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《優質父母教養實踐指南》

[美]艾麗卡·雷斯切爾 著

王培 譯 北京聯合出版公司

精彩錦句：

一致性意味著說到做到，以及行為的可預測性。如果父母的行為具有一致性， 孩子對界線的挑戰就會降低到最小程度。

聰明的父母在教育孩子時，行為重心不在于改變孩子，而在于改變自己。

如果父母不能或不會強制執行自己給孩子制訂的規則，那就不要制訂這樣的規則。

對于孩子來說，很重要的一點，是要讓他知道，父母是說話算話的。這能建立起父母與孩子之間的相互信任和尊重，也是保證良好親子關系的基石。

接納孩子的本來面目。接納與愛不是一回事，它比愛更難做到。你可以把它稱為無條件的愛。

一旦為人父母，我們不能想當然地認為，自己天生就知道如何應對養育路上遇到的各種挑戰。相反，我們必須培養和練習這些技能，它們不僅包括同情和自省，還包括委婉表達、重構場景、情緒教導等。

同理心可能是所有父母都具備的最有力的教育工具，它總是很有效。同理心是這樣一種力量，它能讓其他人有一種得到理解的感受，這種感受反過來又驅散了不愉快的事態和沖突。

注意你的行為，它會變成習慣，注意你的習慣，它會變成品格，注意你的品格，因為它會變成你的命運。

父母要反省自己的行為，尤其是在孩子犯錯誤的時候，因為父母的行為極大地影響著孩子。

親子關系就像跳舞，如果一個人改變了他的舞步，另一個人也必須做出相應的改變。

編輯 鐘健

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