舞蹈律動導入法

陳丹 張恒

1 舞蹈律動導入法概念界定

舞蹈律動導入法是指教師利用學生天生自然的表現行為，“有規律的行動；有節奏的跳動”，使學生伴隨著音樂，通過身體的方式反應音樂，用音樂喚醒天生的本能，培養對人體極為重要的節奏感，建立身心的和諧，使感情更臻于細膩敏銳，使學生更加健康活潑，激發想象力，促進各方面的學習。在音樂教育中，以音樂刺激聽覺，產生再印象，以身體動作再現音樂的教學方法，使學生直接產生對音樂的經驗，自然的進入到音樂學習當中。意在以音樂活動中結合身體動作的做法，強調從身體本身的律動表現出發。

所謂律動就是肢體對音樂的認知。也就是說跟著音樂的節奏而隨意擺動。節奏是音樂諸要素中與人的生理、心理感知活動關系最為密切的部分，律動這種以節奏為基礎的人類天生自然的表現行為最為貼近舞蹈藝術的真諦，但與我們概念中的舞蹈動作不一樣。它并不需要優美、瀟灑的姿態，而要求學生的動作要絕對自然放松，協調并充滿信心。學習音樂，進行身體律動的體驗與學習，從而提高身體的節奏感，為更好地培養藝術感受力與表現力打下基礎。

課前引導學生跳一小段舞蹈，做一段音樂律動，既可以滿足學生活潑好動的心理特點，又可以提高他們的學習興趣。為課堂上的學習打下基礎。

2 該導入法的分類及適用的學段

2.1 模擬生活的律動

模擬生活律動導入法：指對生活中和自然界各種動態節律性特征的模仿、再現。生活律動源于生活動作，又高于生活常態的身體動作。它接近生活原點，與人的生活密切相關。

生活律動可以采用有旋律的音樂伴奏，也可以打擊樂伴奏或自唱自跳，可以根據情緒的不同進行設計，比如雨中快樂的孩子和傷心的清潔工內心世界的不同，其律動表現也會相應不同。

（這種導入法比較適用于幼兒園、小學、初中學段的學生，啟發他們用自己的身體表達對音樂的理解，從生活中發現動作，從生活中感知音樂，從而進入動作的創造性表達中，使最簡單的律動成為愉悅人身心的樂事。）

2.2 宣泄情感的律動導入法

即用節奏鮮明、動勢強勁的音樂伴奏讓孩子們用身體律動表達對音樂的理解進行導入。宣泄情感的律動意在一種節奏鮮明、動勢強勁、古樸的律動。比如：古樸的非洲律動，在非洲鼓的伴奏下，孩子們很快就會非常自然的卷入這種帶著原始生命情調的律動中。在最接近人本能的律動中，很少會看到哪個學生手腳不協調，還有陜北的秧歌等。（這種導入法比較適合喜歡表現的小學階段，和初中低學段學生）

2.3 展示風情律動導入法

展示風情的律動蘊含在各民族的民間舞中。由于各地的地理氣候、生產方式、宗教信仰、歷史發展的不同，產生了不同文化的風土人情，這些體現在民族民間音樂當中，就形成了不同風情的律動。一個簡單的動作，足以體現一個民族的風情。歐美國家中以步伐為主：波爾卡華爾茲、英國鄉村舞等。東方民族多身體和上肢部位的動作，如漢族的秧歌、維族的賽乃姆等。

（這種導入法比較適合教師示范，學生模仿，適合初高中學生）

2.4 體現動作思維的律動導入法：

體現動作思維的律動導入法， 從人體運動出發，進而對時間與空間進行多維處理的導入方法，教師創設情境、激發靈感、喚醒并開發學生的身體各種可能性的創造性律動。

（這種導入法比較適合高中學生）

3 舞蹈律動導入方法的優缺點

3.1 優點

這種導入方法，用音樂喚醒天生的本能，培養對人體極為重要的節奏感，建立身心的和諧，使感情更臻于細膩敏銳，使學生更加健康活潑，激發想象力，促進各方面的學習。在音樂教育中，以音樂刺激聽覺，產生再印象，以身體動作再現音樂的教學方法，使學生直接產生對音樂的經驗。

課堂上所要求的用身體反應音樂，與我們概念中的舞蹈動作不一樣。它并不需要有優美、瀟灑的姿態，而要求學生的動作要絕對自然放松，協調并充滿信心。在教學時，教師如發現個別學生出現精神松懈渙散時，要及時變換講解方式或更換內容，讓學生永遠處于新鮮狀態。

3.2 缺點

舞蹈律動導入法的核心重點在于創設情境、激發靈感、喚醒并開發學生的身體各種可能性的創造性律動。如果教師只是讓學生漫無目的的跟隨音樂跑跑跳跳，學生力所不能及，不符合學生的生活經驗及身心特點，不能夠認識動作千變萬化的可能性，就會直接影響課堂效果，引起學生反感，破壞學生的學習興趣。在教學時，教師如發現個別學生出現柿神松懈渙散時，要及時變換講解方式或更換內容，讓學生永遠處于新鮮狀態。

4 該導入方法所適用的課型

（1）歌唱課 在唱歌之前，可以運用簡單的律動引起學生的興趣，把學生帶入到歌曲的意境當中，激發學生歌唱的欲望。例如：某個民族的歌曲，可以運用某個民族簡單的動作，伴隨著音樂律動。

（2）欣賞課 人生來就具有一定的節拍感，人的呼吸、脈搏跳動以及走路等，這些都是人體內部體現出的節拍因素。在欣賞課的導入環節，利用一段音樂，在欣賞音樂時學生往往會隨著音樂的進行而搖動身體，自發地做出一定的動作。也可以說是一種對于節拍天然的感受力，或者這就是人類對音樂的基本的感受和反應能力，也就是音樂律動產生的源本和學生學習音樂律動的基礎。

5 舞蹈律動導入法在實施過程中的效果及案例分析

案例1：在初中音樂七年級上冊第二單元《繽紛舞曲》中《雷鳴電閃波爾卡》的教學中，我先是引用了一段《撥弦波爾卡》的音樂讓學生隨之律動，在聽賞音樂的過程中，學生有的用手隨著音樂晃動，有的用頭跟隨者音樂律動，有的用身體，有的用腳，甚至有的學生用自己的眉毛眼睛跟著音樂做出律動，我把一些同學請上臺表演，有的同學甚至根據音樂自己還加入了一些有情境的律動，他們隨著音樂很自然的流露出的身體的律動，表達了他們對音樂的理解，他們盡情的釋放自己，一下點燃了大家學習的熱情，同學們極富創意的表演贏得了大家熱烈的掌聲。于是，我順勢說道：“剛才大家欣賞的樂曲叫做《撥弦波爾卡》那么什么叫做波爾卡呢？我們今天將欣賞到一首非常著名的波爾卡樂曲，首先我們來了解一下波爾卡?！睆亩鴮氲奖菊n的學習當中。學生們這時的學習積極性非常高，取得了良好的課堂效果。

案例2：在初中音樂七年級下冊第四單元《美洲樂聲》中《拉庫卡拉查》的教學中，上課前我就讓孩子們圍了一個圈，讓他們伴隨著《拉庫卡拉查》的音樂隨之律動，他們有的自發的手拉手，隨著音樂的節奏用自己的步伐走走停停，有的跑跑停停，有的晃動腦袋、有的拍手、有的扭扭屁股、有的踢踢腿、全班同學一起動起來，大家互相看著舞之、蹈之、笑之，場面十分熱烈，一下子活躍了課堂氣氛，調動了孩子們的熱情，回到座位后，我給學生們介紹了這首非常好聽的墨西哥民歌，直接進入到了今天的學習當中，有了之前律動的熱情，孩子們很快就進入到了課堂學習的狀態，因為喜愛，所以課堂學習是輕松活潑且愉快的，收到了良好的學習效果。

總之，舞蹈律動導入法，重在培養學生對音樂的感覺，用身體自然的表達對音樂的理解，并在活躍課堂氛圍，調動學生學習積極性，提高課堂學習效率方面有著非常重要的作用。

（作者單位：陜西省西北大學附中 陜西省西北大學附屬小學）