痔瘡手術后的飲食調護

摘要：痔瘡屬于一種常見的肛腸疾病，屬于直腸下段的黏膜之下、肛管皮下靜脈叢出現的擴張、屈曲，從而形成的靜脈團塊。導致痔瘡發生的直接因素比較多，例如解剖因素、腹部內壓力提升以及長期飲酒和辛辣食物的攝入。臨床中對于痔瘡的主要治療方式是以手術為主，術后的康復非常重要。對此，為了更好的保障患者順利康復，本文簡要分析痔瘡手術后的飲食調護，希望可以為相關工作者、患者提供理論幫助。

關鍵詞：痔瘡;術后;飲食調護

痔瘡屬于臨床中發生率較高的一種肛腸疾病，這一種疾病的發生會嚴重危害患者的生命安全，對于患者及其家庭會形成嚴重負面影響。痔瘡的臨床癥狀相對比較突出，生活質量影響明顯。臨床中借助手術治療方式可以實現病情的控制，但是在手術之后仍然可能存在許多的不適感，所以預后康復期間仍然需要高度重視調理性干預，飲食便是重中之重。對此，為了更好的提高群眾對于痔瘡的認知與干預能力，本文簡要分析痔瘡術后飲食注意。

1.術后飲食選擇

對于出現痔瘡的患者，在康復之后飲食選擇注意事項如下：1、應當多選擇水果與蔬菜，因為這一些食物中含有豐富的維生素C、鉀元素以及鎂元素，其中維生素C能夠實現膽固醇的控制，并提升血管的致密性。鉀元素與鎂元素則是一種能夠有效保護血管的元素，在飲食中適當增加這一些元素的攝入可以更好的預防血管破裂，從而預防疾病復發;2、可以適當添加碘豐富的食物，例如蝦米、紫菜以及海帶，因為食物當中富含碘，借助碘能夠實現膽固醇在動脈壁中的沉積問題，能夠有效的預防動脈硬化的癥狀發生;3、采用奶、湯飲食。混合奶的選擇應當以鮮牛奶為主，但是不能僅僅是鮮牛奶，而是需要適當加入濃米湯、雞蛋、白糖、香油，在具體飲食方面可以以600ml鮮牛奶、350ml濃米湯、雞蛋2個、白糖50g、香油10g、鹽3g。借助混合奶的使用能夠有效的預防便秘癥狀，同時根據患者的具體情況可以適當加入青菜、水果，將這一些食物以粥或湯的方式進行食用，不僅可以維持充足的水補充，實現血液稀釋作用，同時食物本身清淡易消化。在湯類的飲食中適當加入蛋清、瘦肉、魚類以及豆制品等食物，不僅可以供應身體本身所需要的氨基酸，同時還能實現調控血液循環。在飲食供應的時間方面以晚睡之前與晨起之后;4、適當提升飲水量。飲水以溫開水為主，每天早中晚適當引用2到3杯溫開水（每杯400ml）。制定固定的飲水時間，例如睡前、半夜等，家屬應當積極提醒患者正確飲水。

2.術后飲食控制

痔瘡術后的飲食方面應當盡可能減少下列食物的食用：1、動物脂肪。動物脂肪類食物應當盡可能減少食用，例如奶油、牛奶、豬油等，這一些食物當中含有較高的膽固醇指標，再例如魚子、蛋黃以及動物內臟、肥肉等，這一些食物當中的飽和脂肪含量較多，膽固醇與飽和脂肪酸的過多攝入會導致血液當中的膽固醇濃度持續提升，從而間接引發動脈硬化改變，從而導致血管破裂的風險，提高疾病復發率;2、生冷食物。生冷食物在進入胃部之后會形成一種突然性的刺激影響，此時會導致血管及時出現收縮改變，直接提升血壓并加重病情，同時還會誘發痔瘡導致疾病的復發;3、嚴格控制脂肪。脂肪的嚴格控制是預防疾病復發的關鍵。嚴格控制脂肪主要在于日常，每天飲食當中的脂肪總量需要嚴格控制，減少動物脂肪使用并且盡可能減少動物油的使用，日常飲食采用玉米油、花生油或者是豆類油，每天的膽固醇攝入量應當控制在300mg以內，也就是每周可以吃3個蛋黃;4、嚴格控制鹽與糖攝入。高鹽量的攝入也存在較高的疾病風險，在飲食方面適當減少食用鹽的用量，并應用低鹽飲食方式，每天的鹽使用量控制在3g以內，在菜品烹飪后適當加入鹽進行攪拌即可。控制精制糖以及糖類的使用，其中涉及到糖果、飲料以及點心。是嚴格控制鹽與糖的攝入量，每天攝入量不能超過5g，每天的主食應當是以高粱米、玉米渣、掛面、大米小米，飲食總熱量控制在1600Kcal，盡可能少飲食肉類，禁忌高膽固醇食物。囑咐患者少飲食水果，一般每天水果用量不超過100g。另外還需要在平常生活中禁忌煙、酒、辛辣食物。

除了飲食控制以外，為了更好的提高康復質量，還可以適當加入運動康復，運動是控制疾病發展的有效途徑，適當的運動不僅可以增強體質，預防疾病的發生，同時還能夠一定程度的優化患者的心理狀態，從而實現病情穩定與改善的目標。督促患者適當的運動，按照運動之后脈搏次數170次/min作為限制，運動的方式應當以有氧運動為主，例如慢跑、健身操、太極拳、步行等，對于肥胖的患者可以適當增加運動頻率。

3.總結

綜上所述，痔瘡術后的飲食注意事項較多，同時合理的飲食也是保障患者順利康復的關鍵。在平常生活中需要提高對痔瘡的重視度，一方面需要及時到醫院接受醫生的檢查與治療，規避疾病的發生與負面危害;另一方面需要做好飲食方面的調控，盡可能保障飲食方面的合理性以及健康性，減少刺激性食物以及影響血液循環的食物攝入，穩定病情改善康復質量。

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作者簡介：張倩（1981.10—），女，漢族，四川江安人，本科，江安縣中醫醫院主管護師，科室：護理部。