照顧寶寶從“頭”開始

王萍

作為新手，很多爸爸媽媽都免不了在護理寶寶的頭發方面產生這樣那樣的疑問，比如要不要天天洗頭發，洗頭發要不要用專用的洗發水，洗發的水溫如何確定，洗發后能不能吹干等。我們就針對這些常見疑問一一解答。

常見疑問1 寶寶發量少怎么辦？“剃光頭”“抹生姜”有助于增加發量？

對于一些本身頭發不是太多的寶寶，急切的爸爸媽媽們會“病急亂投醫”。最著名的方法莫過于剃光頭和往頭皮上涂抹生姜。但這兩種做法都是不可取的。寶寶的頭發是否濃密，是由寶寶頭皮上的毛囊數量決定的，不論如何反復剃光頭或者是抹生姜，都沒有辦法增加寶寶頭皮上的毛囊，也就沒有辦法增加寶寶的發量。不僅如此，如果在剃光頭的時候不小心反而會傷害寶寶的毛囊，這樣一來，增加發量的目的沒達到，反而影響了寶寶長頭發，得不償失;涂抹生姜，也有引起頭皮局部損傷的風險，不建議使用。

此外，在我們給寶寶梳頭發、扎辮子的時候，也要避免過度用力牽拉寶寶的頭發。這是因為如果對寶寶的頭發進行長期反復地過度牽拉，往往有可能導致寶寶出現牽引性脫發，進而影響寶寶的發量和顏值。

常見疑問2 一周洗幾次頭？要不要用洗發水？能給寶寶吹頭發嗎？

作為頭皮的附屬物和重要組成部分，頭發主要由角蛋白構成，而隨著每天的活動，這些角蛋白組成的發絲上沾染了不少灰塵、油膩等，出于衛生、美觀、舒適的要求，人們則會對頭發進行定期的清洗。對于寶寶來說，也是這樣的。清洗頭發無非是為了清洗干凈頭發上面沾染的污漬，因此對于洗頭次數而言，則需要具體情況具體分析。比如寶寶本身頭皮分泌油脂較多、外出比較頻繁，經常滿頭大汗或者是居住環境灰塵比較多，則可以增加清洗頭發的頻率;而如果寶寶本身頭皮分泌油脂并不多、外出次數也沒那么頻繁，也不會老是滿頭大汗或者接觸較多灰塵，則沒有必要清洗得太過頻繁，因為如果太頻繁地洗頭發，反而有可能使得頭皮過于干燥，導致頭皮局部瘙癢不適。

在洗發水的選擇上，建議選擇嬰幼兒專用的溫和洗發水為宜，但不建議頻繁使用，避免清潔過度，引起頭皮瘙癢。此外，在洗頭的水溫方面，也不宜過熱，比寶寶體溫略高，37℃～40℃即可，避免因為溫度過高，損傷頭發的毛鱗片和頭皮，還可能加重頭皮出油。

給寶寶洗完頭發之后，既可以用大毛巾把頭發輕柔地擦干，也可以使用電吹風幫助寶寶吹干頭發，特別是對于一些頭發比較長的大寶寶。但是，在使用電吹風的時候，我們一定要注意避免熱風的溫度過高，也要避免長期吹一個部位，以免發生燙傷。

常見疑問3 可以給寶寶燙發、染發嗎/

作為重顏值的新新父母，絕不僅僅是給寶寶洗頭發那么簡單了，他們有更多的追求。尤其是爸爸媽媽們看到網絡上卷頭發寶寶萌萌的照片，也會躍躍欲試。可以給寶寶燙頭發、染頭發嗎？

這種做法對寶寶來說是不安全的。因燙頭發的時候，不僅僅只是使用熱能來使頭發卷曲，還需要預先使用燙發劑。首先，熱能會損傷頭發的發質，引起頭發干枯、容易折斷，還會增加燙傷的風險;其次，燙頭發之前用來預處理頭發的化學藥劑也同樣會損傷頭發，甚至還會損傷頭皮和毛囊，影響頭發生長。染頭發的時候，同樣也需要使用化學藥劑來處理頭發，這—過程也會對頭發產生損傷，影響頭發生長。

不僅如此，因為寶寶的皮膚薄嫩敏感，這些燙發劑、染發劑都有引起過敏或者是經寶寶皮膚吸收的風險，因此不論是燙發還是染發，都不建議。

常見疑問4 頭發到底需不需要防曬？

頭發防曬，往往是一個容易被家長忽視的小細節，實際上它對于寶寶的頭發護理很重要。頭發是由角蛋白組成的，并不是有活性的器官，但是如果經常暴露在紫外線之下，依舊會對頭發造成損害。紫外線會使得頭發表面的脂質層被破壞，導致頭發內部的水分流失，之后再引起頭發毛鱗片的損傷脫落，最后進一步引起角蛋白的降解，因此，如果頭發長期無防護地暴露在陽光下，也會逐漸變得干枯。如果在日照較好的時候帶寶寶出門，我們要注意給寶寶的頭發做好防曬，帽子和遮陽傘都是很不錯的選擇。