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誤入夕陽圈

2019-03-28 01:14:22莫蘭
特別健康·下半月 2019年2期

莫蘭

【中圖分類號】R715 【文獻標識碼】B 【文章編號】2095-6851(2019)02-009-01

前陣子總覺得疲憊,胸悶氣短,整個人狀態都不好。大夫叮囑要多鍛煉多曬太陽,增強免疫力,于是差不多每天早晨都要坐五站公交車到天壇公園快走。這一走不要緊,想不到就此混進夕陽圈,新世界的大門在我面前轟然開啟。一個還保有活蹦亂跳朋克心的文藝青年,從此端上泡著枸杞的保溫杯……

簡單學高招

話說那天,無意中瞄見常在南門林陰道上慷慨激昂的那位大爺背著手風琴,舉著小黑板,在畫著什么。周圍攏了一圈花枝招展的大媽和樸實無華的大爺,都在平心靜氣地聽。

我好奇地湊過去,只見大爺邊唱著“我愛你,中國”,邊在黑板上畫簡譜。好嘛,聲音又圓又潤又亮。

大爺在講旋律線。這是他自創的理論。就是按照音高畫上點兒,然后把點兒串成線,看起來就跟股市的 K 線圖似的。然后呢,高音使大勁兒,有啥花活兒都盡量施展出來,中音只用五成力,低音控制在三成就好。照這個唱法,基本上高低起伏、抑揚頓挫就出來了,比從頭到尾平均用力好聽得多。真是簡單易懂,難怪這么多大爺大媽愿意跟著學。

下了課一打聽,原來大爺已經在這里定點兒免費教了三年,今年是第四個年頭。每周二、四、日上午練聲,風雨無阻,不教唱歌,只教方法。然后每周三、周五下午還組團去KTV 練歌。另外,每周三上午是教葫蘆絲。年底會舉辦匯報演出,要求還特嚴,得從報名的學員中選拔,只有佼佼者才能上臺,每個人只能報兩首不同類型的歌,比如民族、美聲、流行。其他人嘛,只有當觀眾鼓掌的份兒。有些老學員從一開始就跟著學,現在唱得超棒,幾乎能達到專業水準。還有同學被合唱團看上,搖身一變,成了專業歌手。有位大叔超愛《牡丹之歌》,唱了一遍又一遍,那音域寬得呀,High C 跟玩兒似的。放聲的時候,胸脯鼓得老高,跟雄性軍艦鳥膨脹的喉囊似的,聲音那個高亢,二百米開外都能聽到。

健康生物鐘

瞧見大爺大媽們的夕陽如此燦爛,我硬著頭皮擠進了他們的微信群。就這樣,我無意間沖破青年與老年的堅實結界,新的天地在眼前展開。

“夕陽紅滿群”,這名兒,滿滿的“莫道桑榆晚,為霞尚滿天”即視感。感覺自己像個格格不入的擅闖者,足足笑了兩天。再看一圈頭像,大媽們個個貌美如花,大爺們則低調深沉。不放自己玉照的,那肯定是水月禪心畫風的靜物和風景,一派“世路如今已慣,此心到處悠然”的調調。

還真別說,現在的老年人時尚時尚真時尚,一個個智能手機玩得溜兒著呢。他們不僅會發文字和語音、錄視頻、分享鏈接、共享位置、拉群、語音聊天、視頻聊天,還會搶紅包、發紅包、微信轉賬、淘寶購物。總之,年輕人會啥他們會啥,一點兒都沒被時代的高鐵拋下,顛覆了我對老年人群既有的刻板印象。

自從入了群,早晨 6 點,老師發微信喊我起床:天壇見。6 點啊!我剛翻身好嗎!不是說 9 點才開始嗎?再一看群里,大爺大媽們已經在瘋狂打卡,向老師問早安了。到了天壇東門,8 點 10 分。逆時針繞大半圈兒,9 點過5 分到了上課的地方一瞧,好嘛,里三層外三層圍了二十人,都在“咪咪貓貓”地練聲。

我突然汗顏:比我優秀的人比我還勤奮。

上課的時候,不時有同學拍照、錄小視頻發到群里,沒來的又羨慕又懊惱。一上午的課很快就完了,有疑問的同學一直纏著老師求教。然后群里就各種感恩老師,滿滿的正能量。

晚上,才九點鐘,群里已經互道晚安。大爺大媽們的生物鐘可真科學,跟中醫養生理論嚴絲合縫。想到自己敷著面膜熬大夜的朋克養生法,我羞愧地低下了頭。街舞蹦起來、小酒喝起來、頭發甩起來,穿破洞褲要在洞里貼個暖寶寶,酒吧里點杯威士忌要加點枸杞,蹦迪時帶護膝,熬夜時一杯接一杯喝熱水……這些流行的“一邊作死,一邊自救”養生法得改。

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隔天跟老媽通電話,我把這些趣事告訴她,她一邊遺憾沒在北京,一邊強烈要求我火速學習吹葫蘆絲,學會之后再回家教她。老媽念念不忘當年跟走街串巷的貨郎買了一個葫蘆絲,貨郎吹得特好,她拿回家竟然連聲都吹不出來。這成了壓在她心頭的一件憾事。

于是,我這個看簡譜都得扳手指數到底該發什么音的樂盲,肩負著老媽沉甸甸的囑托,被迫投身到火熱的葫蘆絲學習之中。媽媽咪呀,零基礎哎,啥時候才能吹完整的一首《婚誓》啊。好在大家的水平都差不多,沒有學霸與學渣的分野,所以相當融洽。退休的學員記性還沒我好,就互相鼓勵,攙扶著一點點往前努力。

然后,我突然發現一件可怕的事:每周有四個上午要學習,如果再加上兩個下午去KTV,我根本就沒有時間上班呀。

大爺大媽們聽我掐指把賬一算,頓時哄堂大笑: “那你趕緊退休吧。”

我也想啊。退休的生活也太充實了吧。真沒想到,離開了工作崗位不只意味著種花養魚、含飴弄孫,如今的老年人不再愿意背負兒女的生活,而是更希望有自己的人生。他們在公園組合唱團,回憶青春激蕩的歲月;他們活躍在廣場上,銀發隨著舞步飛揚;他們走上街頭當志愿者,為社會貢獻余熱;他們跟老同學結伴旅游,踏遍青山人未老。心靈火熱的人,怎么會老呢?

挺感謝這次誤入老年結界的。不在其中還真體會不到,夕陽圈真的挺美,也有挺多樂趣,對標他們,我們的好些生活方式都需要糾偏呢。李商隱若能活到今天,他應該把那兩句詩改了,換成:夕陽無限好,不懼近黃昏。這才是熱氣騰騰的現實生活。

(摘自《中國婦女報》2018 年 11 月 15 日圖 / 劉昌海)

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