持續(xù)性素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)提升獨(dú)立學(xué)院學(xué)生心理素質(zhì)的有效性研究

葉琳，項(xiàng)俊華，劉筱夢(mèng)

（廣西大學(xué)行健文理學(xué)院，廣西南寧 530005）

1 相關(guān)概念概述

1.1 心理素質(zhì)的概述

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，應(yīng)試教育已經(jīng)不能夠滿足社會(huì)對(duì)人才的需求，我國(guó)在教育發(fā)展過程中提出大力加強(qiáng)素質(zhì)教育，而心理素質(zhì)則是素質(zhì)教育的重要組成部分。根據(jù)學(xué)者張大均的研究，與心理素質(zhì)有密切關(guān)系的概念和品質(zhì)大致包括人格、心理健康與社會(huì)適應(yīng)[1]。自尊水平是大學(xué)生心理健康的主要標(biāo)志，是促進(jìn)大學(xué)生適應(yīng)學(xué)校和社會(huì)的核心因素，研究表明自尊水平低是大學(xué)生行為和心理異常的一個(gè)根源，對(duì)大學(xué)生的自尊水平進(jìn)行測(cè)量可作為心理素質(zhì)表現(xiàn)的一項(xiàng)重要指標(biāo)。適應(yīng)能力是人類適應(yīng)環(huán)境，獲得生存與發(fā)展機(jī)會(huì)的重要條件，因此心理適應(yīng)能力的高低，代表一個(gè)人的心理成熟程度，也是代表大學(xué)生心理素質(zhì)及心理健康水平的因素之一。

1.2 素質(zhì)拓展訓(xùn)練的概述

素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種以參與游戲和完成任務(wù)為內(nèi)容，以身體和心理挑戰(zhàn)為中心的體驗(yàn)式綜合素質(zhì)教育，通過拓展訓(xùn)練能夠提高參與者的意志和毅力，完善參與者的人格。素質(zhì)拓展訓(xùn)練能有效地激發(fā)個(gè)人潛能，提高人在溝通、協(xié)作等方面的能力，能培養(yǎng)樂觀的心態(tài)和堅(jiān)強(qiáng)的意志，積極進(jìn)取的人生態(tài)度，從而達(dá)到提高參與者心理素質(zhì)的目的[2]。

根據(jù)素質(zhì)拓展訓(xùn)練的作用及獨(dú)立學(xué)院學(xué)生溝通能力強(qiáng)，動(dòng)手能力強(qiáng)，容易接受新事物的特點(diǎn)，該文嘗試在獨(dú)立學(xué)院中以實(shí)驗(yàn)的方式開展持續(xù)性素質(zhì)拓展訓(xùn)練，研究論證持續(xù)性的素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)提升學(xué)生心理素質(zhì)的有效性。

1.3 獨(dú)立學(xué)院學(xué)生心理特點(diǎn)

當(dāng)代大學(xué)生多為獨(dú)生子女，家長(zhǎng)的溺愛與高期望并存，隨著網(wǎng)絡(luò)交際和網(wǎng)絡(luò)游戲在青少年當(dāng)中盛行等一系列原因，當(dāng)代大學(xué)生不管是在身體素質(zhì)還是心理素質(zhì)上都表現(xiàn)較差。獨(dú)立學(xué)院學(xué)生與普通高校學(xué)生相比，又更具有特殊性，其學(xué)習(xí)成績(jī)及能力較普通本科學(xué)生稍弱，家庭經(jīng)濟(jì)情況普遍較好。這類學(xué)生大多具有依賴性強(qiáng)，自控力差，缺乏耐心和毅力，抗挫能力差的缺點(diǎn)；也具有溝通能力強(qiáng)，動(dòng)手能力強(qiáng)，容易接受新事物的優(yōu)點(diǎn)[3]。這些學(xué)生家庭條件優(yōu)越，從小享受最好的教育資源，面對(duì)自己獨(dú)立學(xué)院學(xué)生的身份，一方面不安于現(xiàn)狀，急于想要證明自己；另一方面又對(duì)自己獨(dú)立學(xué)院學(xué)生的身份充滿自我否定，在這樣的矛盾心理之下，導(dǎo)致部分獨(dú)立學(xué)院學(xué)生較普通本科學(xué)生更容易產(chǎn)生心理問題。

2 研究對(duì)象及過程

2.1 樣本選取

以獨(dú)立學(xué)院大一新生為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，大一的學(xué)生剛剛進(jìn)入大學(xué)校園，對(duì)一切充滿新鮮感，對(duì)新鮮事物的接受能力最強(qiáng)，對(duì)大學(xué)的教育模式尚未形成思維定式。在這個(gè)時(shí)候進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練的培養(yǎng)和引導(dǎo)，學(xué)生接受程度最高，對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)的鍛煉較為有效。選取大一新生當(dāng)中同一年級(jí)，同一專業(yè)的兩個(gè)班級(jí)作為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，兩個(gè)班級(jí)專業(yè)年級(jí)相同，輔導(dǎo)員、班主任及所有的任課教師均相同，以確保實(shí)驗(yàn)以外可能的影響學(xué)生的影響因素相同。

2.2 量表選取

教文選取自尊量表( self-esteem scale，SES)[4]，對(duì)實(shí)驗(yàn)對(duì)象進(jìn)行自尊水平測(cè)量，該表在國(guó)內(nèi)外已經(jīng)使用多次，具有良好的信、效度。選取北京師范大學(xué)鄭日昌的《大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)力診斷量表》 對(duì)實(shí)驗(yàn)對(duì)象進(jìn)行適應(yīng)能力的測(cè)量[5]，以掌握其在實(shí)驗(yàn)過程中適應(yīng)能力的變化情況。

2.3 實(shí)驗(yàn)方法

將選定的兩個(gè)班其中一個(gè)確定為實(shí)驗(yàn)組，另一個(gè)則為對(duì)照組。對(duì)實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行為期一個(gè)學(xué)年的四個(gè)階段的持續(xù)性素質(zhì)拓展訓(xùn)練，對(duì)照組不做任何干預(yù)。在實(shí)驗(yàn)開始前及實(shí)驗(yàn)完成后分別對(duì)兩者進(jìn)行自尊水平及適應(yīng)能力的前測(cè)和后測(cè)，運(yùn)用SPSS 18.0 將兩次測(cè)試數(shù)據(jù)分別進(jìn)行獨(dú)立樣本t 檢驗(yàn)，對(duì)數(shù)據(jù)檢驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行解釋分析，論證實(shí)驗(yàn)的有效性。

2.4 實(shí)驗(yàn)過程

實(shí)驗(yàn)開始前，首先對(duì)實(shí)驗(yàn)組及對(duì)照組的兩個(gè)班同學(xué)進(jìn)行自尊水平及適應(yīng)能力的前測(cè)。使用Excel 錄入量表數(shù)據(jù)，運(yùn)用SPSS 18.0 對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行獨(dú)立樣本t 檢驗(yàn)的統(tǒng)計(jì)分析（見表1）。

表1 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組前測(cè)的自尊水平統(tǒng)計(jì)量

表2 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組自尊水平前測(cè)的獨(dú)立樣本檢驗(yàn)

根據(jù)表2的統(tǒng)計(jì)分析結(jié)果，實(shí)驗(yàn)組及對(duì)照組在自尊水平前測(cè)當(dāng)中的方差齊性檢驗(yàn)F=0.889，P=0.349＞0.05，則實(shí)驗(yàn)組及對(duì)照組的均值檢驗(yàn)結(jié)果P=0.418＞0.05，差異不顯著，代表兩個(gè)班前測(cè)自尊水平無明顯差異。

表3 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組前測(cè)的適應(yīng)能力統(tǒng)計(jì)量

表4 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組適應(yīng)能力前測(cè)的獨(dú)立樣本檢驗(yàn)

根據(jù)表4可見，在適應(yīng)能力的前測(cè)數(shù)據(jù)分析中顯示方差齊性檢驗(yàn)結(jié)果F=0.080，P=0.778＞0.05 方差相等。則實(shí)驗(yàn)組及對(duì)照組的適應(yīng)能力前測(cè)結(jié)果P=0.167＞0.05，代表兩個(gè)班在適應(yīng)能力的前測(cè)結(jié)果在均值上亦無明顯差異。

即實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在前測(cè)當(dāng)中的以自尊水平及適應(yīng)能力為代表的心理素質(zhì)水平具有同質(zhì)性。

經(jīng)過一個(gè)學(xué)年四個(gè)階段的持續(xù)性素質(zhì)拓展訓(xùn)練，在最后一次素質(zhì)拓展訓(xùn)練完成之后，立即對(duì)實(shí)驗(yàn)組及對(duì)照組的兩個(gè)班級(jí)進(jìn)行以自尊水平及適應(yīng)能力為代表的心理素質(zhì)測(cè)量，并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

表5 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組后測(cè)的自尊水平統(tǒng)計(jì)量

表6 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組自尊水平后測(cè)的獨(dú)立樣本檢驗(yàn)

實(shí)驗(yàn)組及對(duì)照組的自尊水平后測(cè)統(tǒng)計(jì)分析結(jié)果，如表6所示，F(xiàn)=0.059,P=0.810＞0.05，對(duì)其自尊水平按方差相等進(jìn)行均值的t 檢驗(yàn)，P=0.037＜0.05，后測(cè)均值差異顯著。表明實(shí)驗(yàn)組自尊水平后測(cè)32.6207 的均值與對(duì)照組自尊水平后測(cè)30.4839 的均值相比，實(shí)驗(yàn)組顯著高于對(duì)照組，結(jié)果說明持續(xù)性素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)提升獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生自尊水平具有顯著的有效性。

表7 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組后測(cè)的適應(yīng)能力統(tǒng)計(jì)量

表8 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組適應(yīng)能力后測(cè)的獨(dú)立樣本檢驗(yàn)

由表8可見，將實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的適應(yīng)能力后測(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行獨(dú)立樣本t 檢驗(yàn)，F(xiàn)=1.336,P=0.253 方差相等，則選取假設(shè)方差相等的方式對(duì)比均值，均值比較結(jié)果P=0.015＜0.05，代表實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在適應(yīng)能力的后測(cè)均值對(duì)比中具有顯著差異。比較兩者均值，實(shí)驗(yàn)組后測(cè)均值為13.120 0，對(duì)照組后測(cè)均值為4.6154，實(shí)驗(yàn)組顯著高于對(duì)照組，結(jié)果說明持續(xù)性素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)提升獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生適應(yīng)能力具有顯著的有效性。

3 結(jié)果討論及對(duì)策建議

該文通過比較獨(dú)立學(xué)院大一兩個(gè)班學(xué)生經(jīng)過為期一年四個(gè)階段的素質(zhì)拓展訓(xùn)練之后自尊水平和適應(yīng)能力上的變化及差異，論證了持續(xù)性素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)提升獨(dú)立學(xué)院大一學(xué)生以自尊水平及適應(yīng)能力為代表的心理素質(zhì)具有顯著的有效性。根據(jù)該次研究結(jié)果，可以考慮將素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為學(xué)生第二課堂或?qū)嵺`教學(xué)環(huán)節(jié)引入獨(dú)立學(xué)院的人才培養(yǎng)及教育教學(xué)當(dāng)中，從而輔助提升學(xué)生心理素質(zhì)，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，幫助學(xué)生更有效的適應(yīng)社會(huì)，促進(jìn)學(xué)生全方位成長(zhǎng)成才。

實(shí)際上，心理素質(zhì)不僅表現(xiàn)為自尊水平和適應(yīng)能力兩個(gè)方面，該次研究由于時(shí)間、經(jīng)費(fèi)的限制，僅從這兩個(gè)方面進(jìn)行了論證。再者，由于拓展訓(xùn)練教練需要從校外聘請(qǐng)，其時(shí)間有限，該次研究?jī)H進(jìn)行了為期一個(gè)學(xué)年，分為四個(gè)階段的素質(zhì)拓展訓(xùn)練。在后期的實(shí)踐研究中，可以嘗試改變或延長(zhǎng)持續(xù)性素質(zhì)拓展訓(xùn)練的時(shí)間和周期，在研究中增加如人際關(guān)系、自我效能、焦慮水平和主觀幸福感等變量進(jìn)行實(shí)驗(yàn)分析，也可以考慮加入學(xué)習(xí)效能、團(tuán)隊(duì)精神、就業(yè)能力等大學(xué)生必備的能力和品質(zhì)做進(jìn)一步的研究探討。