基于終身體育背景的高職院校體育教學改革

□彭芳瑩 陳庚仁

為滿足國家對高技術型人才的大量需求，高職院校應運而生。由于人們對體育運動的意識不斷提高，終身體育這一概念正在被越來越多的人認可，事實上，所有高等院校的體育教學都在終身體育這一方面具有承上啟下的作用。若要使學生在今后的工作生活中形成自發自覺的體育觀念，那么對高職院校體育教學的改革就成為了大勢所趨。革新工作中，應該讓學生真正了解體育的重要性，調動學生對體育的學習積極性，使他們具備體育鍛煉的基本知識與基本運動方式，向終身體育的目標不斷靠近。

一、終身體育的內涵與實際作用

(一)內涵。終身體育的內涵可以從狹義與廣義兩方面體現，廣義上來說，即一個人從第一次開始體育鍛煉之日起，開始學習與掌握各種鍛煉與運動的方式及知識，直至終身都堅持體育鍛煉從不間斷；而從狹義上來說，也可以被解釋為學生在學校系統地接受了基本的體育知識及鍛煉方式的教學后，余生都堅持運用在學校習得的科學鍛煉方式堅持體育運動，終身能從體育鍛煉中受益。

(二)實際作用。為了全方面提高高職院校體育教學的質量，學校應應用多種方法樹立學生體育鍛煉的意識，調動學生體育鍛煉的積極性，進而增強學生體育鍛煉的能力與技巧。根據聯合國科教文組織的觀點，鍛煉不應該只停留在學校體育教學的階段，體育運動有利于鑄造人們健康的心理與身體條件，人人都應當樹立終身體育的思想。高職院校不應該只將體育運動片面地置于學校教學任務階段，而應該幫助學生樹立終身體育的意識，讓學生在以后的工作生活中仍然熱衷于鍛煉。

二、當前高職院校體育教育體系的弊端

(一)教學匱乏。基于我國近代時期曲折的政治、經濟與社會的發展狀況，我國在20世紀50年代末期才開始逐步建立完善大學教育以及高職教育的體系，高等教育的發展起點遠遠落后于其他國家；同時，在新中國發展之初，國家急需各式的技術型人才，高職院校在這樣的背景下被大范圍建立了起來，但也正是因為這樣的產生背景，高職院校的定位單一。多數學校著眼于專業技術的培養而忽視了體育教學的發展，甚至有的學校沒有設立體育類型的教學課，在當時，體育教學多以球類運動為主，發展單一匱乏，無法調動學生學習體育的積極性，更無法調動學生對終身體育的熱情。

(二)體育教學不受重視。從古至今，類似于重文輕武、“罷黜百家，獨尊儒術”等觀念在中國這樣有特殊文化底蘊的國家深入人心。這樣的思想文化導向讓學生、家長、教師甚至是學校的領導都片面地只看重學生的文化成績，認為只有好的文化成績才是真正有利于學生未來發展的必要條件。社會主流觀點對于體育教學重要性的忽視使得大部分人忽視了體育、身體素質在學生成長中的基礎性作用。過于重視文化教育的社會導向使得學生自己也會輕視體育教學的重要性，所以即使高職學校設立了各式的體育教學課程，學生在自身固有觀念的影響下，也很難對體育產生很大的興趣，更不要說樹立終身體育的先進觀念了。

(三)體育考核內容不全面。當前在高職院校使用頻繁的考核方式包括體育理論知識書面考核以及體育能力實踐檢測兩種。書面考核通過筆試的方式考核學生基本的體育知識，但像這樣的應試教育方式在實踐中很難真正加深學生對體育鍛煉的了解，由于大部分學生不重視體育教學，他們更傾向于在考前突擊復習、死記硬背，只為了考試，無法從根本上增強他們的體育知識儲備；實踐檢測雖然較書面考核來說更有實用性，但用統一標準對不同體質的學生進行評定并不是一種科學的考核方法，對于體質弱、不擅長運動的學生反而會挫傷他們的運動積極性，甚至會讓他們對體育鍛煉感到恐懼。不健全的體育教學考核方式，極有可能將體育教學引向錯誤的方向，達到與目的相反的效果。

三、革新高職院校體育教學模式的途徑

(一)建立科學的體育理論體系。學校的體育教學是推廣普及終身教育的主要方式，學生教授應該開設體育健康相關課程幫助學生建立科學的體育知識體系，讓學生了解如何更好地通過體育鍛煉強身健體，為學生的體育實踐訓練建立科學的理論基礎，有利于學生養成健康的鍛煉習慣與衛生習慣，也有助于學生用正確的方式鍛煉身體。同時，重視學生的心理健康同樣重要，在體育理論教學中可以摻加一些關于心理健康教育的內容，使學生在正確管理自身生理健康的同時也可以保持心態健康，有利于保證學生的身心健康。

(二)調動學生對體育教學的積極性。運動興趣的培養會使學生自發地進行體育鍛煉，一旦學生有了這樣的心理傾向，說明他已經在運動中找到了樂趣，會更加積極地參與到體育教學中，對運動有了更多熱情也意味著他離終身體育的目標更近了一步。所以，在高職院校的體育教學中，教師要盡可能用多種方式引導學生進行運動，多樣化的體育鍛煉方式會使學生在不同的體育運動中獲得興趣與激情，而且好的運動體驗也有利于調動學生對體育運動的積極性。同時，高職院校也可以通過體育選課制讓學生自主挑選適合自己、感興趣的體育運動，更大程度地調動學生對體育教學的積極性。

(三)個性化教學。毫無疑問，學生的性格、體能、興趣等各個方面都是多樣化、差異化的，基于這樣的現象，學校應該因材施教，體育教師應對于不同的學生進行多樣化的教學，具體問題具體分析，對體能不同的學生作出差異化的教學引導。對于體能好的學生，可以多傳授體育鍛煉的方式，讓他們提高自身的綜合體育素質，使得體育鍛煉更加科學；而相對應地，對于體能較差的學生，應引導他們先進行一些簡單的體能運動，加強他們的理論知識儲備，使他們漸漸了解體育運動的重要性以及體育鍛煉的基本方法等。

(四)增加體育課時。高職院校總是在課程緊張的年級減少體育教學課時，導致學生在需要體育運動緩解壓力的時期反而沒有機會進行體育鍛煉。院校應科學合理地安排各個年級的體育教學時間，而不應該用任何方式減少鍛煉時間。同時，學校也可以適度開展一些社團實踐活動、競賽項目、體育比賽等課外活動，在豐富學生課余生活的同時也可提高學生的身體素質，有利于學生勞逸結合、全面發展自身能力。

四、結語

回首過去，雖然高職院校中體育教學沒有得到很大的重視，但是隨著社會的發展，體育教學得到了一定程度的發展；展望未來，終身體育意識的推廣使得更多人們把關注點放在了體育教學與終身體育鍛煉的課題上，實現我國高職院校學生樹立終身體育的目標正在越來越近。同時，學校在革新教學體系上起著極為重要的作用，發展有利于學生綜合能力提高的素質教育，將體育教學作為教學的基礎課題，發展個性化、多樣化、科學化的體育教學，利用多種措施提高高職院校體育教學質量，最終達成全社會終身體育的目標。