遷移在體育教學中有效應用的實現

滕浩 王玉良

摘? 要：遷移是指一種學習對另一種學習的影響，在體育教學中，遷移的應用主要是指運動技能的遷移，即一種技能的學習對另一種技能的學習和應用產生影響的過程或現象。本文主要運用文獻資料法和訪談法等針對體育教學過程中如何實現運動技能的遷移，從而實現為遷移而教這一問題進行研究并提出可行的建議與措施。

關鍵詞：體育教學? 運動技能? 遷移

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）02（a）-0129-02

1? 遷移在體育教學中的意義

在體育教學過程中，運動技能的遷移對于學生掌握復雜多樣的運動技術具有十分重要的實踐意義和理論意義。當今社會，學生的學習壓力較大，在課余時間參加體育活動的時間也非常有限。所以，要想使體育科的教學效果達到理想的水平，體育教師應該充分發掘不同運動項目之間的聯系，充分利用不同體育項目之間運動技能的遷移效果，使一種運動技能的掌握能夠促進其他一種或幾種運動技能學習速度的提升和運動技術水平的提高，從而使學生在有限的課堂時內，更快更好更多地學習。但是，一種運動技能的遷移對于新的運動技能的學習不光有促進的效果，即正遷移。也可能產生阻礙新技術動作掌握的影響，即負遷移。因此，找出運動技能遷移產生的原因及影響因素，在技術動作的學習過程中避免負遷移的發生，使不同項目技術之間發生正遷移，提高教師的教學質量和學生的學習效率方面有著重要的作用。

2? 遷移的分類

2.1 正遷移

正遷移是指已掌握的技能促進、積極影響新技能的學習或應用的現象。例如學習過籃球的學生或者運動員在學習手球時，往往能夠更快地掌握技術動作，達到預期的學習效果。在體育教學過程中主要分為三種形式對稱性遷移（也稱兩側遷移、雙向遷移）、運動—技能遷移、語言—技能遷移。根據一種運動技能對于另一種運動技能產生積極促進影響的水平不同，正遷移又分為橫向遷移和縱向遷移。

2.2 負遷移

負遷移（常常簡稱為干擾）是指原有的技能干擾、消極的影響新技能的學習或應用的現象。例如練習過籃球的學生在學習排球時會因為控球時間的把握上造成持球。

2.3 零遷移

零遷移是指是指原有的技能沒有影響新技能的學習或應用的現象。例如：學習游泳后對于學習足球是沒有影響的。

3? 遷移產生的原因

遷移不是自動發生的，它需要具備一定的條件，如學習之間的共同要素、對材料的理解程度、知識經驗的概括水平、定勢作用、認知結構的清晰性和穩定性等。這些條件對學習遷移的發生有很大的影響。在體育教學中，不同的運動項目之間因為基本動作要素的相同或相似，根據詹特納的表征匹配理論，在運動技能產生的過程中，不管先前學習的運動技能對于新的運動技能的學習產生的是正遷移還是負遷移，前后兩者的技術動作結構都有一定的重疊性，兩種動作之間有內在的聯系。通過巴甫洛夫的條件反射理論也可以解釋運動技能遷移發生的原因。

3.1 正遷移產生的原因

運動技能的正遷移所要達到的是學生在學習運動技能過程中能夠舉一反三、觸類旁通。前后兩種運動技能在基本動作結構、基本動作要素上相同，動作的細節不同，因此當學生學習新的技術動作時，由于前一種動作的學習，大腦皮層的運動中樞已經建立了這個技術動作的運動條件反射，也就是建立了新運動技能的條件反射，這就為新技能的形成建立了建設堅實的基礎。在原有的已經建立的運動條件反射過程中出現的反應在學習新的運動技能時，施加相似刺激會引起相似反應，運動技能的正遷移也會隨之發生。

3.2 負遷移產生的原因

負遷移是短暫的，并且一般只會出現在學習新運動技術的初期，但它卻是阻礙練習者掌握技術動作時常存在的一種現象。這是由于掌握了先前的運動技能后，大腦皮層的運動中樞已經形成了條件反射，前后兩種運動技能雖然在動作結構，發力順序等方面上相似，但仍存在差別，如肌肉力量的大小、肢體擺動的幅度、運動器械不同等，就會導致負遷移的發生。總的來說，形成運動技能負遷移的主要原因有以下幾點：第一，器械。運動器械的相似，會使練習者從已儲存的知識記憶庫和條件反射儲存區中調取與新技能所用器械相似的知識和動作技能條件反射，并運用到新技能的學習上來，由于兩種運動項目或者技術動作的器械相似但技術動作有差異，因此學習者學習新技能時會出現負遷移的現象，比如，網球與羽毛球，球拍的結構相似，但兩種運動項目所運用的運動技術不同。第二，技術動作的方法不準確。這也是負遷移發生的主要原因。兩種運動技能在結構和順序上有相似之處，但在動作方法上不同。例如速度的快慢、方向上的偏差，而已有的運動技能已經完全建立了鞏固的運動動力定型，因此在學習新技能時由于原有技術動作方法已成定型的原因，是初學者在知覺、表象等方面出現差錯，從而導致負遷移的發生。另外，在有些技術動作之間在產生正遷移的同時，也會產生負遷移，這也是我們需要關注的。例如，短跑較好的學生在學習三級跳遠時，助跑時的速度、爆發力優勢明顯，但在踏板—騰空—落地這一階段中，出現難以控制身體平衡，做出正確動作姿勢的現象。

4? 如何實現為遷移而教

在體育教學過程中，教師應該注重遷移的規律，充分發揮出遷移在教學過程中的應有的價值，促進正遷移的產生，抑制負遷移的出現。

4.1 清楚學生學習情況

體育教師在授課前了解學生是否曾學習過與本節課所學的技術動作發生負遷移的項目，這樣在教學過程中基本了解了學生的情況，在預防上更有側重點。教師在了解學生情況的前提下，要講解新的技術動作與學生之前學習相似動作的不同之處，反復體會，從而讓學生在大腦中將兩種技術動作區別開來。

4.2 建立正確的動作概念

讓學生明確即將學習的動作技術的概念，清楚地知道需要肌肉法多大的力，肢體的擺動速度與幅度多大，用力的順序等，明確動作技術的基本要素環節從而不至于出現采用以前所認知的動作方法。

4.3 合理安排課程的教學順序

教師在制定課程計劃時，要根據遷移的特點，注意將可能發生負遷移的兩種項目的課程時間間隔拉大，從而不使學生學習的動作的性質相同，但動作結構相差太大，在安排運動項目的教學順序時，不僅應考慮到各項技術的難易程度以及該項技術對學生身體素質水平的要求，而且也應該考慮到各項技術之間的相互促進或干擾問題，使前一項目的教學對后一項目的教學起促進作用，盡量防止和避免動作技能間的干擾現象。例如：在跳遠技術教學中，把“蹲踞式跳遠”和“挺身式跳遠”兩種不同的技能方面存在著干擾現象。“蹲踞式”要求起跳騰空后形成“騰空步”動作，以求得身體的平衡。而“挺身式”則要求起跳騰空后將擺動腿伸直下放，這一收一放，使兩種姿勢之間的動作發生了干擾。同樣，學完背向滑步推鉛球的學生緊接學習擲標槍時容易出現撇槍、肩上出槍的錯誤動作。所以合理安排教學順序，才能使學生能夠既快又好地理解并掌握正確的動作技能。

4.4 采用多樣的教學方法

在教學時，教師可以采用做游戲，看視頻等方法，喚醒學生已經形成的動作技能，使之能夠為新的技術動作服務。通過正確的引導方式，使前者對后者產生積極的影響。給予學生積極地評價，激發學生的興趣，使他們有完成動作技術的自信，使學生逐漸養成運用遷移學習的習慣。

參考文獻

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