冬季應謹防哪些高發疾病等

解小勇

進入冬天，似乎隔三岔五就能看到老人離世的消息。走進醫院的大門，也發現就診的老年人似乎比春夏秋季要更多一些。小時候總聽老人講，冬天是“老天爺收人”的季節，真的是這樣嗎？其實，冬季死亡率更高是有科學的原因的。

冬季死亡率相較其他季節更高，是從19世紀開始才有的趨勢。以前衛生防疫水平較低，而較炎熱的季節又是鼠疫等流行疾病高發的季節，所以在古代，各個季節的死亡率基本是持平的。隨著現代醫學和衛生防疫的發展，許多傳染病都被疫苗控制了，炎熱季節的死亡率逐漸下降，所以給我們造成了冬天死亡率更高的感覺。

那么在現代，冬季有哪些疾病是高發疾病呢？又有哪些原因容易致人死亡呢？

1.心腦血管疾病

冬季溫度低，會刺激人體血管收縮、痙攣，促使心率加快血壓升高，心臟負荷增加，對于本身就患有心腦血管疾病的人群來說，寒冷天氣還可能誘發血管壁斑塊破裂形成血栓，導致急性心血管事件發生或病情惡化。

2.呼吸系統疾病

冬季氣候寒冷干燥，容易刺激人體呼吸系統，加上供暖等因素帶來的空氣質量問題，可能增加原有呼吸系統疾病，如慢阻肺、支氣管哮喘等急性發作的機會。

3.流感

冬天很多人因為怕冷，怕受涼感冒，就一直不開窗通風。污濁的空氣會增加感染病毒、細菌，患呼吸道疾病的風險。冬季也是流感爆發的季節，對于抵抗力較差的人群，若流感治療不及時，就容易誘發多種危及生命的并發癥，如肺炎、肺心病、哮喘及慢性支氣管炎等。冠心病等心功能不好的患者如果感染流感病毒，會加速疾病惡化，可能導致心衰加重甚至死亡。

4.一氧化碳中毒

除了疾病外，意外也是冬季常有的事。現在依然有很多人冬季靠燒炭取暖，而含碳物質燃燒不完全時的廢氣經呼吸道吸入則會引起中毒。若發現時間過晚，吸入煤氣過多，或在短時間內吸入高濃度的一氧化碳，病人就會呈現深度昏迷，導致各種反射消失，大小便失禁，四肢厥冷，血壓下降，呼吸急促，會很快死亡。

冬天有這么多可怕的高危因素，身體虛弱的人群如何才能安然過冬呢？

首先，對于老年人來說，一定要注意保暖。老年人因為循環系統功能減弱，身體制造熱量的能力也下降，畏寒是很正常的情況，應保持室內適合的溫度，并且注意增減衣帽。

其次，家中要保持空氣的新鮮與潔凈。

再次，不要輕視疫苗的接種，預防接種是對抗疾病最有效的預防措施，肺炎也是威脅老年人冬季健康的一種疾病，也可以考慮進行肺炎疫苗的接種。

最后，凡事多加小心，走路的時候多扶著點，取暖前檢查好通風狀態，別等發生了意外才后悔。