叢綠
有位媽媽咨詢說,女兒上小學(xué)四年級,很喜歡背誦古詩詞。為了鼓勵她,每當(dāng)她背會一首詩,父母就給她一元錢的獎勵。沒想到,女兒卻越來越不愿意背詩了。而這種事已經(jīng)不是第一次發(fā)生了。以前她喜歡畫畫,還喜歡過口算數(shù)學(xué)題,可慢慢就都不愿做了。他們覺得,孩子這么沒常性,以后怎么得了。
這位媽媽不知道,毀掉孩子學(xué)習(xí)動力的有效方法就是給予獎勵,包括金錢或其他形式,這在心理學(xué)上叫作德西效應(yīng)。進(jìn)行一項(xiàng)愉快的活動時(shí),如果提供外部的物質(zhì)獎勵,反而會減少這項(xiàng)活動對參與者的吸引力。雖然父母希望通過物質(zhì)獎勵強(qiáng)化孩子的學(xué)習(xí)行為,實(shí)際上卻削弱了孩子的學(xué)習(xí)愿望和動力。
根據(jù)心理學(xué)家德西和瑞安提出的動機(jī)理論,所有人包括孩子都有3個(gè)基本的心理需要:歸屬感、自主感和勝任感。如果這3個(gè)心理需要都能夠得到滿足,孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)在動機(jī)就會提高。
第一種心理需要—?dú)w屬感,指的是做一件事情的時(shí)候,無論結(jié)果如何,都能體驗(yàn)到與他人的關(guān)聯(lián)感,感受到愛、尊重和接納。
孩子考了100分,媽媽說:“寶貝兒,我愛你?!边@很容易做到。孩子考了50分,媽媽這個(gè)時(shí)候還能說:“寶貝兒,我愛你,加油努力!”這就不容易。如果媽媽能夠做到這樣,讓孩子感受到父母的愛和接納,就能夠自由自在地發(fā)展自己的學(xué)習(xí)興趣。上述案例中的女兒能背很多詩,父母感到很自豪,這很自然;而一旦不愿背詩了,父母開始指責(zé)女兒沒常性,女兒體驗(yàn)到的是有條件的愛與不接納,就無法形成良好的歸屬感,更容易放棄所學(xué)的東西。
第二種心理需要—自主感,指的是感到行為可以由自己決定。
孩子想喝橙汁,父母非要給牛奶,理由是這個(gè)更營養(yǎng);孩子想報(bào)手工課,父母非要孩子報(bào)美術(shù)班,理由是這個(gè)更有用;至于孩子上學(xué)后,父母替孩子做決定,報(bào)幾門補(bǔ)習(xí)班,更是司空見慣的事。這樣明顯的干預(yù)會大大降低自主感,一個(gè)人失去自主感,就會覺得此事不是自己想做的,自然沒有動力把它做好。
除此之外,給予孩子獎賞也會削弱自主感,因?yàn)楹⒆涌赡軙⒆约旱膶W(xué)習(xí)行為歸因于獎賞,比如金錢或玩具,而非自己的意愿。案例中的女兒雖然可以自由地選擇背哪些詩,但她會覺得自己背詩是被金錢驅(qū)使的,因此不會感到自由,她的自主需要沒有得到滿足,內(nèi)在動機(jī)就會降低。
如果孩子取得了好成績,父母可以出其不意給予喜歡的東西,這就是有積極作用的鼓勵。但如果在考前預(yù)先設(shè)定條件,像如果這次考得好,就帶你去吃大餐、看電影等,這就是會帶來消極作用的獎勵。一旦條件不能被持續(xù)滿足,學(xué)習(xí)就會由原來由衷喜歡的事變成談條件的籌碼。
第三種心理需要—勝任感,指的是覺得自己能做到,也就是具有完成這件事情的能力。這種心理需要對于內(nèi)在學(xué)習(xí)動機(jī)的提升至關(guān)重要。
有很多孩子學(xué)習(xí)不好、不愛學(xué)習(xí),是由于極少或沒有體驗(yàn)過學(xué)習(xí)的成功感,因而沒有勝任感和自信心。人們通常喜歡做那些有一定難度,但跳一跳就能夠得著的事,因?yàn)槟軓目朔щy的成功中體驗(yàn)到快樂和自豪。如果壓力太大,彈簧也會失去彈性,長期的、經(jīng)常性的學(xué)習(xí)挫折會讓孩子產(chǎn)生“習(xí)得性無助”,覺得自己反正怎么學(xué)都學(xué)不會,干脆放棄了。這一點(diǎn)與著名心理學(xué)家班杜拉提出的“自我效能感”是相通的。在學(xué)習(xí)上,自我效能感是一種相信自己的學(xué)習(xí)能力,并且能夠完成指定的學(xué)習(xí)任務(wù)的能力,它是影響學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)和學(xué)業(yè)成就的關(guān)鍵因素,具有更高自我效能的孩子會更加努力、堅(jiān)持,心理彈性更大。
怎樣提高孩子的自我效能感,讓他們更有勝任感和自信心,以使得內(nèi)在學(xué)習(xí)動機(jī)得到發(fā)展呢?可以從4個(gè)方面來入手。
一是幫助孩子設(shè)置合理的學(xué)習(xí)目標(biāo),累積小小的成功,不斷體驗(yàn)成功感。不要想一下子變成學(xué)神,目標(biāo)太大,無法實(shí)現(xiàn)時(shí)就容易喪失信心。因此,父母要幫助孩子設(shè)置合理的目標(biāo),比如明天的作業(yè)提前5分鐘完成、下次數(shù)學(xué)練習(xí)成績提高10分等,這些看起來都是小目標(biāo),但每次實(shí)現(xiàn)都會累積小小的成功,產(chǎn)生成功感和成就感。
二是幫助孩子拓展擅長的科目,就能提高不擅長的。把3個(gè)兒子都培養(yǎng)進(jìn)斯坦福大學(xué)的教育學(xué)博士陳美齡自述其教育方法之一就是放手讓孩子鉆研擅長科目,盡最大可能提高水平。這么做可以讓孩子對學(xué)習(xí)有自信,從而在不擅長的科目上也主動學(xué)習(xí)。有很多原本學(xué)習(xí)不好的學(xué)生就是由于在某個(gè)擅長科目上“單兵突破”,取得了良好成績,嘗到了學(xué)習(xí)的甜頭,從而激發(fā)了學(xué)習(xí)動力。
三是鼓勵孩子做“小老師”,把自己學(xué)會的東西教給別人。信息社會,中小學(xué)生掌握的知識有時(shí)甚至超過父母。父母可以請孩子幫助自己制作工作PPT,告訴孩子由于他的幫助,自己做的PPT得到了表揚(yáng)。我就經(jīng)常向女兒請教修圖、排版、顏色搭配等知識,在這些領(lǐng)域,身為小學(xué)生的她卻可以做我的老師。女兒現(xiàn)在非常積極地學(xué)習(xí)編程,這樣她就能更好地指導(dǎo)我這個(gè)“技術(shù)盲”媽媽。也可鼓勵孩子在和其他孩子玩耍時(shí),將所知的知識或技能教給別的孩子,這樣孩子就能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的成就感。
四是要給予孩子積極的正反饋,而且這個(gè)反饋還必須讓孩子感到是純粹的。及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子哪怕是非常微小的進(jìn)步,并給予肯定與鼓勵;在孩子遇到學(xué)習(xí)困難時(shí),說:“堅(jiān)持,你一定能行!”如果問題比較難,可以鼓勵孩子:“這個(gè)問題的確比較難,你可以把思路講給我,我們一起想辦法來解決。”父母對孩子的正反饋,比如表揚(yáng),要讓孩子感到是純粹的,不是為了讓他感到優(yōu)秀才表揚(yáng)的,而是因?yàn)樗嬲哂羞@樣的素質(zhì)。這點(diǎn)很重要,否則會讓孩子懷疑父母的誠意,進(jìn)而懷疑自己是否真正具有父母所表揚(yáng)的能力。
一旦孩子提升了內(nèi)在學(xué)習(xí)動機(jī),自己就會主動、積極學(xué)習(xí),父母就用為孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)焦頭爛額了。