“快樂運動 健康成長”活動案例

馮寧

活動主題

快樂運動? 健康成長

活動背景

隊員們的體質健康問題越來越受到關注，一部分隊員由于各種原因身體素質呈下降趨勢，如何提高隊員們的體質，需要以“動感中隊”為載體，調動隊員們積極主動的參與性，激發興趣，從而養成自主鍛煉、終生鍛煉的好習慣。

少先隊員策劃思路及準備

三（5）中隊隊員在策劃設計的過程中，希望能通過自主調查和多姿多彩的鍛煉形式對全體隊員的積極性進行調動。在尋求輔導員幫助的同時，隊員們想到了邀請校外輔導員對他們進行幫助和指導。他們的策劃過程主要經歷了以下幾個環節：

1. 召開隊委會群策群力。中隊干部和輔導員老師在活動課前召開了準備會議，初步設計了活動方案。

2. 各小隊明確分工職責。以小隊為單位根據分工對以往參與過的活動進行整理、收集影像資料等任務。隊員們分工合作，在活動課上進行交流分享。

3. 邀請校外輔導員講如何選擇運動項目。由隊員們邀請家長代表或者有典型實例的小健將談感受、講方法。

4. 活動課之前隊員們自主設計了“紅領巾小健將”晉級卡。

活動目標

1. 通過觀看視頻調動隊員參與活動的積極性，激發隊員參加運動的興趣。

2. 借助“紅領巾小健將”晉級卡和校外輔導員與隊員之間的交流，營造一個輕松的活動課氛圍，使隊員養成自主鍛煉、終生鍛煉的好習慣。

活動過程

第一環節：照片回顧——引出主題

鼓勵隊員“我的中隊我做主”，創新“建設三步曲”，組織隊員自己起中隊名稱、自己畫中隊標識、自己定中隊目標。隊員邊觀看自己參與過的體育鍛煉活動照片，邊回憶那些有意義、有意思的隊活動。

【活動效果】激發了隊員的興趣，也自然地引出本次活動課“快樂運動 健康成長”主題。

第二環節：視頻展示——情感認同

鼓勵隊員“自己的活動自己搞”，自己制訂方案。播放各小隊搜集的奧運會等選手訓練、比賽的視頻，給隊員們帶來了視覺上的沖擊，增進其情感上的認同。

第三環節：中隊健將——榜樣引領

觀看學校陽光體育節中獲得榮譽的視頻和照片。當隊員們看到視頻中自己認識或熟悉的伙伴時，身邊的榜樣對隊員們的觸動很深。

【活動效果】激發隊員的榮譽感，讓他們“心有榜樣、學習榜樣”。

第四環節：交流感悟——內化意義

隊員們通過討論、交流和學習，發自內心地在思想上充分、全面地認識到加強體育鍛煉的正確意義并深入理解堅持鍛煉的要求。

【活動效果】隊員們通過原創布置、網絡建設、新媒體的結合，把動感中隊紅領巾小健將這一內容有機地滲透到中隊、校園、家庭中去，隊員們在實踐中樹立了體育鍛煉的意識，獲得健康快樂的體驗。

第五環節：自主選擇——明確要求

播放學校網站中紅領巾小健將日常堅持運動的視頻及校外輔導員對各項運動的介紹，自主選擇適合的項目，制訂運動計劃，填寫“紅領巾小健將”晉級卡。鼓勵隊員“自己的評價自己做”，活動后在活動課中自己總結，說優點、講不足，分享活動中的好人好事，輔導員通過點評、頒章等方式幫助隊員總結提升。

【活動效果】晉級卡設計雖簡單，卻是通過隊員們以校園小隊或者家庭小隊為單位自主設計的，它小巧精致，要求清晰，隊員們可以將它放在任意自己喜歡、經常能看到的地方，提醒自己按規范去做。這張卡貫穿于整個“紅領巾小健將”活動課中。

第六環節：呼號總結——激勵行動

輔導員老師帶領全體隊員呼號，對本次活動課進行總結。

活動課反思與延續

輔導員采用了多種形式激勵引導隊員自主設計、主動參與，增強了隊員的自信心，從而使隊員在自主參與活動中獲得一定的成就感。參與隊員活動，把自己當成組織的一員，靜聽隊員的聲音，感受隊員的變化。

活動課后，校園里從清晨到課間、午休，隨處可見隊員們積極主動參與各項體育鍛煉的身影，一篇篇日記、一張張照片、一句句鼓勵、一次次活動……真的讓紅領巾小健將們越來越快樂，越來越健康。