喝酒臉紅，骨折風險高

很多人認為，一喝酒就臉紅表明酒量大。其實，這樣的人更該少喝酒。近期，日本慶應義塾大學醫學部整形外科學副教授宮本健史團隊研究表明，喝酒后易臉紅的人，患骨質疏松癥骨折的風險是不易臉紅者的2.5倍。

研究中，該團隊將患有骨質疏松且骨折過的人群，和骨骼健康且未骨折過的人群進行了基因對比，發現前者體內的乙醛脫氫酶活性低。這種酶影響酒精代謝，活性越低，身體分解酒精的能力就越弱，喝酒也更愛臉紅。這不僅有遺傳的因素，宮本團隊還分析，因喝酒臉紅的人分解乙醛的能力低，乙醛在體內積累會產生活性氧，當活性氧壓力大時，可能影響骨頭的新陳代謝，使骨密度下降，導致骨質疏松癥。就是說，喝酒愛臉紅的人本來就不容易代謝酒精，如果再不節制飲酒，很容易傷害骨頭。

（摘自《生命時報》文/郭桂玲）