小班幼兒分離焦慮的緩解對策

陸秋慧 孫藝

【摘要】本文針對緩解小班新入園幼兒的焦慮情緒和幫助幼兒順利度過分離焦慮期的問題，論述通過分析小班新入園幼兒常見分離焦慮的外部表現與特點，以創設精神環境、增強師幼交流、引導幼兒與同伴相處等策略，幫助小班新入園幼兒平穩地度過入園適應期，較快地融入幼兒園生活。

【關鍵詞】小班幼兒 分離焦慮 緩解

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2019）01A-0152-02

每年九月新生入園時，我們常常會在幼兒園看到這樣的一幕：哭鬧的幼兒抱著父母怎么都不肯松手，教師百般安慰好不容易把幼兒從父母手中抱過來，幼兒卻嚎啕大哭，甚至對教師又踢又打。有的幼兒雖然不哭不鬧，但情緒緊張不安，脾氣固執、壓抑;還有的幼兒則脫離集體、不愿與人交流，甚至拒絕進食等。幼兒園新生從家庭進入幼兒園，其生活環境和人際關系發生了重大變化，他們在與親人分離較長時間的情況下，要熟悉新環境、適應新的生活規律和日常行為規則。當幼兒面對這些陌生的環境、人物和規則而不能適應時，就會產生嚴重的心理負擔，繼而出現分離焦慮。為此，教師可以通過創設寬松的心理環境，給予幼兒情感交流和細心照料，將幼兒的依戀從父母轉到教師身上，發現幼兒的興趣點并適時加以鼓勵，拉近師幼距離，引導幼兒融入集體、學會與同伴相處，幫助幼兒緩解分離焦慮，更快地適應幼兒園生活。

一、創設溫馨和諧的精神環境

良好的精神環境能讓人心情放松、精神愉快、心理健康。教師可以創設溫馨的班級環境和寬松和諧的氛圍，安撫幼兒的新入園情緒。如將活動室布置得富有童趣，并多投放一些可探索的玩具和游戲材料。環境布置以暖色為主，能給幼兒溫暖、明快的感覺;或是選擇藍色等具有調節神經、鎮靜安神作用的色調;還可以選用幼兒喜聞樂見的卡通形象、玩具來點綴，如卡通小老虎、小獅子、小姑娘等形象進行墻面裝飾，溫馨的班級氛圍既美化了環境，又拉近了幼兒與新環境的距離感。

營造寬松和諧的氛圍同樣重要。當小班新入園幼兒不愿交流時，教師的催促和強求只會讓幼兒本能退縮。教師可以順從幼兒的意愿，既不強求他們與教師、同伴交流、參加集體活動，而是讓他們做自己喜歡做的事。有時，幼兒會有行動或交流的意向，但可能動作較慢或不知如何表達，教師不要著急催促，而要耐心等待幼兒的回應，并給予積極反饋。同時以表揚和鼓勵為主，讓幼兒感受到教師對自己的關心、關注。對于幼兒的點滴進步，教師要及時給予鼓勵和贊揚，這樣幼兒才會有信心去適應幼兒園生活，并喜歡上幼兒園。

二、增強師幼間的情感交流

教師要與幼兒進行情感交流，給予細心照料，將幼兒對父母的依戀轉移到教師身上。一方面，面對幼兒的哭鬧和消極情緒，教師要調整好心態，始終以愉快、熱情的情緒感染幼兒，站在幼兒的角度看待事情，傾聽他們的想法，理解他們的感受，幫助幼兒疏導情感、消除不良情緒，這樣才會被幼兒接納和信任，愿意同教師交流。另一方面，教師在生活上要多關心幼兒，多與幼兒進行肢體接觸，如摸摸他們的小腦袋，拉拉他們的小手、抱抱他們等，讓幼兒對教師產生親切感和依戀感。

凡凡在家里都是飯來張口、衣來伸手，以致于在幼兒園拿杯子接水喝都不會。來到幼兒園，陌生的環境和集體生活讓凡凡手足無措，她只能用哭來發泄情緒：有不喜歡吃的菜要哭，老師沒有幫她洗手要哭，不會用口杯接水要哭……她總是用哭或者發脾氣來表達自己的需要。一旦凡凡開始哭，三位教師“輪番上陣”，百般安慰，直到滿足她的要求為止。漸漸地，在教師的悉心照料和無微不至的關心下，凡凡慢慢開始適應幼兒園的環境和作息規律，對于教師提出的一些簡單要求，如自己拿杯子接水喝、拿勺子吃飯等，她也都能做好。教師對于凡凡看似無理的哭鬧沒有失去耐心，而是試圖了解、傾聽，在教師的耐心引導和悉心照顧下，凡凡學會了基本的生活技能，逐漸信任、依戀教師。

三、引導幼兒學會與同伴相處

面對小班新入園幼兒，教師要主動與幼兒溝通交流，和他們成為好伙伴，要用多種方法引導幼兒逐漸融入集體，學會與同伴相處，然后帶著他們一起玩喜歡的游戲，待幼兒逐漸適應后，教師逐漸退出，不斷增加幼兒之間獨處的時間和機會。慢慢地，幼兒有了固定的同伴，在集體中找到歸屬感就能融入集體，而不會脫離集體獨自活動。

開學已經兩周了，筆者發現涵涵雖然很少哭鬧，但他基本不參與集體活動，不與同伴、教師交流。當別的幼兒都在高興地游戲時，他總是一個人呆在一邊。當教師和他說話時，他卻低著頭，沉默不語待在原地。教師沒有放棄，一直嘗試主動與涵涵溝通。在一次美術活動中，筆者發現涵涵畫得特別投入、認真，畫完后，筆者走到他身邊，嘗試從畫面內容與他交流：“你畫的這是什么呀？紅紅的圓圓的真好看！”涵涵露出害羞的笑容，第一次回答筆者的問題，他說：“我畫的是紅彤彤的太陽，可以掛在天上！”筆者夸贊道：“你能把太陽畫得這么圓，真了不起！”于是筆者順勢請涵涵到大家面前展示畫作，一開始，涵涵還有些害羞，但小朋友們的夸贊讓他有了信心。一整天，涵涵的小臉上都掛著明媚的笑容。

涵涵一開始表現得沉默寡言，不愿意融入集體，其實這是幼兒來到陌生環境的不適反應。可以看到，涵涵在做自己感興趣的事情時，他的情緒是放松、愉悅的，并能積極主動地與他人交流想法，打開心扉。而教師給予幼兒在集體面前展示的機會，有效引導幼兒融入集體。

新入園幼兒的分離焦慮是普遍存在的，教師對于幼兒氣質特點的分析和了解，有助于更好地幫助幼兒緩解焦慮情緒，盡快適應新環境、新生活。只要教師以幼兒為本，滿懷愛心、耐心、細心和責任心，理解幼兒、關心幼兒，用合適的方法教育幼兒，相信他們很快會露出燦爛的笑臉，順利度過分離焦慮期，在幼兒園健康快樂地成長。

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（責編 楊 春）