拉肚子，匆忙服藥非首選

王婷

拉肚子雖然算不上什么大病，但它對身體的損害卻不可輕視，嚴重的腹瀉甚至可引起脫水和身體電解質紊亂，更甚者會危及生命，尤其老人和兒童。

對于腹瀉有哪些實用的家庭治療措施呢？讓我們一起來了解吧！

1.多喝水 腹瀉患者由于大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇。

2.勿匆忙服藥 普通的腹瀉并不需要服藥治療，其癥狀一般不會超過48小時，除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉，或者嚴重腹瀉產生并發癥。所以，當病人發生急性腹瀉時，并不鼓勵濫用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速身體復原。

3.檢查所用的藥物 腹瀉有時可能與你服用的藥物有關，比如服用緩解胃部不適的制酸劑。制酸劑是最常見引起腹瀉的藥物。為了避免與胃灼熱相關的腹瀉，建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。除了制酸劑，抗生素、奎尼丁、秋水仙素（抗痛風藥）等藥也可能引起腹瀉。如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉，應向醫師詢問。

4.檢查過敏原 腹瀉有時也可能與你吃的食物有關。如果你懷疑是某種食物讓你腹瀉，也可以告知醫師，決定是否需要做一次過敏原測試，以了解你是否對某種食物過敏。

5.遠離廚房 腹瀉期間不宜為家人做飯燒菜，直到癥狀消除為止。如廁后要記得將手洗干凈，以免傳染病菌給他人。