣與處理問(wèn)題的技巧，增強(qiáng)學(xué)生的抗挫折能力，教學(xué)生學(xué)會(huì)直面挑戰(zhàn)，走出困境，讓學(xué)生自立、自理、自強(qiáng)，培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志和勇敢、自信、堅(jiān)強(qiáng)的品格。

學(xué)生身心健康是一切教育的前提。家庭是青少年心理健康和生命安全教育的第一現(xiàn)場(chǎng)，理應(yīng)筑牢第一道安全防火墻。學(xué)校是培養(yǎng)人的地方，必須成為學(xué)生心理的能量場(chǎng)、成長(zhǎng)的加油站。家校齊發(fā)力，才能讓學(xué)生健康成長(zhǎng)。

（作者單位：湖北省隨州市曾都區(qū)實(shí)驗(yàn)中學(xué)）

責(zé)任編輯 何欣容