“皮膚生物鐘時(shí)間表”真的科學(xué)嗎？

導(dǎo)讀： 最近，網(wǎng)上盛傳一份“皮膚生物鐘時(shí)間表”。例如，這份時(shí)間表稱，晚11時(shí)至凌晨5時(shí)細(xì)胞生長和修復(fù)最旺盛，細(xì)胞分裂的速度要比平時(shí)快8倍左右，肌膚對護(hù)膚品的吸收力特別強(qiáng)。這份時(shí)間表稱此時(shí)應(yīng)使用富含營養(yǎng)物質(zhì)的滋潤晚霜，使保養(yǎng)效果發(fā)揮至最佳……

最近，網(wǎng)上盛傳一份“皮膚生物鐘時(shí)間表”。例如，這份時(shí)間表稱，晚11時(shí)至凌晨5時(shí)細(xì)胞生長和修復(fù)最旺盛，細(xì)胞分裂的速度要比平時(shí)快8倍左右，肌膚對護(hù)膚品的吸收力特別強(qiáng)。這份時(shí)間表稱此時(shí)應(yīng)使用富含營養(yǎng)物質(zhì)的滋潤晚霜，使保養(yǎng)效果發(fā)揮至最佳。

看似有理有據(jù)的“皮膚生物鐘”真有科學(xué)依據(jù)嗎？

總體來說，所謂的“皮膚生物鐘時(shí)間表”并無可靠的科學(xué)依據(jù)，不建議大家按此時(shí)間表進(jìn)行皮膚護(hù)理，不科學(xué)且過于教條。

首先來說，“晚11時(shí)至凌晨5時(shí)，這時(shí)細(xì)胞生長和修復(fù)最旺盛”就與醫(yī)學(xué)常識(shí)相反。此時(shí)人體進(jìn)入睡眠狀態(tài)，人體組織細(xì)胞代謝十分緩慢，皮膚對高營養(yǎng)成分面霜的吸收能力不比白天強(qiáng)。

網(wǎng)上流傳的“皮膚生物鐘時(shí)間表”還稱“下午1時(shí)至3時(shí)，血壓及荷爾蒙分泌均降低，身體逐漸產(chǎn)生倦怠感，皮膚易出現(xiàn)細(xì)小皺紋”，同樣也無法證明其科學(xué)性。

“晚上8時(shí)至11時(shí)，此時(shí)最易出現(xiàn)過敏反應(yīng)，微血管抵抗力衰弱，血壓下降，人體易水腫、流血及發(fā)炎”，也無科學(xué)道理。過敏與時(shí)間早晚無關(guān)，只要接觸過敏原，皮膚就會(huì)發(fā)生過敏。

此外，“時(shí)間表”上所稱的“上午8時(shí)至12時(shí)，皮膚抵抗力最強(qiáng)，皮脂腺的分泌也最活躍，可做身體脫毛、除斑、脫痣，以及文眉、文眼線等美容項(xiàng)目”也不科學(xué)。